EEN JAAR BIEREN
Alcohol en gewichtsverlies Het is algemeen bekend dat alcohol en gewichtsverlies hand in hand gaan. Alcohol verlaagt uw testosteronspiegel, een belangrijk hormoon waarop uw lichaam vertrouwt om af te vallen en spierweefsel te vergroten. Alcohol vermindert je remmingen drastisch als het gaat om de voedingskeuzes die je maakt. Dus als u stopt met het drinken […]