Ricetta di pollo alla salsa (al forno!)

Il pollo al forno con salsa è un gioco da ragazzi! Veloce, facile e delizioso, diventerà presto uno dei preferiti della famiglia. Pollo succulento con spalmatura di formaggio in salsa piccante, servire con fagioli e riso!

Ravviva il tuo pollame con questo delizioso e semplice pollo con salsa al forno! Prendi la tua salsa preparata preferita e una manciata, quindi inforna! C’è pochissima preparazione, quindi è perfetto per le serate infrasettimanali!

Sommario

Come preparare questa salsa al forno Pollo – Passo dopo passo

Strofina l’olio d’oliva e il condimento per taco sui petti di pollo fino a renderli omogenei, quindi versa 1 tazza di salsa sul fondo di una pirofila unta.

Posiziona i petti di pollo nel piatto e versare sopra la salsa rimanente. Cuocere per 25-35 minuti o fino a quando il pollo è ben cotto.

Ricoprire il pollo con il formaggio grattugiato e rimetterlo in forno, cuocendo per altri 5-10 minuti fino a quando il formaggio non si sarà sciolto.

Cospargere di coriandolo tritato e formaggio cotija sul pollo e servire.

Vedi la scheda della ricetta qui sotto per tutti i dettagli!

Una pentola facile Pasto

Questo pollo al forno con salsa è cotto in una pentola. Così veloce da riunire per una cena veloce e deliziosa durante la settimana. È uno di quei pasti di cui probabilmente hai già tutti gli ingredienti in casa.

Prendi quel barattolo di salsa non aperto di cui hai comprato troppo! Metti rapidamente tutto nella teglia e cuocilo in forno per 30 minuti.

A che temperatura cuoci il pollo?

Faccio i miei petti di pollo a 375 gradi F e di solito ci vogliono circa 30 minuti per cucinare. Puoi tagliare il pollo per assicurarti che non sia rosa.

Un termometro per carne (clicca per il mio preferito (aff) inserito nella parte più spessa del pollo dovrebbe leggere 165 gradi F quando il pollo è pronto. Puoi leggere ulteriori informazioni sulle temperature interne sicure per il pollo e altro ancora sulla nostra guida alla temperatura della carne (stampabile gratuitamente!).

Tacos di pollo con salsa al forno!

Puoi servire questa salsa di pollo così com’è , con un contorno di riso. Oppure puoi tagliare il pollo cotto a listarelle e servire un lato di tortillas calde, riso e fagioli affinché le persone possano preparare i tacos!

Ma perché fermarsi qui? prepara ciotole di burrito, quesadillas o anche un’insalata.

Suggerimenti e trucchi per ricette

  • Per una cottura più rapida, tagliare a metà i petti di pollo più grandi nel senso della lunghezza per creare pezzi di carne più sottili.
  • Puoi usare qualsiasi tipo di salsa che ti piace, lo standard sarebbe una salsa rossa delicata. Altre ottime opzioni sono salsa verde, salsa chipotle o anche salsa enchilada.
  • Puoi guarnire la salsa di pollo con panna acida e cipolle verdi.

Preparalo come pasto!

Puoi rendere questa ricetta un pasto completo aggiungendo nella padella alcuni fagioli neri e mais insieme alla salsa.

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Ricetta di pollo con salsa al forno

Il pollo con salsa al forno è un gioco da ragazzi! Veloce, facile e delizioso, diventerà presto uno dei preferiti di tutta la famiglia. Succulento pollo ricoperto di formaggio, in salsa piccante, da servire con fagioli e riso!

Preparazione: 5 minuti
Cucina : 35 minuti
Tempo totale: 40 minuti

Porzioni: 4 persone

Ingredienti

  • ▢ 1 cucchiaio di olio d’oliva
  • ▢ 1 cucchiaio e mezzo di condimento per taco
  • ▢ 4 petti di pollo disossati e senza pelle circa 2 libbre in totale
  • ▢ 1 vasetto 16 once della tua salsa grossa preferita
  • ▢ 1 tazza di formaggio cheddar grattugiato
  • ▢ 1 cucchiaio di coriandolo tritato
  • ▢ Formaggio Cotija facoltativo

Istruzioni

  • Preriscalda il forno a 375 gradi.
  • Strofina l’olio d’oliva e condire i petti di pollo fino a renderli omogenei.
  • Versare 1 tazza di salsa sul fondo di una pirofila unta.
  • Metti i petti di pollo nel piatto e versa la salsa rimanente sopra.
  • Cuoci per 25-35 minuti o finché il pollo non è cotto.
  • Ricopri il pollo con formaggio grattugiato e rimettere in forno, cuocendo per altri 5-10 minuti fino a quando il formaggio non si sarà sciolto.
  • Coriandolo tritato e cotija cosparsi formaggio sul pollo e servire.

Valori nutrizionali
Ricetta di pollo con salsa al forno
Quantità per porzione
Calorie 810Calorie da grasso 459
% valore giornaliero *
grasso 51g78%
saturo ed Grassi 28g175%
Colesterolo 256mg85%
Sodio 1243mg54%
Potassio 867mg25%
Carboidrati 1g0%
Fibra 1g4%
Zucchero 1g1%
Proteine 84g168%
Vitamina A 1249IU25%
Vitamina C 3mg4%
Calcio 1025mg103%
Ferro 1mg6%
* I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta da 2000 calorie.

Autore: Becky Hardin
Corso: corso principale
Cucina: americana, messicana

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