Jeg er en 45 år gammel mann. Jeg har innsett at nesa blør hver gang jeg er stresset. I de fleste tilfeller vil ikke blødningen stoppe før jeg går på sykehus. Er stress årsaken?
Joseph
Kjære Joseph
Nese blødning (epistaxis), skjer når de små blodårene i nesen sprekker, og frigjør blod som deretter strømmer ut av nesen. Mye som blødningen kan være skummel, kommer den for det meste fra nesens forside (fremre neseblødning), og her er det sjelden helsefarlig. Fremre neseblod er ofte forårsaket av tørking av den indre nesemembranen på grunn av tørt vær, en vifte, eller til og med å plukke eller blåse nesen hardt.
Denne blødningen stopper vanligvis alene, men hvis den er langvarig eller tilbakevendende, kan den indikere en mer alvorlige helseproblemer som høyt blodtrykk eller et blodproppsproblem, som hvis det ikke kontrolleres kan føre til anemi.
Høyt blodtrykk i seg selv forårsaker ikke neseblødning, men det kan forlenge det. Blødning fra baksiden av nesen kan være mer alvorlig og kan assosieres med mer alvorlige sykdomstilstander, inkludert kreft i nesen, som kan være vanskelig å stoppe. Stress og kronisk angst kan risikere en kronisk, tilbakevendende eller uventet neseblod, vanligvis ledsaget av hodepine. Stress kan føre til at man fortsetter å plukke eller blåse nesen, og risikere neseblødning.
Noen stressede tar også narkotika, noe som også kan føre til blødning. Drikker for mye alkohol på grunn av stress, kan også risikere at man kjemper og faller, som alle kan skade nesen og føre til neseblødning.
Selv om neseblødning vanligvis stopper av seg selv, og derfor ikke krever behandling, er det ingen tilbakevendende blødning krever sjekk av lege. Førstehjelpen for neseblødning er å sitte oppreist, lene seg fremover, legge press på nesen med tommelen og den lengste fingeren de neste 10-15 minuttene mens du puster gjennom munnen.
Å bruke is på nesen mens du holder den ytterligere, hjelper til med å stoppe blødning i nesen.