La testa del tuo bambino ha bisogno di molto sostegno durante i suoi primi mesi, finché i muscoli del collo non diventano più forti.
Gaining la forza di tenere la testa alta è la base su cui si basa lo sviluppo di tutti gli altri movimenti del tuo bambino. L’aiuterà a rotolare, sedersi, gattonare e camminare (Sheridan 2014).
Un buon controllo della testa aiuterà anche il tuo bambino a conoscere il suo piccolo mondo. L’aiuterà a voltarsi per guardare cose interessanti, voltarsi verso la tua voce o un suono e guardare cosa sta succedendo intorno a lei.
Quando il mio bambino sarà in grado di tenere la testa alta?
Entro tre mesi il tuo bambino potrà controllare la sua testa quando viene sostenuto per sedersi. Entro sei mesi, avrà muscoli del collo abbastanza forti da tenere la testa alta e girarla da un lato all’altro (Sheridan 2014).
In che modo il mio bambino svilupperà il controllo della testa?
Il tuo bambino lo prenderà lentamente. Svilupperà gradualmente il controllo della testa nei primi sei mesi.
Neonato
I muscoli del collo del tuo bambino sono piuttosto deboli quando nasce. Se la tiri su delicatamente con le mani in posizione seduta, la sua testa si piegherà all’indietro perché i muscoli del collo non possono sostenerla (Sheridan 2014).
Per i primi mesi, farà affidamento sul fatto che tu usi le mani per sostenere la sua testa e il collo quando la tieni. Forse è il modo “naturale” di assicurarti che passi molto tempo a guardarti in faccia -a faccia. Mentre la prendi tra le tue braccia, goditi la possibilità di guardarla negli occhi. Ti aiuterà a legare e la farà sentire al sicuro.
Da un mese a due mesi
Entro la fine del primo mese del tuo bambino, potrebbe provare ad alzare brevemente la testa quando è sdraiata sulla pancia (Sheridan 2014). Può anche girare leggermente la testa di lato prima che la testa ricada dove si trovava (Sheridan 2014).
Da circa quattro a dodici settimane, potrebbe essere in grado di sollevare la testa quando è sdraiata sulla pancia, un po ‘come se stesse facendo un piccolo push-up (NHS 2016).
Quando avrà tre anni mesi, il tuo bambino dovrebbe essere in grado di sollevare bene la testa e la parte superiore del petto e sostenersi con le mani quando è sulla pancia (Sheridan 2014).
Il tuo bambino probabilmente sarà abbastanza forte da reggere la testa in un seggiolino o in una fionda. Ma potresti scoprire che è ancora troppo traballante per un passeggino leggero o uno zaino. Aspetta finché non riesce a tenere la testa in alto senza alcun supporto da parte tua per usarli, probabilmente a circa sei mesi.
Da tre mesi a quattro mesi
Quando tieni il tuo bambino sulla spalla, dovrebbe avere abbastanza controllo da tenere la testa alta senza alcun supporto da parte tua (CDC 2018).
Prova questo divertente gioco che ti aiuterà a sviluppare i muscoli del collo del tuo bambino. Metti il bambino sulla schiena sul pavimento e sollevalo lentamente con le mani in posizione seduta. Lentamente rilassala e ripeti. Dovrebbe essere in grado di tenere la testa più o meno in linea con il resto del corpo mentre la tiri su (Sheridan 2014).
Da cinque mesi a sei mesi
Entro sei mesi, il tuo bambino dovrebbe essere in grado di tenere la testa ferma quando è in posizione verticale, non solo quando è seduta (Graber 2016). La sua testa non dovrebbe rimanere indietro rispetto al corpo mentre la tiri su per sedersi (Harding 2014a).
Come posso aiutare il mio bambino a tenere la testa alta?
Non devi fare molto per incoraggiare il tuo bambino a sviluppare il controllo della testa. Ma devi stare attento a sostenere la sua testa nella prima mesi. Culla il collo e la testa del tuo bambino nel palmo della mano quando lo prendi in braccio.
Dare del tempo alla pancia del tuo bambino dal primo giorno inizierà ad aiutarla a sviluppare i muscoli di cui ha bisogno per sollevare la testa e tenerla lì e poi iniziare a rotolare (AOTA 2013). Il tempo della pancia incoraggia il tuo bambino a muovere le braccia e le gambe e ad aumentare i muscoli della testa, del collo e della parte superiore del corpo (AOTA 2013).
All’inizio ad alcuni bambini non piace stare sulla pancia. Trovarsi in questa nuova posizione può essere una strana esperienza per lei. In tal caso, potresti provare:
- sdraiare il tuo bambino in grembo o sul petto
- mettere fuori alcuni giocattoli che possa raggiungere facilmente
- parlare, cantare o giocare con il tuo bambino
- sostenendola un po ‘mettendole un piccolo asciugamano arrotolato sotto le braccia
(NHS nd)
Non lasciare mai il tuo bambino da solo durante la pancia.
Da tre mesi a sei mesi, puoi sostenere il tuo bambino sul divano o sul letto. Questo le darà una visione migliore di quello che sta succedendo. Se vuoi far sedere il tuo bambino, assicurati che sia al centro del letto o del divano e lontano dal bordo. Resta con lei tutto il tempo. Dalle un sacco di sostegno per la testa e il collo.
I cuscini sono utili per il supporto, ma potresti anche farla sedere in grembo con la parte posteriore della testa contro la pancia.Mettila a sedere in diversi punti della casa in modo che la sua vista cambi e possa guardare cose diverse.
Una volta che il mio bambino riesce a tenere la testa alta, cosa viene dopo?
Una volta che il bambino ha un buon controllo della testa, può passare a sedersi, rotolarsi e gattonare.
Anche il tuo bambino ha bisogno di un buon controllo della testa prima di iniziare a mangiare cibi solidi. Avrà bisogno di essere in grado di stare seduta e tenere la testa ferma per mangiare correttamente (NHS 2010).
Il mio bambino ha tre mesi. Dovrei preoccuparmi che lei non possa ancora tenere la testa alta?
Al controllo di sei settimane del tuo bambino, il tuo medico o il tuo medico controllerà il controllo della testa, la sua postura e altri movimenti (Harding 2014b). In caso di dubbi, il medico o il medico curante suggeriranno probabilmente un appuntamento di follow-up.
I bambini sviluppano le abilità in modo diverso, alcuni più rapidamente di altri, e il controllo della testa non è diverso. Se il tuo bambino non ha un buon controllo della testa entro i cinque mesi, parla con il tuo medico o assistente sanitario (Harding 2014a).
Tieni presente che se il tuo bambino è nato presto (prima delle 37 settimane di gravidanza), potrebbe raggiungere questo e altri traguardi più tardi rispetto alla maggior parte degli altri bambini (AAP 2017). Parla con il tuo medico o assistente sanitario se sei preoccupato.
Scopri quando il tuo bambino può raggiungere questi traguardi fisici:
- Scansione
- Rotolamento
- Seduto
- In piedi
- Camminando