Jicht is een vorm van artritis die het gevolg is van kristallisatie van urinezuur in de gewrichten. / p>
Spring vooruit naar de beste remedies
Uw eerste indicatie dat u mogelijk aan jicht lijdt, zijn pijnlijke gewrichten – vooral in uw grote teen, uw enkel en uw knie. Veel mensen wenden zich tot huismiddeltjes om jicht te behandelen voordat ze contact opnemen met hun arts, omdat er aanwijzingen zijn dat veel huishoudelijke nietjes kunnen worden gebruikt om jicht te behandelen. Verschillende huismiddeltjes blijken wisselend succes te hebben bij de behandeling van jicht. Ze omvatten:
- Appelciderazijn
- Gemberwortel
- Zuiveringszout
- Citroensap
- Epsom Salt
- Kersen
- Bananen
- Lab Grade Chanca Piedra
De meeste van deze items heb je waarschijnlijk al in je keuken thuis. Dus, welke remedies werken en welke niet? Dan bent u bij ons aan het juiste adres. We hebben elke methode getest en hebben onze bevindingen hieronder samengevat.
Waarom lijd ik aan jicht?
Eén woord: hyperurikemie. Of, met andere woorden, verhoogd urinezuur in uw bloed. Dit is de reden waarom uw gewrichten pijnlijk en ontstoken zijn. Urinezuur is een normaal product in uw lichaam – het is een stof die purines in uw lichaam afbreekt die worden aangetroffen in bepaalde voedingsmiddelen die we eten, naast dat het wordt aangetroffen in menselijke cellen. Als uw lichaam te veel urinezuur aanmaakt, loopt u het risico jicht te ontwikkelen. Maar waarom zou uw lichaam te veel urinezuur produceren?
De triggers van hyperurikemie zijn onder meer:
- Letsel
- Infecties
- Chirurgie
- Diuretica
- Chemotherapie
- Crash-diëten
- Overmatig alcoholgebruik (vooral bier)
- Grote hoeveelheden rood vlees en schaaldieren eten
- Uitdroging
- Zoete frisdrank drinken
Het zijn dit soort triggers die hyperurikemie kunnen veroorzaken, wat kan leiden tot jicht. Wanneer u te veel urinezuur aanmaakt, moeten uw nieren harder werken om het extra urinezuur uit uw bloedbaan te spoelen, zoals gewoonlijk.
Wat zijn de symptomen van jicht?
Als u denkt dat u jicht heeft, hoe weet u dat dan zeker? Een van de veelbetekenende tekenen van jicht is ondragelijke zwelling en pijn in de grote teen, meestal het gevolg van een verwonding. Jicht kan met tussenpozen andere gewrichten aantasten, maar meestal heeft het invloed op de gewrichten in de voet en knie. Indien onbehandeld, kan jicht een chronische aandoening worden.
Als u jichtsymptomen niet behandelt, kan uw lichaam iets produceren genaamd “tophi” – dit zijn kleine kristallen die ontsierende knobbeltjes vormen in de buurt van uw gewrichten en die ook pijnlijke nierstenen kunnen produceren.
Home Remedies for jicht
Vanwege de stijging van de kosten voor gezondheidszorg en de populaire neiging om natuurlijke huismiddeltjes te proberen om de noodzaak van geneesmiddelen op recept en operaties te voorkomen, veel mensen wenden zich tot alternatieve geneeswijzen om jicht te behandelen. Een aantal van deze “huismiddeltjes” is erkend voor de behandeling van jicht. Maar zijn ze effectief of niet? We zullen er hieronder een aantal presenteren en de kans op succes bespreken.
1. Appelciderazijn
Appelcider azijn wordt gebruikt om jicht te behandelen omdat de zuurgraad de acute pijn verlicht die gepaard gaat met jicht en andere soorten artritis. De azijn verhoogt de alkaliteit van het lichaam en heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Sommige mensen voegen ook honing toe aan de appelciderazijn vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen van honing.
