Sia che tu stia aspettando (con impazienza) l’arrivo del tuo bambino o che stia affrontando un’induzione medica, è probabile che tu sia curioso di sapere come per dare il via naturalmente al travaglio.
In uno studio pubblicato su Birth, quasi il 50% delle donne afferma di aver provato almeno un metodo per provare a iniziare il travaglio a casa.
Ci sono molti metodi offerti: cibo piccante, sesso, passeggiate e persino massaggi. Un metodo che ha abbastanza successo è la stimolazione del capezzolo.
La stimolazione del capezzolo viene utilizzata per incoraggiare le contrazioni dell’utero, aiutare l’utero a contrarsi dopo la nascita e persino rafforzare le contrazioni lente o bloccate durante il travaglio. Questo può aiutarti a evitare i rischi di accelerare dal punto di vista medico il tuo travaglio.
Stimolazione del capezzolo e induzione del travaglio
L’uso della stimolazione del capezzolo per provocare il travaglio non è una nuova invenzione. Oltre 200 anni fa, le ostetriche usavano la pratica per accelerare il travaglio che era rallentato o bloccato.
A quei tempi, se il travaglio era lungo o non progrediva, era più probabile che si verificassero lesioni o morte alla madre o al bambino.
È probabile che l’innata saggezza dei processi naturali per assistere il travaglio e il parto sia stata tramandata attraverso generazioni di donne che osservano e sostengono un parto normale.
Stimolazione dei capezzoli per l’induzione del travaglio
Dopo il parto, l’allattamento al seno stimolerà i capezzoli per stimolare il cervello a rilasciare ossitocina. Questo è un ormone che stimola le contrazioni del tuo utero, aiutando a riportarlo alle dimensioni pre-gravidanza.
L’ossitocina gioca un ruolo molto importante nel travaglio e nel parto. Le contrazioni aprono o dilatano la cervice, quindi spingono il bambino verso il basso attraverso la vagina.
L’idea alla base della stimolazione del capezzolo è che imita l’azione dell’allattamento al seno e fa sì che il cervello rilasci ossitocina.
Molte donne usano la stimolazione del capezzolo per l’induzione del travaglio per incoraggiare l’inizio o il rafforzamento delle contrazioni. Uno studio ha mostrato che il 50% delle donne in Giappone usa la stimolazione del capezzolo per indurre il travaglio.
Le induzioni mediche vengono solitamente avviate con una forma sintetica di ossitocina, nota come Pitocin o Syntocinon.
Quanto tempo dopo la stimolazione del capezzolo inizia il travaglio?
Se sei impaziente che inizi il travaglio, probabilmente hai saltato avanti per ottenere la risposta a quanto tempo dopo la stimolazione del capezzolo. inizio del travaglio?
Una meta-analisi di studi randomizzati di controllo nel 2005 ha rilevato che la stimolazione del capezzolo aumenta le possibilità di inizio del travaglio. Quasi 720 donne a termine sono state assegnate a stimolare o meno i loro capezzoli.
Di queste donne, quasi il 38% è entrato in travaglio entro 3 giorni dall’inizio della stimolazione del capezzolo, rispetto al 6,4% delle donne che non ha eseguito alcuna stimolazione del capezzolo.
Un altro studio del 2014 ha esaminato la stimolazione del capezzolo nelle madri per la prima volta a basso rischio. Da 38 settimane, la metà delle donne incinte ha massaggiato il seno per 15-20 minuti, tre volte al giorno. Queste donne hanno partorito in media a 39,2 settimane.
Le donne che non hanno eseguito alcuna stimolazione del capezzolo hanno partorito in media a 39,5 settimane. Lo studio ha anche mostrato tassi inferiori di cesareo nel gruppo di donne che hanno utilizzato la stimolazione del capezzolo.
Nel 2018 i ricercatori hanno pubblicato uno studio che mostrava che i livelli di ossitocina sono aumentati 3 giorni dopo l’inizio della stimolazione del capezzolo, con un marcato aumento 30 minuti dopo l’inizio.
