Volgens de Tibetaanse cultuur, wordt er gezegd dat alle leringen van Boeddha vervat zijn in de mantra Om Mani Padme Hum, en dat het kennen van de zin is weten verlichting. Vermoedelijk bevat dit vers de waarheid over de aard van het lijden en hoe de oorzaak ervan kan worden weggenomen. Maar er is een dilemma; de vertaling van het Sanskriet naar het Engels is erg moeilijk. De definitie is eigenlijk niet mogelijk in slechts een paar zinnen … in feite moet de hele zin worden opgesplitst om goed te worden begrepen.
ZIE OOK: 7 redenen waarom meditatie op school moet worden onderwezen
De mantra
Ten eerste, de aard van een mantra en wat het betekent: In de boeddhistische traditie worden speciale woorden keer op keer herhaald totdat ze een zekere ‘leegte’ beginnen te verzamelen. is niet “leegte” in de traditionele zin waarin we ons een ervaring van niets voorstellen… het is eerder onszelf ervaren in het moment zonder de gebruikelijke gehechtheid van ego. We worden vrij of ‘leeg’ van alles behalve innerlijk bewustzijn. Die vorm van verlicht bewustzijn geeft ons de intuïtieve kennis om onszelf te redden van lijden.
De 6 lettergrepen en hun relatie tot lijden
Interessant genoeg heeft elk van de 6 lettergrepen een bepaalde Sanskrietbetekenissen die zijn belangrijk. Deze verzetten zich tegen bepaalde interne krachten die lijden veroorzaken.
- Om (ohm) – Om is het geluid of de ‘trilling’ van het universum. Dit geluid is het belangrijkste van allemaal; maar in de context van zingen en mantra’s, het is bedoeld om gehechtheid aan ego te vernietigen en vrijgevigheid te vestigen.
- Ma (mah) – Verwijdert de gehechtheid aan jaloezie en vestigt ethiek.
- Ni (nee) – Verwijdert de gehechtheid aan verlangen en vestigt geduld.
- Pad (pahd) – Verwijdert de gehechtheid aan vooroordelen en vestigt doorzettingsvermogen.
- Ik (meh) – Verwijdert de gehechtheid aan bezitterigheid en vestigt concentratie.
- Hum (hum) – Verwijdert de gehechtheid aan haat en vestigt wijsheid.
“Dus op deze manier recitatie van de mantra helpt perfectie te bereiken in de zes oefeningen van vrijgevigheid tot wijsheid. Het pad van deze zes perfecties is het pad dat door alle Boeddha’s van de drie tijden werd bewandeld. Wat is er dan zinvoller dan de mantra te zeggen en de zes perfecties te bereiken? ” —Dilgo Khyentse Rinpoche, Heart Treasure of the Enlightened Ones
Onderdeel van de praktijk van Om Mani Padme Hum zegt het zo vaak mogelijk, maar soms is het moeilijk te onthouden. Dat is de reden waarom veel boeddhisten herinneringen gebruiken om ze op de hoogte te houden van hun gezangen. Dingen als gebedsmolens, gebedsvlaggen en armbanden houden je allemaal aan het denken over de zin van het leven – en het belang van het vinden van dieper geluk.