Fitness na 40: een eenvoudig plan voor een levenslange gezondheid
Leestijd: 6 minuten De lente-uitdaging begint over: Registreer nu voor een gereduceerde prijs Meer informatie Niet zo lang geleden vertelden doktoren mensen dat ze moesten vertragen zodra ze de 40 hadden bereikt. Om het rustig aan te doen. Ze geloofden als het ging om ‘fitheid na 40’ dat het hart niet veel stress kon verdragen […]