Hoe kan ik verder gaan als ik nog steeds verliefd ben op mijn ex?

Door: Corrina Horne

Bijgewerkt op 21 december 2020

Medisch beoordeeld door: Laura Angers

Als je merkt dat je denkt: “Ik ben nog steeds verliefd op mijn ex”, vraag je je misschien af hoe lang het zal duren voordat je eindelijk over hem of haar heen bent. is net uit elkaar, het is logisch dat je in het begin je ex mist, maar als het een tijdje geleden is, zou je ongeduldig kunnen worden omdat je deze gevoelens nog steeds hebt.

Als je verliefd op iemand, verder gaan is niet gemakkelijk. Er zijn echter dingen die u kunt doen om het proces soepeler te laten verlopen.

Deze website is eigendom van en wordt beheerd door BetterHelp, die alle bijbehorende vergoedingen ontvangt met het platform.

Bron: rawpixel.com

Hoe verder te gaan – zelfs als je van je ex houdt

Begrijp de bijlage. Ten eerste kan het erg nuttig zijn om iets over gehechtheid en liefde te begrijpen. Het feit dat een relatie eindigt, wil niet zeggen dat uw gedachten en gevoelens abrupt eindigen. Liefde en gehechtheid werken gewoon niet op die manier. Als je oprecht van iemand houdt, raak je gehecht, bijna als twee aan elkaar gelijmde stukjes papier. Hoewel het vrij eenvoudig lijkt om ze aan elkaar te bevestigen, is het verbreken van die verbinding veel moeilijker. Gezonde liefde omvat onvoorwaardelijke, opofferende en onbaatzuchtige zorg voor de ander. Dit zijn behoorlijk belangrijke kenmerken van gezonde liefde als we willen dat een relatie de tand des tijds doorstaat. Maar ze kunnen ons vermogen om los te laten, verstoren en verder gaan als de relatie voorbij is. Dus heb geduld met jezelf. Er is een mate waarin je voortdurende liefde voor je ex volledig natuurlijk en begrijpelijk kan zijn, en een bewijs van je oprechte liefde voor hem of haar.

Proberen verder te gaan is nog moeilijker als je dat wel was. niet degene die ervoor kiest om de relatie te beëindigen. Dit is waarschijnlijk vrij gemakkelijk te begrijpen. Maar je zult misschien verbaasd zijn over de kracht of de lengte van je liefde voor je ex als jij degene was die de relatie beëindigde. Je hebt misschien aangenomen dat je, sinds je een keuze hebt gemaakt, gemakkelijk verder zou gaan. Nogmaals, zo werken liefde en gehechtheid gewoon niet. Als je hart eenmaal gehecht is geraakt aan een andere persoon, kost het tijd en enige intentionaliteit om ze los te laten en verder te gaan. Dit kan zijn omdat u, terwijl u besloot uw relatie te beëindigen, dit niet wilde. Het was een kwestie van externe factoren of de voortdurende problemen van de andere persoon (verslavingen, misbruik, ontrouw, enz.) Die aanleiding waren voor je beslissing. Dus nu rouw je niet alleen om het verlies van de relatie, maar ook om de andere persoon. verlies van uw hoop op de relatie.

Gezond rouwen omvat verschillende fasen, die u vrijwel moet doorlopen om voorbij een eerdere relatie te komen. Er zijn veel factoren die van invloed kunnen zijn op uw specifieke ervaring van die fasen. lengte van de relatie, het type relatie, hoe en waarom het eindigde, kunnen allemaal relevant zijn voor hoe lang je je verdriet ervaart. En die fasen zijn geen directe lijn, in voorwaartse richting! Je zult zeer waarschijnlijk ‘recyclen’ enkele fasen.

Waar het op neerkomt is: heb geduld met dit proces. Begrijp dat wanneer je echt van iemand houdt en aan hem of haar gehecht bent geraakt, het uitzoeken hoe je verder kunt komen in je leven zonder die persoon niet per se een eenvoudige prospect. Maar het is mogelijk.

Get Sluiting. Een van de eerste dingen die u moet doen na een breuk, is een afsluiting zoeken. Als u begrijpt wat tot de ondergang van uw relatie heeft geleid, helpt dit u waarschijnlijk om los te laten en eraan voorbij te gaan. Helaas is sluiting niet iets dat we kunnen eisen of naar believen kunnen creëren. We kunnen echter opzettelijk zijn om onszelf in die richting te helpen. Als jij en je ex spreektermen hebben, stel dan zoveel mogelijk open vragen als je kunt en die je ex toestaat, zodat je zoveel mogelijk begrip krijgt. Dit kan je niet alleen helpen om die relatie los te laten, maar het kan je ook helpen gezonder te zijn in toekomstige relaties.

