Puntatore dell’anca

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Che cos’è un puntatore dell’anca?

Un puntatore dell’anca è dolore e / o lividi sopra la parte superiore o anteriore dell’osso iliaco. La maggior parte dei puntatori dell’anca sono causati da un colpo diretto ai tessuti molli e alle ossa nell’area dell’anca.

Quali sono i segni & Sintomi di un puntatore dell’anca?

Un puntatore dell’anca provoca dolore e sensibilità sulla parte anteriore e superiore dell’osso iliaco. L’area potrebbe anche sembrare ammaccata. Alcune persone provano dolore quando muovono l’anca, che può variare da lieve a grave.

Che cosa causa un puntatore dell’anca?

I puntatori dell’anca sono causati da un duro colpo nell’area dell’anca, di solito durante un’attività atletica. Questo può accadere:

• negli sport di contatto come il calcio, il baseball, il calcio, il lacrosse, l’hockey e l’hockey su prato
• negli sport senza contatto dal contatto con attrezzature come il palo nel palo volteggio o la palla nel calcio
• dall’atterraggio su una superficie dura (pallavolo, ginnastica, basket, pattinaggio artistico, danza o skateboard)
• in un incidente (durante lo sci, lo snowboard , ciclismo o pattinaggio in linea)

Come viene diagnosticato un puntatore dell’anca?

Per diagnosticare un puntatore dell’anca, gli operatori sanitari:

• chiedere informazioni sulle attività fisiche e se ci sono stati incidenti recenti
• fare un esame, prestando particolare attenzione all’anca

A volte i medici ordinano una radiografia o una risonanza magnetica per verificare la presenza di una frattura o di altre lesioni.

Come viene trattato un puntatore dell’anca?

Gli adolescenti con un puntatore dell’anca devono riposare l’area. Dovrebbero evitare qualsiasi attività che aggravi il dolore o che potrebbe causare un altro colpo all’area. Questo può significare prendersi una pausa dallo sport.

Il tuo medico potrebbe anche consigliarti di:

• Usare le stampelle per togliere il peso dall’anca.
• Metti del ghiaccio o un impacco freddo sul fianco ogni 1-2 ore per 15 minuti alla volta. (Metti un asciugamano sottile sulla pelle per proteggerla dal freddo.)
• Avvolgi una benda elastica intorno alla zona della vita / fianchi per sostegno e comfort.
• Solleva i fianchi su un cuscino quando si è sdraiati per alleviare il dolore e il gonfiore.
• Andare in terapia fisica o fare un programma di esercizi a casa per aiutare con lo stretching e il rafforzamento della zona.
• Prendi medicine per il dolore come come ibuprofene (Advil, Motrin o marchio del negozio) o acetaminofene (Tylenol o marchio del negozio). Segui le indicazioni fornite con il medicinale su quanto prenderne e con quale frequenza.

Quando qualcuno con un puntatore dell’anca può tornare allo sport?

Adolescenti che ottengono un puntatore dell’anca può tornare allo sport quando:

• ha una gamma completa di movimento nell’anca
• “non zoppica più
• loro” tornare alla loro piena forza
• il dolore è migliorato

Tornare allo sport troppo presto mette qualcuno con un puntatore dell’anca a rischio di un altro infortunio che potrebbe essere più grave. Il tuo medico ti farà sapere quando è sicuro per te tornare allo sport.

Cos’altro dovrei sapere?

Se le cose non migliorano, guarda il tuo medico, in quanto potrebbe essere un segno che hai una condizione diversa o più grave.