Coronavirus: het eten van goed gewassen fruit en groenten is de behoefte van de uur.
Tips om fruit en groenten te wassen: het coronavirus heeft zich snel verspreid naar vele delen van de wereld, en een aantal landen is bijna voltooid of gedeeltelijke vergrendeling. Regeringen doen hun best om tijdens deze beproevingen de levering van essentiële goederen aan het publiek te verzekeren. Voedselveiligheid en -behandeling is op dit moment van het grootste belang. Er zijn een aantal mensen die hun toevlucht nemen tot praktijken zoals het wassen van fruit en groenten in zeep of wasmiddel voor consumptie. Onderzoek suggereert dat deze drastische stappen in de eerste plaats misschien niet eens nodig zijn.
Er is geen bewijs om te bewijzen dat Coronavirus zich vanaf nu via voedsel kan verspreiden. Er zijn echter enkele voorzorgsmaatregelen en algemene richtlijnen die u kunt volgen om uw voedsel veilig en vrij van ziektekiemen te houden. Een video van Oovvuu stelt enkele tips voor om ervoor te zorgen dat de boodschappen die u koopt veiliger zijn om te consumeren en ziektekiemvrij zijn.
(Lees ook: 5 tips om u te beschermen tegen ziektekiemen tijdens het boodschappen doen)
Hier zijn 5 tips om fruit en groenten goed te wassen voor consumptie:
1. Was uw handen voordat u producten gaat wassen.
Het belang van handen wassen om de verspreiding van Covid-19 te voorkomen kan niet genoeg worden benadrukt. Ook als je groenten gaat spoelen, moet je ervoor zorgen dat je handen schoon zijn. Was ze minstens 20 seconden voordat u groente- en fruitproducten schoonmaakt. Het is een goed idee om ze ook achteraf te wassen, zoals voorgesteld door de FDA.
2. Spoel uw producten goed af onder stromend water
Alle groenten en fruit die op de markt worden gekocht, kunnen worden afgespoeld in stromend water, gevolgd door wrijven met de handen. Dit is alles wat nodig is om de meeste groenten schoon te maken. De FDA raadt aan: “Spoel de producten af VOORDAT je ze pelt, zodat vuil en bacteriën” niet van het mes op het fruit of de groente worden overgebracht. “
(Lees ook: moet je fruit in water weken? ? Hier is het antwoord)
Het is voldoende om fruit en groenten in water te spoelen. 3. Gebruik geen zeep of een ander afwasmiddel
De FDA zegt dat het een complete mythe is dat zeep, afwasmiddel of een speciale vloeistof nodig is om producten schoon te maken. “Wrijf de producten voorzichtig onder stromend water. Het is niet nodig om zeep of een wasbeurt te gebruiken.” Als er schade of blauwe plekken optreden voor het eten of hanteren, is het het beste om de beschadigde delen weg te snijden voordat je ze klaarmaakt of eet.
4. Gebruik indien nodig een borstel of spons
Bij het schoonmaken van wortelgroenten zoals aardappelen of wortelen moet een groenteborstel of -spons worden gebruikt om ervoor te zorgen dat al het vuil is verwijderd. verwijderd. “Gebruik een schone groenteborstel om stevige producten zoals meloenen en komkommers te schrobben”, beveelt de FDA aan.
(Lees ook: Hoe u uw groenten wast: 5 tips van experts om uw bladgroenten schoon te maken )
Bladgroenten moeten met zorg worden gewassen. 5. Bepaalde groenten en fruit vereisen extra zorg
Bessen vereisen extra aandacht tijdens het reinigingsproces. Plaats ze in een vergiet en spoel ze af onder stromend water om ziekteverwekkers te verwijderen. Evenzo moeten sla en bladgroenten in een kom worden gedaan van koud water. De FDA stelt ook voor om de buitenste bladeren van een krop sla of kool te verwijderen en ze vervolgens met keukenpapier te drogen voor het beste resultaat.
Er zijn bepaalde richtlijnen die de FDA naast deze voorschrijft, zoals zoals – we moeten altijd proberen producten te kiezen die niet gekneusd of beschadigd zijn. Zorg er verder voor dat voorgesneden items, zoals zakjes sla of plakjes watermeloen, gekoeld of op ijs worden bewaard, zowel in de winkel als thuis. De FSSAI tweette ook met enkele aanbevelingen voor voedselveiligheid.
Volg deze tips om uw keuken veiliger te maken, zodat u voedsel veilig kunt serveren . # EatRightIndia # SwasthaBharat # HealthForAll # HelpUsToHelpYou # StayHomeStaySafe @ MoHFW_INDIA @ drharshvardhan @ mygovindiapic.twitter.com / jE3QHYejEF
Luister naar de nieuwste nummers, alleen op JioSaavn.com– FSSAI (@fssaiindia) 8 april 2020
(Lees ook: Don ’t Was h Kip voordat u het kookt, waarschuwt Food Standards Agency)
Ondertussen is het een goed idee om uw voedsel goed te koken voordat u het consumeert. “Houd rauw en gekookt voedsel gescheiden, vooral rauw vlees en verse producten”, zegt de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) in een artikel over voeding en voedingstips tijdens quarantaine. De WHO raadt aan om minimaal 400 g (d.w.z.5 porties) fruit en groenten per dag, en herhaalde dat we eraan moeten werken om ervoor te zorgen dat het voedsel dat we consumeren veilig en gezond is.
Leave a Reply