Onthoud je sterke punten. Worstelen om verder te gaan, is op geen enkele manier een indicatie van hoe wenselijk, normaal of liefdevol je bent. Iedereen worstelt, op een bepaald moment, om voorbij een tijd, een relatie of een situatie in hun leven te komen, en deze strijd is gewoon een indicatie dat je een mens bent. Het is wat je doet met je strijd dat feitelijk je gezondheid en welzijn bepaalt, niet dat de strijd helemaal bestaat. Laat negatieve zelfpraat achter je en probeer je te concentreren op je eigen ongelooflijke kwaliteiten en de manieren waarop je sterk, capabel en onafhankelijk bent.

Bron: rawpixel.com

Creëer gezonde grenzen.Oefening baart kunst, zoals ze zeggen, dus denk, spreek en gedraag je alsof je verder bent gegaan. Schrap ‘wij’ uit je vocabulaire, neem alleen beslissingen en ga op pad zonder een partner aan je zijde. Het laatste woord over of je wel of niet verder kunt, komt van jou en je bereidheid om de laatste stappen te nemen om dat te doen. Hoe onmogelijk het ook mag zijn om iemand los te laten voor wie je een overweldigende, allesomvattende liefde voelde, het goede nieuws is dit: je kunt dit!

Ontelbare mensen zijn je voorgegaan, gekweld door pijn en verlies, en zijn doorgegaan met het leiden van een gezond en gelukkig leven, of deze mensen nu andere partners vinden en op die manier verder gaan, of andere bezigheden vinden waar ze gepassioneerd over zijn. Sommige van deze mensen zullen individuele stappen ondernemen om een geliefde achter te laten, terwijl anderen de hulp inroepen van een therapeut om dingen over zichzelf te ontdekken die hen misschien tegenhouden.

Enkele grenzen die u kunt stellen, zijn onder meer:

1. Passende redenen en manieren om contact op te nemen. Co-ouders moeten zeker praten over de kinderen die ze delen, zelfs als ze niet de fysieke voogdij delen. Maar er zijn zeker passende limieten aan wat er moet worden opgenomen, evenals de timing en frequentie van dergelijke interacties.
2. Als je nog steeds rondhangt of praat, kun je nog steeds grenzen stellen aan waar je over praat, en hoe je met elkaar omgaat. Flirten is bijvoorbeeld niet redelijk als je probeert verder te gaan.
3. Je kunt ook grenzen stellen aan je fysieke acties. Hoewel het heel natuurlijk kan lijken om te knuffelen als je ‘hallo’ of ‘tot ziens’ zegt, is dat helemaal niet verplicht, zelfs niet tussen vrienden of degenen die vriendelijk willen blijven. Als een van jullie zich ongemakkelijk voelt bij zulke uitingen van genegenheid en nabijheid, zou de ander dit niet moeten eisen.

Ga op afspraakjes uit. Weer naar buiten gaan na het beëindigen van een relatie kan eng zijn, maar je moet jezelf dwingen om het te doen als je er klaar voor bent. Na een relatiebreuk is het belangrijk om weg te gaan, plezier te hebben en nieuwe mensen te ontmoeten. Het kan even duren voordat je klaar bent, of zelfs maar geïnteresseerd bent om weer met iemand te daten. Aan de andere kant denk je misschien dat een rebound precies is wat je nodig hebt. Hoe dan ook, het is altijd in je voordeel om ervoor te zorgen dat je de afsluiting hebt die je nodig hebt uit eerdere relaties, voordat je zelfs maar overweegt een nieuwe aan te gaan. Maak je geen zorgen als de eerste date met je niet goed gaat. De eerste persoon die je ontmoet, is waarschijnlijk niet de juiste keuze voor jou, dus beschouw dit als een tijd van zelfontdekking waarin je besluit wat je uit je volgende relatie wilt halen.

Kan therapie helpen bij verhuizen Op?

