Vrouw-op-top seks (ook bekend als cowgirl) kan om verschillende redenen zeer plezierig zijn voor vrouwen: namelijk de manier – gemakkelijkere toegang tot de clitoris en je vermogen om het tempo en het ritme in te stellen op wat het beste aanvoelt naar jouw smaak (bye-bye jackhammering!). Het is ook een kans om je superkrachtig en onder controle te voelen, om nog maar te zwijgen van het feit dat je lichaam te zien is en jezelf volledig te voelen.
Maar er is een algemene variant van cowgirl die alle bovengenoemde voordelen biedt om bovenop te staan, plus meer. Ja, we hebben het over omgekeerde cowgirl. Deze eenvoudige variatie van gewone cowgirl (omgekeerde cowgirl betekent gewoon dat je naar de benen en voeten van je partner kijkt, in plaats van naar hun gezicht!) Biedt veel ruimte om je plezier te beleven, en dat alles met zo min mogelijk inspanning.
“Omgekeerde cowgirl is geweldig omdat het wat variatie toevoegt aan je seksleven”, legt Kamil Lewis, AMFT, een expert op het gebied van seks en relaties, uit. Het is geweldig om indruk te maken op een nieuwe partner of om dingen op te fleuren met een oude. , voegt ze eraan toe. Bovendien vergt de positie niet veel in termen van flexibiliteit (geen amazone-sekspositie hier!) en het is veelzijdig genoeg om op veel verschillende plaatsen te proberen, zoals bedden, banken, vloeren of auto’s.
Wat betreft de voordelen, je kunt penetratie op een totaal andere manier voelen (zelfs vergeleken met een gewone cowgirl), een andere plek raken, je clitoris stimuleren met een seksspeeltje, of stimuleer het lichaam van je partner op een nieuwe manier, zoals spelen met de ballen van je partner.
Enkele snelle tips om omgekeerde cowgirl onder de knie te krijgen
- Neem de tijd. Het is geweldig om jezelf hierin te laten ontspannen, zegt Lewis. Je voelt misschien stimulatie op verschillende plekken van je lichaam, dus neem echt de tijd om nieuwe sensaties te laten landen voordat je je vastlegt een ritme.
- Laat jezelf bekrachtigd voelen. Je staat bovenaan, zegt Lewis. Wees niet bang om te vragen wat je nodig hebt (of dat nu langzamere of hardere penetratie is, of vraag hen om een knie omhoog te doen (of beide), hun benen omlaag te houden, of te schuiven en te experimenteren totdat je vindt wat het beste werkt voor je lichaam.
- Profiteer van de vrijheid van deze positie. Terwijl gewone cowgirl een beetje oogcontactintensief kan zijn, is omgekeerde cowgirl geweldig, omdat het de angst om zo vaak in de ogen van je partner te turen. Je kunt jezelf aanraken, met je borsten spelen, klitten en / of je haar ronddraaien, zonder dat je de hele tijd in de ogen van je partner hoeft te kijken als je dat een uitdaging vindt, voegt Lewis eraan toe. / li>
- U kunt een aantal dingen proberen om vermoeidheid te verminderen. Als u merkt dat uw knieën moe of verkrampt worden, probeer dan uw hielen naar buiten of naar binnen te bewegen om de druk en spanning daar te verminderen. Of probeer te leunen iets meer naar voren om je gewicht gelijkmatiger te verdelen, zegt Lewis. Je kunt je partner ook altijd gerust vragen om je bij de taille vast te houden. en stoot naar boven zodat het hele ritme niet alleen op je schouders (of knieën hier, je weet wat we bedoelen).
Voor meer informatie over hoe je reverse cowgirl onder de knie kunt krijgen, lees verder:
De basis
Precies zoals het klinkt, is omgekeerde cowgirl de positie van het meisje op de top… omgekeerd. Zoals in, terwijl je in een typische cowgirl bent, kun je je partner onder ogen zien, maar in omgekeerde cowgirl kijk je de andere kant op (naar hun voeten). Meestal wordt omgekeerde cowgirl gedaan terwijl je zit of op je knieën.
Beginnen
Een zittende omgekeerde cowgirl is een goede manier om je teen in deze wereld te dompelen, zegt seks- en relatiedeskundige Antonia Hall, auteur van The Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life. Voor de zitvariant: laat je partner op de rand van het bed zitten en laat jezelf op schoot zakken.
