Rimedi naturali comuni per UTI
Puoi ottenere un rapido sollievo dai sintomi lievi o utilizzare rimedi naturali per UTI per assicurarti che un’infezione rimanga lontana. La maggior parte dei rimedi naturali aiuta a scovare i batteri dal tratto urinario oa prevenire la diffusione e la moltiplicazione dei batteri. Se la tua IVU è il risultato di un’altra condizione di salute come un’infiammazione alla prostata o ai calcoli renali, potrebbero essere necessari diversi tipi di trattamenti in complemento con qualsiasi opzione di rimedio casalingo.
Le persone spesso pensano di bere succo di mirtillo rosso come un Rimedio naturale UTI. Per i sintomi di UTI che sono misure di cura lievi o preventive, può essere; tuttavia, ci sono dati contrastanti sulla sua efficacia. I dati che supportano il consumo di succo di mirtillo includono uno studio che indica che il succo di mirtillo e mirtillo può impedire ai batteri di aderire ai reni, il che potrebbe prevenire la diffusione delle infezioni. Se bevi succo di mirtillo rosso come cura naturale per l’infezione delle vie urinarie, assicurati che non sia zuccherato e in forme naturali. Evita di berlo se prendi farmaci per fluidificare il sangue e, in generale, nessuno dovrebbe berlo in grandi quantità poiché potrebbe deteriorare le condizioni dei tuoi reni. Si consiglia al massimo un bicchiere al giorno per evitare altri rischi come i calcoli renali.
Una combinazione di aceto di sidro di mele e miele è un’altra opzione bevibile che ha proprietà anti-UTI. Contiene acido malico che ha proprietà antibatteriche che inibiscono la diffusione delle infezioni. Uno studio fa luce sui benefici dell’aceto di mele nella prevenzione del danno ossidativo ai reni. Il miele ha anche proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. Mescolare un cucchiaio di aceto di mele e due cucchiaini di miele in acqua tiepida. L’aceto di mele può anche essere miscelato con altri ingredienti curativi. Scopri altri modi per utilizzare l’aceto di mele per la prevenzione delle infezioni del tratto urinario.
Gli alimenti come rimedi naturali per le infezioni del tratto urinario
Ci sono alcuni alimenti che possono essere consumati per alleviare i sintomi di una IVU. Il prezzemolo fresco come guarnizione o succo è noto per aiutare a scovare le tossine presenti e i microrganismi nei reni. Uno studio ha scoperto che il succo di prezzemolo porta ad un aumento della quantità di urina rispetto all’acqua, consentendo il lavaggio di più batteri. Il prezzemolo contiene anche più nutrienti tra cui le vitamine A, B e C.Per preparare una bevanda al prezzemolo, prendere il prezzemolo essiccato o appena tagliato, farlo bollire in acqua per un tempo di macerazione di circa cinque minuti, filtrare e raffreddare. Poiché il prezzemolo può interagire con alcuni farmaci, consulta il tuo medico prima di provare questo metodo.
Gli spicchi d’aglio crudi sono un altro alimento efficace da iniziare a consumare oggi come trattamento naturale per le infezioni del tratto urinario. L’aglio ha proprietà diuretiche che costringono i reni a passare più sale e tossine nelle urine e funziona per gli agenti patogeni resistenti ai farmaci antibiotici. Scopri subito gli altri vantaggi e usi dell’aglio.
La stitichezza può causare irritazioni e lesioni cutanee che aumentano il rischio di infezioni del tratto urinario (IVU). Mangiare molte fibre in combinazione con l’aumento dell’assunzione di liquidi è essenziale per prevenire questa condizione. Le mele sono ricche di fibre e contengono proprietà antinfiammatorie. Le mele possono essere consumate crude, aggiunte a frullati o tagliate a fette sottili per aggiungerle a varie insalate. Il cavolo è anche ricco di fibre e aiuta con problemi legati ai fluidi che possono influenzare il tratto urinario.
Usare il bicarbonato di sodio per la prevenzione delle infezioni del tratto urinario
Il bicarbonato di sodio, noto anche come bicarbonato di sodio, può ridurre la riacutizzazione delle infezioni. Quando si utilizza il bicarbonato di sodio per le condizioni di infezione del tratto urinario, può aiutare a neutralizzare l’acidità nelle urine. Questo cambiamento nell’ambiente impedisce la moltiplicazione dei batteri e la diffusione delle infezioni. Potrebbe anche aiutare a disintossicare i reni. Prepara una miscela da bere unendo mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio con 4-8 once di acqua.
Sebbene il bicarbonato di sodio sia naturale, non dovrebbero essere consumate grandi quantità e bere prolungato potrebbe portare a complicazioni. Assicurati di attendere almeno due ore tra i bicchieri della miscela sopra descritta. Prestare particolare attenzione in caso di gravidanza o condizioni di salute, come il diabete, e consultare il proprio medico per consigli sull’uso del bicarbonato di sodio per le UTI. Gli effetti collaterali di un eccesso di bicarbonato di sodio possono includere nausea, dolore addominale e convulsioni.
Altre abitudini per prevenire le infezioni
Oltre a scegliere un rimedio casalingo per i sintomi di infezione del tratto urinario, impegnarsi in altre misure preventive può ridurre la probabilità di sviluppare o diffondere infezioni. I metodi che riducono l’esposizione delle vie urinarie ai batteri sono opzioni efficaci e includono gli esempi classificati di seguito.
Routine igieniche adeguate
- Buone abitudini igieniche possono garantire che non si debba mai affrontare un infezione. Ciò include il lavaggio dei genitali e la pulizia dalla parte anteriore a quella posteriore.
- Gli individui con cateteri vescicali a permanenza dovrebbero ricordarsi di cambiare regolarmente i loro cateteri per evitare irritazioni e infezioni, compresa la pulizia e il monitoraggio dell’area circostante dove il catetere entra nell’uretra.
- Per le donne, cambiare assorbenti igienici o assorbenti spesso per evitare l’accumulo di batteri o la crescita eccessiva. Si consiglia di utilizzare assorbenti interni in quanto mantengono l’area di apertura della vescica più asciutta di un assorbente.
Processo di minzione sana
- Non trattenere la pipì. Cerca di svuotare completamente la vescica senza affrettare nulla.
- Urina subito dopo il sesso e assicurati di praticare sesso sicuro in generale.
- Idratati spesso per un flusso sano di urina che può irrigare batteri.
Considerazioni sulla dieta e sull’abbigliamento
- Mangiare molte fibre in modo che le feci passino facilmente; l’irritazione e le lesioni cutanee dovute alla stitichezza possono aumentare il rischio di sviluppare un UTI.
- Evita le bevande che possono irritare la vescica rendendola più difficile da guarire, come caffè, alcol e bevande analcoliche contenenti succhi di agrumi o caffeina.
- Evita cibi ricchi di fosforo come latte, cereali integrali, cioccolatini, noci, fagioli, piselli secchi, lenticchie e carne di organi.
- Evita indumenti intimi sintetici o vestiti attillati che prevengono movimento d’aria e aumentare la probabilità di sudorazione. Questi possono creare ambienti fertili per l’accumulo di batteri.
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