Een van de moeilijkste aspecten van verdergaan van iemand kan voortkomen uit alles wat met die persoon te maken heeft, inclusief hun familie of vrienden, mensen met wie je waarschijnlijk een hechte band hebt gekregen. Dit is waar therapie een rol kan spelen. Als je je hopeloos, overweldigd voelt, of als de taak die voor je ligt volkomen onmogelijk is, kan het gaan zitten met een geestelijke gezondheidsprofessional je helpen enig perspectief, zelfvertrouwen en duidelijkheid te krijgen. Jullie zijn tenslotte om een reden uit elkaar gegaan. Zelfs als jij niet degene was die de breuk veroorzaakte, had je partner ongetwijfeld een reden om dat te doen, wat betekent dat de relatie niet ideaal was voor jullie beiden. Of uw relatie nu net is beëindigd of dat het al een tijdje geleden is, een vertrouwenspersoon kan u helpen om te zien hoe uw gedachten en daden u in uw huidige situatie vasthouden. Een counselor kan je ook helpen door je copingtechnieken te geven om te proberen als je “eenzaam bent of veel aan je ex denkt.

Bron: rawpixel.com

Hieronder , BetterHelp-patiënten manieren te identificeren waarop hun therapeuten hen hebben geholpen om verder te gaan in verschillende

BetterHelp-getuigenissen

“Ik werk al meer dan 8 maanden met Heather aan relaties, angst, zelfvertrouwen en eigenliefde. Ze was aardig, attent en nuchter en wist na een paar sessies wat voor therapiesessies ik nodig had. Ze luisterde actief naar me en gaf me het perspectief en de realiteitscontroles die ik nodig had om verder te gaan met mijn zelfzorgtraject. In haar biografie zegt ze dat haar “stijl van counseling medelevend en zorgzaam is” en dat ze volkomen gelijk heeft. Voor alle mensen die vastzitten of op een dieptepunt in je leven zitten, raad ik je ten zeerste aan haar op te zoeken. Ze is het soort therapeut dat je openbaring geeft. Als je het genoegen hebt met Heather samen te werken bij het oplossen van je problemen, dan ben je in goede handen. “

” Werken met Jerry Het is nuttig geweest om te beseffen dat een deel van wat ik probeer te doen of te veranderen, echt overweldigend aanvoelt, en dat gevoel kan normaal zijn, maar ook dat het kan worden aangepakt.Hij heeft een goede balans tussen het reflecteren op wat ik “op uitdagende manieren heb gezegd, maar geeft me ook suggesties om mijn denken aan te passen om gezonder te zijn.”

Conclusie

Verdergaan is moeilijk, zelfs in de beste omstandigheden, en proberen verder te gaan terwijl je nog steeds verliefd bent op je ex-partner voegt een hele nieuwe moeilijkheidsgraad voor de mix. Het is belangrijk om jezelf genade te schenken terwijl je eraan werkt om vooruit te komen. Sta jezelf toe om hulp te zoeken, en met geduld en zorg kun je een verloren relatie achter je laten, leren los te laten en doorgaan naar een bevredigend leven. Zet vandaag de eerste stap.

Veelgestelde vragen (FAQ’s)

Is het oké om nog steeds van je ex te houden?

Ja. Het is oké en heel normaal om nog steeds van iemand te houden (of gevoelens te hebben voor) iemand van wie je veel hield nadat de relatie is beëindigd. Het kost tijd om te genezen na een breuk. Bij sommige mensen duurt het langer dan bij andere, en dat is ook oké. Het is belangrijk om uw gevoelens te erkennen en uzelf de tijd te geven om het verlies van de relatie te betreuren. Als je hulp nodig hebt bij het omgaan met aanhoudende gevoelens, kan het zoeken van hulp een goede manier zijn om het verlies te verwerken.

Hoe weet je of je nog steeds van je ex houdt?

Als je ” Als je constant bij jezelf denkt: ‘Ik hou nog steeds van mijn ex’ of het vinden van liefde weer uitstelt, is de kans groot dat je nog steeds verliefd bent op je ex. Bespreek uw zorgen met een relatiedeskundige om zeker te zijn. Een gediplomeerd professional kan u helpen duidelijkheid te krijgen over hoe u zich voelt, en kan u helpen uw gevoelens op een gezonde manier te verwerken om weer geluk te vinden.

Wat moet ik doen als ik nog steeds van mijn ex houd?

Als je merkt dat je constant denkt “Ik hou nog steeds van mijn ex”, is het eerste wat je moet doen je gevoelens erkennen. Onthoud dat het normaal is om nog steeds van iemand te houden met wie je een emotionele band hebt ontwikkeld. Merk je dat je nadenkt over het idee van “Ik hou nog steeds van mijn ex?” Als je vastzit in het verleden of vastzit in de pijn van een relatiebreuk , kan praten met een gelicentieerde relatiedeskundige helpen.