Dit haalt de balans uit de vergelijking, zodat je allebei comfortabel kunt spelen met welke diepte en hoeken het beste aanvoelen voordat je volledig omgekeerde cowgirl gaat.
Als u klaar bent om een beetje geavanceerder te worden: laat uw partner op zijn rug liggen terwijl u de positie bovenop hem aanneemt. Als jullie allebei goed gesmeerd zijn, gebruik dan één hand om jezelf op het bed of hun benen te houden, terwijl je je andere hand gebruikt om jezelf erop te laten zakken.
Als ze eenmaal in je zitten, kun je je beenspieren gaan gebruiken om op en neer te bewegen op basis van wat goed voor je voelt. Om uzelf te stabiliseren, legt u uw handen voor u op hun benen of op het bed of reikt u naar achteren en legt u uw handen op hun dijen. Zorg er wel voor dat u niet te ver naar voren of naar achteren leunt, anders kan het ongemakkelijk en snel worden.
Waarom het zo geweldig is
Hall zegt dat dit de perfecte positie is om te leren de touwtjes in handen te hebben.Het is gemakkelijk te leren, en met je rug naar je partner toe, zul je merken dat alle angsten of remmingen die je voelt, zullen verdwijnen. U kunt doen wat u het beste uitkomt.
Speel zo veel als je wilt met bewegingen en hoeken: beweeg op en neer, maal heen en weer of in cirkels, buig je rug zodat je partner je meest gevoelige plekken kan raken, enz. Plus, sinds je hebt gemakkelijk toegang tot je clitoris, dit is de perfecte positie om een vibrator tevoorschijn te halen of jezelf te stimuleren met je handen of gewoon tegen je partner te grinden.
Reverse cowgirl biedt ook het beste van twee werelden voor jou en je partner. Je partner krijgt een mooi uitzicht op je billen terwijl je je ding doet (en maak je geen zorgen of ze je kontje wel of niet bekijken, mmk?).
Wanneer Je begint moe te worden
Het is niet meer dan normaal dat je na een tijdje moe wordt van de top. Als dit gebeurt, kunt u uw partner uw heupen laten vasthouden om uw stoten te begeleiden.
Vanuit een zittende omgekeerde cowgirl kun je ook naar voren leunen in de neerwaartse hond met je handen plat op de grond, voegt Hall toe. Deze positie is geweldig voor een diepere penetratie en een goede “rust” -positie. Om dit een actief herstel te maken, neem je een paar seconden en beweeg je je heupen in langzame cirkels met hem in je.
Accessoires om toe te voegen aan de Leuk
Zoals eerder vermeld, is een van de beste dingen aan deze positie de gemakkelijke toegang tot de clitoris.
Fin Finger Vibe
Een kleine, onopvallende vibrator zoals de Fin is vooral geweldig voor reverse cowgirl. Door de ketting hoeft u zich niet te concentreren op het vasthouden ervan voor een dierbaar leven, en de eenvoudige bediening met één knop betekent dat je maar één hand nodig hebt om eraan te werken en instellingen aan te passen. Koop hier
Womanizer Premium
Hall houdt ook van de Womanizer Premium, die zuigkracht en vibratie gebruikt voor gerichte stimulatie van de clitoris in deze positie. Terwijl andere vibrators gewoon trillen, zijn zuigspeeltjes zoals de Womanizer simuleert de zuigbewegingen van o ral seks op je clitoris. Hier kopen
Lovehoney Mini Massage Wand Vibrator
Alles wat je gemakkelijk met één hand kunt bedienen terwijl je met je partner rijdt, is hier een win-win. Maar als je ervoor openstaat om de teugels aan je partner over te dragen, heb je ook opties. Hoewel je misschien niet in staat bent om jezelf te stabiliseren en een toverstaf rond te manoeuvreren in een zittende omgekeerde cowgirl, zou het geen zweet moeten zijn voor je partner om deze bb tegen je clitoris te drukken. Koop hier
Wil je de heetste seksposities krijgen, de wildste bekentenissen , en de meest stomende geheimen rechtstreeks in je inbox? Schrijf je zo snel mogelijk in voor onze seksnieuwsbrief.
Abonneer je