Het slechte nieuws is dat je het brouwsel met een lepel neemt, en appelciderazijn staat niet bepaald bekend om zijn verbazingwekkende eigenschappen. smaak. Om het meest effectief te zijn, moet u drie keer per dag maximaal twee eetlepels appelciderazijn innemen. Wetenschappelijke resultaten ontbreken aan bewijs dat appelciderazijn echt werkt. Er was in 2010 een studie in Japan waarin naar verschillende diëten werd gekeken om de alkalisatie van urine te verbeteren en de verwijdering van urinezuur uit het lichaam te versnellen. Appelciderazijn zat in een van de diëten, maar werd niet alleen getest.
Pas op: de hoge zuurgraad van appelciderazijn kan slokdarmweefsel en tandglazuur aantasten. Bovendien kan het een negatieve interactie hebben met bepaalde bloeddruk- en diabetesmedicijnen.
Succesverhalen worden met appelciderazijn en de behandeling van jicht over het hoofd gezien. We geven het twee sterren.
2. Gemberwortel
Gemberwortel is bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Het is mild effectief gebleken bij het verlichten van de pijn die gepaard gaat met ontstoken gewrichten. Bij de behandeling van jicht met gemberwortel, kunnen mensen gemberwortel in recepten gebruiken en / of gemberwortel mengen met warm of kokend water en als thee drinken.Gemberwortel kan ook plaatselijk worden gebruikt als pasta om pijn te verlichten die gepaard gaat met jicht.
Net als bij azijn, zijn succesverhalen een schot in de roos. We geven gemberwortel ook twee sterren.
3. Zuiveringszout
Vergelijkbaar met appel ciderazijn, zuiveringszout verhoogt de alkaliteit van uw lichaam. Gebruikers nemen zuiveringszout om jichtpijn te verlichten door ½ theelepel zuiveringszout in water op te lossen en meerdere glazen per dag te drinken. Zuiveringszout verlaagt de hoeveelheid urinezuur in het lichaam, wat leidt tot pijnverlichting. De meldingen van zuiveringszout en het effect ervan op jicht zijn klein, hoewel de aanbevolen dosis voor de behandeling maximaal 4 theelepels per dag is. Als u lijdt aan hoge bloeddruk en / of uw zoutinname controleert, dient u eerst een arts te raadplegen voordat u deze behandelmethode uitprobeert.
Vanwege de mogelijke negatieve effecten kan een hoge consumptie van zuiveringszout op de lichaam, we geven het twee sterren.
4. Citroensap
Citroensap is vaak gecombineerd met zuiveringszout bij de behandeling van jicht om het teveel aan urinezuur in het lichaam te neutraliseren. Het citroensap en zuiveringszout werken samen om het lichaam alkaniseren. De meeste mensen die deze methode proberen, mengen het citroensap rechtstreeks met de baking soda. Drink het mengsel meteen nadat het stopt met bruisen. Door deze combinatie meerdere keren per dag in te nemen, wordt jichtpijn tot een minimum beperkt. Van de vitamine C in het citroensap wordt ook gedacht dat het helpt bij jichtpijn en het verminderen van ontstekingen.
Citroensap blijkt enigszins effectief te zijn bij de behandeling van jicht, hoewel er meer bewijs nodig is. We geven het twee sterren.
5. Epsom Salt
Epsom salt is regelmatig gebruikt door mensen die lijden aan artritis en jicht. Het Epsom-zout bevat veel magnesium en wordt gebruikt om spieren te ontspannen. Meng Epsom-zout met badwater en laat het weken om de pijntjes en kwalen die gepaard gaan met jicht en andere vormen van artritis te verlichten. Sommigen noemen Epsom-zout een van de meest effectieve plaatselijke behandelingen voor jicht. Het werkt door de alkaliteit in het lichaam te herstellen. Dompel gedurende 30 minuten onder in een Epsom-zoutbad voor maximale pijnverlichting.
