Alcoholvermijding

Alcohol is door de eeuwen heen op grote schaal gebruikt om pijn te verzachten, en de praktijk is niet helemaal verdwenen.

Zie Medicijnen voor rugpijn en nekpijn

Ondanks de reeks veiligere opties voor pijnverlichting, bleek uit één onderzoek dat ongeveer een kwart van de meer dan 3.000 deelnemers alcohol gebruikte om zichzelf te mediceren voor verschillende soorten pijn.

Het spierverslappende effect van alcohol kan de pijn gedurende een korte tijd minder merkbaar maken, maar het veroorzaakt doorgaans veel meer problemen dan het oplost en mag niet worden gebruikt om lage rugpijn te behandelen.1

Zie Bijwerkingen en risico’s van spierverslappers.

Interacties met medicatie

Er kunnen ernstige problemen ontstaan door het drinken van alcohol tijdens het gebruik van andere medicijnen. Dit zijn enkele van de meest voorkomende risico’s:

• Drinken kan leiden tot een mogelijk fatale overdosis bij gebruik van verdovende pijnstillers.

Zie Opioïde pijnstillers

• Leverfalen kan het gevolg zijn van het combineren van alcohol en paracetamol (vaak beter bekend onder de merknaam Tylenol).

Zie Paracetamol Potentiële risico’s en complicaties

• Interacties met bepaalde antidepressiva kunnen fataal zijn. In andere gevallen kan de effectiviteit van antidepressiva worden belemmerd door alcoholgebruik. Bijwerkingen, zoals sufheid, kunnen meer uitgesproken worden.

Zie Antidepressiva: definitieve gids

• Maagbloeding is waarschijnlijker wanneer alcohol en aspirine tegelijkertijd worden gebruikt, of wanneer alcohol en een niet-steroïde anti-inflammatoire medicatie (NSAID) wordt gebruikt.

Zie mogelijke risico’s en complicaties van NSAID’s

Individuen dienen zorgvuldig de etiketten van alle recept- en niet-voorgeschreven medicijnen die ze nemen om te zien of alcohol moet worden vermeden.

Risico op alcoholisme

Omdat het lichaam een tolerantie ontwikkelt voor de effecten van alcohol, tijd is het nodig om meer alcohol te drinken om hetzelfde gevoel te krijgen en / of om te proberen de pijn zelf te beheersen. Aangezien alcohol verslavend is, kan dit tot alcoholisme leiden.

Wanneer een persoon die zwaar heeft gedronken stopt met drinken, kan de persoon een verhoogde gevoeligheid voor pijn hebben, wat vooral moeilijk is voor patiënten met ernstige rugpijn.

Zie When Back Pain Kan een medische noodsituatie zijn

Bijdragen aan depressie

Alcohol lijkt in eerste instantie misschien de stemming te verbeteren, maar overmatig alcoholgebruik kan de kans op depressie vergroten. Als depressivum zal alcohol ook elke reeds bestaande depressie verergeren.

Een van de manieren waarop alcohol depressie kan verergeren, is door het soort diepe slaap te verstoren dat cruciaal is voor een goede gezondheid. Mensen die alcohol gebruiken, kunnen snel in slaap vallen, maar worden waarschijnlijk ’s nachts wakker. Gebrek aan slaap kan depressie verergeren.

Overmatig drinken verhoogt ook het risico op zelfmoord.

Zie Diagnose van depressie en chronische rugpijn: vragenlijst over depressie

Rol in gewicht Winst

Overmatig alcohol is dikmakend en kan de plaats innemen van voedzamer voedsel en dranken. Als mensen drinken, zijn ze misschien ook minder voorzichtig met hoeveel en wat ze eten.

Zie Gewichtsverlies voor verlichting van rugpijn

Elk extra gewicht legt extra druk op de wervelkolom en kan het moeilijker maken om te oefenen, wat beide rugpijn kan verergeren.

Samenvattend, iedereen met rugpijn moet alcohol volledig vermijden, of verstandig drinken en ervoor zorgen dat hij nooit alcohol combineert met medicatie.