Altre ricerche hanno dimostrato che la stimolazione del capezzolo ha un effetto sulla durata del travaglio. Questo studio del 2015 ha mostrato che stimolare i capezzoli durante il travaglio ha ridotto la prima fase del travaglio a una media di 3,8 ore.
Il tempo medio per la seconda fase di spinta è stato di 16 minuti e cinque minuti per la terza fase (placenta).
Ancora una volta, nessuna delle donne ha avuto un parto cesareo. Molte delle donne che non hanno eseguito la stimolazione del capezzolo avevano bisogno di metodi di induzione medica per iniziare il travaglio e oltre l’8% ha avuto un taglio cesareo.
La stimolazione del capezzolo può causare sofferenza fetale?
Se la stimolazione del capezzolo è così efficace, perché non è una pratica più conosciuta e utilizzata per indurre il travaglio?
Il problema principale riguarda la sicurezza per il bambino. La stimolazione del capezzolo può causare la cosiddetta iperstimolazione uterina. Questo è quando le contrazioni si verificano troppo frequentemente e durano troppo a lungo. Ciò può portare il bambino a diventare angosciato e richiedere interventi medici per nascere in sicurezza.
Questo è il motivo per cui alle donne che usano la stimolazione del capezzolo viene detto di alternare i seni invece di stimolarli contemporaneamente e di fare una pausa durante le contrazioni.
In diversi studi, come questo, in cui le donne erano a basso rischio e le loro gravidanze erano a termine, i ricercatori non hanno trovato prove di danni durante la stimolazione del capezzolo o del seno.
Uno lo studio ha concluso che la stimolazione del seno per le donne incinte a basso rischio può essere un intervento sicuro, efficiente ed economico per evitare effetti perinatali avversi associati al superamento delle date di scadenza previste.
Uno studio incluso nella meta-analisi del 2005 è stato interrotto anticipatamente a causa di 4 morti fetali (3 nel gruppo di stimolazione del capezzolo e 1 nel gruppo di induzione sintetica dell’ossitocina). Le donne in questo studio provenienti dall’India sono state considerate ad alto rischio a causa dell’ipertensione, dopo il termine, oppure i loro bambini avevano una limitazione della crescita intrauterina.
Nessuno degli altri studi nella meta-analisi ha riportato decessi. I ricercatori tedeschi hanno scoperto che l’iperstimolazione uterina si è verificata nel 10% delle donne durante la stimolazione del capezzolo e nell’1% c’erano modelli di frequenza cardiaca fetale reversibili.
A causa dei rapporti contrastanti nella letteratura scientifica, la stimolazione del capezzolo non è raccomandata per le gravidanze ad alto rischio.
7 passaggi per la stimolazione del capezzolo per indurre il travaglio
Prima di iniziare la stimolazione del capezzolo, parla con il tuo medico o l’ostetrica per sapere se è l’opzione giusta per te. Il tuo medico potrebbe raccomandare di aspettare fino a quando non sei già dilatato in quanto ciò indica che il tuo bambino è pronto per nascere. Il parto precoce o pretermine può avere esiti difficili per il tuo bambino.
Se ti viene dato il via libera, ci sono alcune opzioni:
- Tu o il tuo partner potete stimolare manualmente i capezzoli a mano
- Il tuo partner può stimolare oralmente i tuoi capezzoli
- Allattare o utilizzare un tiralatte.
# 1: stimola solo un capezzolo alla volta per evitare ogni possibilità di iperstimolazione.
L’iperstimolazione è quando il tuo utero si contrae troppo spesso e troppo a lungo. Questo può essere molto doloroso per te e potenzialmente causare angoscia al tuo bambino.
# 2: Usando il pollice e l’indice, massaggia delicatamente l’areola, la pelle più scura intorno al capezzolo.
Questo stimola i nervi che attivano il rilascio di latte materno quando un bambino si allatta. Può essere più facile massaggiare verso l’interno verso il capezzolo.
# 3: inizia con il pollice e l’indice sull’areola e rotola o abbassa delicatamente il capezzolo.
Questo dovrebbe far sì che il capezzolo diventi eretto. Questo incoraggia l’innesco dell’ossitocina poiché imita la sensazione di un neonato che allatta al seno.
