Ogni squadra di calcio è composta da un massimo di undici giocatori (sostituti non inclusi) e uno di questi giocatori deve essere il portiere.
44 segreti per giocare un grande calcio
La guida definitiva alle posizioni di calcio
Il portiere della tua squadra è l’unico giocatore autorizzato a giocare la palla con le mani o le braccia, all’interno della tua area di rigore. Pertanto, il portiere non può giocare con le mani o le braccia nell’area di rigore avversaria.
Sostituti
In una partita per adulti una squadra di calcio può solitamente avere un massimo di tre sostituti, ma questo può variare a seconda delle regole di calcio della tua associazione locale.
Se il tuo allenatore non è soddisfatto della tua prestazione sul campo di calcio, potresti essere sostituito da qualche altro giocatore in panchina (sostituto) durante il nel corso della partita.
Il numero massimo consentito di sostituzioni è nella maggior parte delle competizioni nazionali e internazionali del campionato tre, ma questo numero può variare.
Di solito i motivi di una sostituzione includono infortuni, stanchezza , inefficace, cambio tattico o perdita di tempo alla fine di una partita di calcio finemente equilibrata.
Nelle partite standard per adulti il giocatore sostituito potrebbe non prendere più parte a una partita, ma tieni presente che questo dipende dal campionato in cui ti trovi stanno giocando.
Nel campionato di calcio amatoriale non ci sono limiti al numero di volte in cui un giocatore può andarsene ed entrare in una partita di calcio come sostituto.
Chi è il capo?
Una partita di calcio è diretta da un arbitro principale che ha piena autorità per prendere decisioni su tutto il campo da calcio.
Di solito, l’arbitro principale è assistito da due assistenti arbitri. Nei campionati di calcio professionistico c’è spesso un quarto arbitro che assiste l’arbitro principale con i sostituti.
Tieni presente anche che gli arbitri possono penalizzarti con un cartellino giallo se il sostituto non viene effettuato correttamente.
Ad esempio, se la tua squadra può fare quante sostituzioni desidera, e se sei un sostituto per il momento, devi aspettare che il tuo compagno di squadra lasci il campo, solo allora ti è permesso entrare nel campo di gioco.
La mia esperienza
Ricordo che l’arbitro mi ha penalizzato con un cartellino giallo perché mi stavo riscaldando, troppo vicino al campo di gioco. Quando ho chiesto all’arbitro se fosse davvero necessario, l’arbitro mi ha chiesto se volevo un altro cartellino giallo.
Il mio consiglio è: non discutere con l’arbitro sul campo di calcio perché il risultato sarà solo in un avvertimento, e tu non lo vuoi, vero? Lo so, a volte è impossibile tacere, ma devi almeno provarci, buona fortuna comunque.