Het onfeilbare teken dat je peuter klaar is om zijn dutje op te geven

Dutjes zijn een integraal onderdeel van de dag van je kind gedurende de eerste levensjaren. Voor veel kinderen kunnen ze fysiek niet het de hele dag door zonder een dutje te doen. Voor anderen zal zonder een dutje gaan invloed hebben op hun humeur, gedrag en slaapgewoonten ’s nachts.
Dus wie zegt dat onze kinderen ooit van hun dutje af moeten komen? Ik bedoel, kunnen we niet hebben allemaal baat bij een dutje?

En laten we eerlijk zijn: willen we echt dat ons kind zijn dutje doet? Voor velen van ons is dit het moment van de dag dat we dingen gedaan, dus het kan voor ouders moeilijker zijn om te accepteren dat het tijd is om verder te gaan zonder dutje.

Het goede nieuws is: er is bewegingsruimte tijdens dit proces en je zult ‘genoeg tijd hebben om maak de aanpassing.

Hoewel er algemene aanbevelingen zijn wanneer uw kind zijn dutje moet doen, verschilt dit van kind tot kind, en uiteindelijk bent u degene die de app bepaalt geschikte tijd om de overgang te maken.

Gelukkig of helaas is er een overweldigende hoeveelheid informatie die ouders instrueert over wanneer en hoe ze het dutje moeten laten vallen – waardoor veel ouders minder dan zelfverzekerd zijn over het nemen van op dit streven.

Eerlijk gezegd is het eigenlijk vrij eenvoudig, uw kind zal een handvol verschuivingen in zijn slaapgewoonten beginnen te vertonen, samen met veranderingen in zijn schema, dat een duidelijke indicatie zal zijn dat het tijd is om te gaan nadenken over het laten vallen van zijn dutje.

Hij kan de dag doorkomen met minimale gedragsveranderingen of meltdowns.

Dit is meestal vrij gemakkelijk te lezen. Als uw kind de hele dag over het algemeen gelukkig lijkt zonder een dutje te doen, zegt dit u dat hij het niet per se nodig heeft voor zijn emotionele welzijn. Natuurlijk kan hij halverwege de dag nog steeds een driftbui krijgen, maar het heeft misschien niets te maken met oververmoeidheid. Als er een specifieke situatie is die bijdraagt aan een driftbui, is de kans groot dat deze niet te maken heeft met slaapgebrek, tenzij het vaker voorkomt dan normaal.

Nachtelijke slaap neemt toe.

Bijvoorbeeld: uw kind gaat ineens van gemiddeld 10 uur slaap per nacht naar 12 uur consequent, dit is een teken dat hij afhankelijk is van nachtelijke slaap brandstof hem gedurende de dag. Als uw kind ’s nachts niet genoeg slaap krijgt, heeft hij waarschijnlijk die middagrust nodig. Maar als hij’ s nachts stevig slaapt (11-12 uur +), kunt u erop vertrouwen dat het zonder een dutje gaat. .

Hij valt niet echt in slaap tijdens een dutje.

Stille tijd wordt op een bepaald moment van de dag voor elke leeftijd aangemoedigd. Maar als uw kind zelden slaapt als u hem een dutje doet, kan dit een teken zijn dat zijn lichaam het niet langer nodig heeft.

Hij volgt een schoolprogramma dat de hele dag duurt en geen dutje plant .

Soms wordt een dutje niet langer een optie vanwege school- of dagopvangschema’s. Hoewel het wordt aanbevolen dat kinderen een dutje doen tot de leeftijd van ten minste drie jaar, kan hun lichaam zich vaak aanpassen aan nieuwe schema’s als dutje niet langer een optie is. Wees echter voorzichtig – als zijn gedrag het tegendeel bewijst, moet je misschien een alternatieve school of programma overwegen dat dutjes mogelijk maakt.

Hij houdt de hele dag energie vast .

Energieniveaus zijn een vrij grote indicator als het gaat om de slaap van uw kind. Als uw kind crasht (zoals in de auto), is het vrij duidelijk dat hij niet klaar is voor no-nap-dagen. Als hij in staat is om de hele dag voldoende energie vast te houden, dan is dat een goed teken! Iets om in gedachten te houden is dat je dagen met hoge activiteit kunt hebben waarop je kind misschien uitgeput is – dus een goed idee om nog steeds rustige tijd te hebben of ga liggen in deze situaties.

Het dutje laten vallen is bedoeld als een overgang. Er zullen dagen zijn waarop je maanden of zelfs jaren na de overgang nog een dutje moet doen. Het is belangrijk om binnen te blijven – stem af op de stemming en het gedrag van uw kind en laat dat uw beslissing om een dutje te doen of niet.

Wees voorbereid om de bedtijd aan te passen aan het nieuwe schema van uw kind. kind is misschien klaar om van de dutijd af te komen, hij kan het nog steeds niet 12+ uur wakker maken.

Je kent je kind het beste, dus volg je instinct om te bepalen of het nu een goed moment is voor je kind om laat zijn dutje vallen of niet.

Als je kind klaar is om te stoppen met slapen, maar je nog niet klaar bent om wat rust op de middag op te geven, bekijk dan dit boeiende speelgoed om te zien p ze kalm en druk.

We selecteren en delen de producten waar we van houden onafhankelijk en kunnen een commissie ontvangen als u ervoor kiest om te kopen. Dit heb je begrepen.