L’editore medico di Health, Roshini Rajapaksa, MD, spiega perché sembra di dover fare pipì tutto il tempo e quante volte è normale.
D: Mi sento come se avessi fare pipì tutto il tempo. Quante volte è effettivamente normale?
La persona media fa la pipì da sei a otto volte al giorno, ma da quattro a dieci volte può essere del tutto normale. La frequenza con cui urini è determinata da molti fattori, tra cui l’età, le dimensioni della vescica, la quantità di liquidi che stai bevendo e la quantità di alcol e caffeina che consumi. (Quindi, se sei un fanatico del caffè, questo potrebbe spiegare molto dei tuoi viaggi in bagno.)
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Se noti che stai andando più spesso del solito, fatti valutare dal tuo medico. Improvvisi impulsi a correre in bagno, anche nel cuore della notte, potrebbero essere un segno che hai una vescica iperattiva, il che significa che i muscoli della parete vescicale stanno facendo spasmi (segnalando la necessità di andare) anche quando il volume di urina nella vescica è bassa. In tal caso, il buon vecchio Kegel e fare pipì regolarmente possono aiutare. Altri sintomi, come il bruciore, potrebbero indicare un’infezione, mentre il disagio che scompare dopo aver urinato potrebbe indicare una cistite interstiziale (nota anche come sindrome della vescica dolorosa). La causa esatta di questa condizione è sconosciuta e non esiste un rimedio che funzioni per tutti. Il tuo medico può consigliarti una varietà di trattamenti (inclusa la terapia fisica del pavimento pelvico) finché non trovi un approccio adatto a te.
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