Voor een langer leven zeggen onderzoekers dat ze zoveel fruit en groenten per dag eten
Het is geen geheim dat de meesten van ons waarschijnlijk meer fruit en groenten zouden kunnen eten. Nu is er meer reden dan ooit om dit te doen, aangezien uit een nieuwe analyse blijkt dat het eten van meer dan vijf porties fruit en groenten per dag het risico op een hartaanval, beroerte, kanker en […]