Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord van de Kama Sutra, de oude hindoeïstische tekst die eigenlijk van A tot Z is van seksposities. Maar je nam waarschijnlijk aan dat het vol ongemakkelijke en belachelijk acrobatische posities zit die alleen de meest lenige onder ons ooit zou proberen.
Nou, die veronderstelling is onjuist, mijn vriend. Er is een reden waarom de Kama Sutra is al duizenden jaren een go-to seksuele positiegids: het staat vol met praktische, bruikbare tips voor stellen die iets willen proberen dat verder gaat dan missionaris.
Hoewel het lijkt alsof de Kama Sutra dat is alles over seksuele mechanica, eigenlijk “een gids om de genoegens en het ware doel van het leven te omarmen, inclusief deugdzaamheid, succes en verlangen of plezier”, legt Shannon Chavez, Psy.D., K-Y’s sekstherapeut, uit. “Het was de eerste schaamteloze tekst over hoe je plezier in het leven kunt omarmen en seksualiteit kunt vieren door middel van handleidingen over techniek, relatiedynamiek en toestemming om vrij te zijn in je seksuele expressie.”
De standjes zijn dus gewoon een manier om je seksualiteit te omarmen en openlijk over seksueel genot te praten. Het is niet het doel om de standjes te beheersen. Gebruik Kama Sutra-seksposities om ‘nieuwe waarden rond seksualiteit en ontkracht mythes over genderrollen in seks, seksuele verwachtingen en doelgericht denken met betrekking tot seks ‘, zegt Chavez.
We vroegen experts naar hun favoriete Kama Sutra-standpunten die koppels minstens één keer zouden moeten proberen – en zijn niet onmogelijk voor jou om onder de knie te krijgen.
Kama Sutra Geslachtspositie # 1: Sammukha
De Sammukha-positie is een relatief gemakkelijke positie om mee te beginnen, en een die je waarschijnlijk nooit zou proberen te proberen. In deze positie leunt je partner achterover tegen een terwijl ze staan en hun benen zo breed mogelijk spreiden terwijl je ze binnengaat. Deze positie laat ze wel een beetje zakken, dus als je partner kleiner is, moet hij misschien ergens op gaan staan, zoals een poef.
Hoewel deze positie in het begin misschien wat ongemakkelijk lijkt, is het eigenlijk een ongelooflijk gepassioneerde en romantische positie dankzij al het oogcontact, zegt Eric M. Garrison, een seksexpert en auteur van Mastering Multiple Position Seks. Het biedt ook een ongelooflijk diepe penetratie.
Kama Sutra Geslachtspositie # 2: Janukurpara
Staande seks krijgt een slechte rap, maar de Janukurpara-positie is de moeite waard. In deze positie til je je partner op, sluit je je ellebogen onder hun knieën en grijpt je hun billen met je handen terwijl ze hun armen om je nek vasthouden. Janukurpara biedt extra diepe penetratie, veel oogcontact, en het heeft als bijkomend voordeel dat je eruitziet als een kampioen.
“Veel acrobatische houdingen bieden slechts opscheppen, maar sommige bieden opscheppen en plezier “, zegt Garrison.” Janukurpara zorgt voor een grote penetratie en kan de beloning zijn voor tijd in de sportschool. “
Kama Sutra Sex Position # 3: Piditaka
Zoals Garrison opmerkt, staat acrobatische seks niet per se gelijk aan plezierige seks. De positie van Piditaka is een troost. ble, relaxte positie die het voordeel heeft dat het ongelooflijk plezierig is. In deze positie ligt je partner op zijn rug en trekt hij zijn knieën tegen zijn borst, terwijl hij zijn voeten op je borst laat rusten terwijl je voor hem knielt. Met je knieën aan weerszijden van hun heupen, breng je hun heupen op je dijen en ga je ze binnen.
“Voor degenen die nog meer de gunst van de Kama Sutra wensen, kun je de voeten van je partner omhoog trekken om je mond en voorhoofd aan te raken, wat tederheid, nederigheid en toewijding uitstraalt “, zegt seksuoloog Yvonne K. Fulbright.
Kama Sutra Sekspositie # 4: Virsha
Je kent de Virsha waarschijnlijk onder een andere naam: de Reverse Cowgirl. In deze positie lig je plat op je rug terwijl je partner bovenop je zit of knielt, met je gezicht naar je voeten. Je partner laat zich dan op je zakken en leunt naar voren, je enkels vastgrijpend.
Het klinkt eenvoudig, maar Garrison zegt dat het “verrassend moeilijk is.” Virsha is Sanskriet voor stier, en hoe simpel het ook klinkt, het “Het is geen stier als ik zeg dat dit heel moeilijk is”, zegt Garrison. “Zelfs de besten kunnen” het niet beheersen zonder oefening – en wat is een betere reden om veel seks te hebben! “
Kama Sutra Sex Position # 5: Tripadam
Tripadam is de perfecte positie voor een vluggertje: “Geen diepe penetratie mogelijk, maar wel” kort en snel “plezier, zegt Garrison.
In deze positie staan jullie allebei met hun gezicht naar elkaar toe.Je legt je hand onder een van de knieën van je partner en tilt hem van de grond, zodat jullie beiden in een ‘tripadam’ (of statief) veranderen. Ga dan je partner binnen. (Één opmerking: deze positie werkt het beste als beide je bent ongeveer even lang.)
Kama Sutra Sex Position # 6: The Milk and Water Embrace
Met deze houding ga je in een stoel, op een korte kruk of op het bed zitten. Dan gaat je partner op je zitten met de rug naar je borst.
“Dit is perfect voor mensen van elke lichaamsgrootte”, zegt Garrison. Als je partner een vrouwelijk lichaam heeft, “is er het potentiële voordeel van stimulatie met vier handen voor haar (clit, borsten, binnenkant van de dijen), en veel verstrengeling van de benen voor jullie beiden.”
Kama Sutra Sex Positie # 7: Indrani
Indrani wordt genoemd voor de mooie en verleidelijke echtgenote van Indra, de oppergod in het hindoegeloof. Met deze positie ligt je partner op zijn rug en trekt hij zijn knieën tegen zijn borst. Je knieën kunnen over de heupen van je partner schuiven, zodat je je handen vrij hebt om hun lichaam te stimuleren, of je kan op je onderarmen staan.
“Een van mijn kanttekeningen bij elke man-op-toppositie is dat communicatie de sleutel is”, zegt Garrison. Omdat je “vrij diep zult kunnen doordringen, kan het je partner pijn bezorgen. Daarom” moeten de twee open en eerlijk communiceren, voor, tijdens en na de Indrani. “