Epsom-zout wordt veel gebruikt voor de behandeling van jicht, maar we konden geen wetenschappelijk onderzoek vinden om het gebruik ervan te ondersteunen. We geven het twee sterren.
6. Kersen
De hoge antioxiderende eigenschappen in kersen verminderen de opbouw van urinezuur en verlichten de bijbehorende jichtpijn. In feite hebben verschillende onderzoeken de effectiviteit van kersen bij de behandeling van jicht aangetoond. Wanneer de deelnemers 10-12 kersen (vers fruit is beter dan fruitextract) tot 3 keer per dag aten, namen de jichtaanvallen af met 35%. Maar wees gewaarschuwd: kersen bevatten veel suiker, waardoor de gunstige eigenschappen van dit huismiddeltje voor diabetespatiënten met jicht teniet worden gedaan.
Bovendien verminderde een verhoogde inname van alcohol of purine de voordelen van kersenconsumptie. Aan de andere kant, wanneer ze werden gegeten in combinatie met het gebruik van allopurinol of colchicine, waren de voordelen groter.
Kersen hebben meer onderzoeksresultaten dan andere natuurlijke huismiddeltjes bij de behandeling van jicht. We houden het echter op twee sterren vanwege het hoge suikergehalte dat wordt geconsumeerd om jichtpijn te maximaliseren.
7. Bananen
Een of twee eten Er wordt aangenomen dat bananen dagelijks jichtsymptomen behandelen, omdat bananen veel kalium bevatten, wat de vorming van urinezuurkristallen in het lichaam voorkomt. Bovendien, als er zich al urinezuurkristallen in het lichaam hebben gevormd, zal het kalium voorkomen dat ze stollen, zodat ze gemakkelijker door de nieren uit het lichaam worden gespoeld.
Algeheel bewijs wordt met bananen niet goed gedaan. . We geven het twee sterren.
8. Lab Grade Chanca Piedra
Een volledig natuurlijk kruid, Chanca Piedra van laboratoriumkwaliteit is een bekende urinezuurremmer. Deze plant blokkeert de productie van urinezuur in het lichaam en elimineert het optreden van een jichtaanval. Hoewel de meeste mensen hun jichtaandoening liever behandelen met een huismiddeltje zoals hierboven vermeld, is het probleem dat de meeste van deze huismiddeltjes geen solide wetenschappelijk bewijs hebben dat ze werken. Een natuurlijke remedie voor thuis die keer op keer positieve resultaten heeft laten zien, is Chanca Piedra van laboratoriumkwaliteit.
Chanca Piedra wordt lang gebruikt als een natuurlijke behandeling voor nier- en galstenen en betekent eigenlijk ‘steenbreker’. Deze onkruidachtige plant vermindert het optreden van jicht in het lichaam door gekristalliseerde urinezuurkristallen af te breken en weg te spoelen.Vanwege de bewezen effectiviteit bij de behandeling van nierstenen, galstenen en urinezuurremming, hebben we Chanca van laboratoriumkwaliteit Piedra vijf sterren.
Wat is de beste manier om Chanca Piedra van laboratoriumkwaliteit te gebruiken voor de behandeling van jicht?
Je lichaam scheidt gewoonlijk niet genoeg urinezuur uit om het risico op een jicht aanval. Chanca Piedra van laboratoriumkwaliteit is dat extra zetje voor uw lichaam om niet alleen urinezuur in de nieren en lever te kunnen wegspoelen, maar ook om de vorming van urinezuurkristallen te remmen. Van Chanca Piedra is ook aangetoond dat het helpt bij ontstekingen.
Om urinezuurkristallen op te lossen of om te voorkomen dat ze helemaal worden gevormd:
-
- Neem 400 mg chanca piedra van laboratoriumkwaliteit als je wakker wordt.
- Wacht een uur voordat je gaat eten maximale opname van het kruid.
- Neem ’s nachts 400 mg chanca piedra van laboratoriumkwaliteit.
- Als je jichtaanvallen eenmaal onder controle zijn, ga je terug naar slechts 400 mg per dag.