# 4: continua a stimolare il capezzolo per non più di 15 minuti.
La quantità di tempo consigliata per stimolare varia, ma il consenso generale è di 15 minuti al massimo per evitare di ferire il capezzolo e di iper-stimolare l’utero.
# 5: prenditi una pausa per 2-4 minuti.
Quindi ripeti i passaggi precedenti sull’altro capezzolo. Ricorda che scambiare il seno evita l’iperstimolazione dell’utero.
# 6: dopo aver aspettato altri 2-4 minuti, ripeti sui capezzoli originali.
Ripeti questo processo per un massimo di un’ora. Se le contrazioni non iniziano, interrompi e riprova più tardi, fino a tre volte al giorno.
# 7. Quando senti che iniziano le contrazioni, interrompi la stimolazione e lascia che il tuo corpo prenda il sopravvento.
Se le contrazioni si interrompono o si bloccano, puoi utilizzare la stimolazione del capezzolo per 5 minuti per seno per aumentarle. Dovresti smettere di stimolare se le tue contrazioni sono a 3 o meno minuti di distanza.
Se i tuoi capezzoli sono doloranti e teneri, potresti scoprire che la lubrificazione aiuta ad alleviare il disagio della stimolazione dei capezzoli.
Un burro naturale per capezzoli, olio di cocco o qualche goccia di latte materno funzionerà bene come lubrificazione.
Benefici della stimolazione del capezzolo per l’induzione del travaglio
Ci sono molti vantaggi della stimolazione del capezzolo per l’induzione del travaglio.
La stimolazione del capezzolo può :
* Ridurre la frequenza dell’induzione del travaglio elettivo
* Ridurre il tasso di complicanze rilevanti a seguito delle induzioni del travaglio
* Supportare il normale parto vaginale
* Fornire risultati migliori per donne e bambini
* Uno studio ha mostrato un tasso di cesareo ridotto nel gruppo di stimolazione del seno (8% contro 20,4%)
* Significativo riduzione del tasso di emorragia postpartum nel gruppo di stimolazione del seno (0% contro 6%).
Le donne ad alto rischio dovrebbero chiedere il parere del proprio medico prima di provare la stimolazione del capezzolo per indurre il loro travaglio.
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D: Che cosa significa un test di gravidanza molto leggero linea significa?
R: Una linea di test di gravidanza molto leggera significa che probabilmente sei incinta. I test di gravidanza rilevano solo l’hCG nel corpo, che si verifica dopo il concepimento. Con il passare dei giorni, in una gravidanza sana, questa linea diventerà più scura e più prominente.
D: Come posso avere un maschio?
R: Puoi avere un maschio quando aumenti il sodio e il potassio nella tua dieta. Pertanto è necessario mangiare più cibi come banane o bacche e mettere un po ‘di sale nel cibo.Inoltre, programma il rapporto per il giorno prima dell’ovulazione. Usa la protezione prima di allora, per scoraggiare l’abbondanza di sperma femminile, che vive più a lungo.
D: In che mese iniziano a parlare i bambini?
R: I bambini iniziano a parlare durante l’undicesimo mese fino al quattordicesimo mese di vita. Anche se potrebbe essere prima o richiedere un po ‘più di tempo. Puoi aspettarti che le loro prime parole siano legate ai loro genitori, come “mamma” e “papà”.
D: Va bene bere il tè durante la gravidanza?
R: Va bene bere il tè durante la gravidanza, soprattutto se il tè è una tisana sicura. Alcune tisane altamente raccomandate per le donne incinte includono il tè allo zenzero e il tè alle foglie di lampone. I tè neri dovrebbero essere evitati o ridotti al minimo a causa del contenuto di caffeina.
D: Come aumenti le probabilità di avere una ragazza?
R: Puoi aumentare le probabilità di avere una ragazza avendo rapporti 2-4 giorni prima dell’ovulazione (quindi usando la protezione o l’astensione), così come facendo un bagno caldo prima di fare sesso. Si ritiene che gli spermatozoi maschili siano più avversi al calore.