Wat betekent het als je nog steeds aan je ex denkt?

Denk je nog steeds aan je ex? Je bent niet de enige. Af en toe aan je ex denken is een normale reactie op een relatiebreuk, vooral als je “een diepe band met de persoon hebt gehad. Het is normaal om nog steeds van je ex te houden en je de goede tijden te herinneren die je met hem hebt gedeeld. Onderdeel van het behouden van een evenwichtige geestelijke gezondheid is het erkennen en aanpakken van uw gevoelens. Als je aan je ex kunt denken zonder je depressief of angstig te voelen, betekent dit waarschijnlijk dat je meer goede dan slechte tijden hebt gehad en dat je begint te genezen van de breuk. Aan de andere kant, als je met je gevoelens worstelt en constant aan je ex denkt, kan het zijn dat je wat hulp nodig hebt bij het verwerken van de ervaring. Contact opnemen met een counselor of therapeut is een manier waarop je je gedachten en gevoelens kunt uiten en neutrale feedback en professioneel advies kunt krijgen, indien nodig.

Kan je ex weer verliefd op je worden?

Het is mogelijk dat je ex ook denkt: “Ik hou nog steeds van mijn ex.” Onthoud dat alleen omdat jullie uit elkaar zijn gegaan – niet betekent dat je niet nog steeds van elkaar houdt en voor elkaar zorgt. Het is normaal om nog steeds van je ex te houden – en dat ze in ruil daarvoor nog steeds van je houden. Dit betekent niet dat je weer bij elkaar moet komen – vooral als de relatie giftig of beledigend was.

Kun je ooit stoppen met van iemand te houden?

Ja. Als een breuk nog nieuw is – je merkt misschien dat je constant denkt: “Ik hou nog steeds van mijn ex, wat moet ik doen?” Het goede nieuws is – het is normaal om nog steeds van je ex te houden. Na verloop van tijd zullen de gevoelens van liefde waarschijnlijk vervagen als je doorgaat naar gezondere relaties.

Hoe zorg ik ervoor dat mijn ex spijt krijgt?

Als je het uitgemaakt hebt met iemand, probeer dan ervoor zorgen dat ze spijt krijgen van het uiteenvallen – dat is het ergste wat je kunt doen. Praat met een erkende relatiedeskundige of therapieleverancier als je problemen hebt om voorbij een breuk te komen – in plaats van te proberen een punt te bewijzen aan je ex.

Hoe ga je verder als je nog verliefd bent?

Terwijl je verder gaat als je nog verliefd bent, is het geen gemakkelijke taak, het is wel mogelijk. Mensen beginnen en beëindigen elke dag relaties. Het maakt deel uit van de normale levenscyclus. Doe het rustig aan, dag voor dag, en zoek steun bij een erkende therapieleverancier of relatiedeskundige. Een relatiedeskundige kan u helpen bij het verwerken van de negatieve gevoelens die verband houden met de relatie die mogelijk nog steeds blijven hangen na een relatiebreuk.

Moet je je ex vertellen dat je ze mist?

Als je op zoek bent naar een zuivere pauze, vertel je ex dan dat je ze mist – echt niet Het is niet het beste idee. Emotionele gesprekken voeren met onze ex zal de relatie alleen maar verwarren en de lijnen vervagen. Als je merkt dat je je zo voelt, is het beter om met een vertrouwde vriend of therapeut te praten of je gevoelens op een rijtje te zetten. om het uiteenvallen niet ingewikkeld te maken.

Hoe word je weer verliefd nadat je gekwetst bent?

Hoewel het in het begin misschien niet zo lijkt, is het mogelijk om weer verliefd te worden nadat je gekwetst bent. De belangrijkste stap die je moet nemen na een breuk, is jezelf genoeg tijd gunnen om de gebeurtenissen in de relatie die tot de breuk hebben geleid te genezen en te verwerken – voordat je weer op zoek gaat naar liefde. Als u deze belangrijke stap overslaat, bevindt u zich misschien weer in deze situatie – en eerder dan u denkt. Praat met je therapeut voor professioneel advies.

Waarom hou ik nog steeds zoveel van mijn ex?

Gevoelens van liefde verdwijnen niet zomaar omdat een relatie is beëindigd. Afhankelijk van hoe lang je een relatie hebt gehad, de reden voor het uiteenvallen en of het jouw keuze of die van hen was, zou je kunnen merken dat je nog steeds aanhoudende gevoelens hebt en van die persoon houdt. Zelfs als jij degene bent die heeft besloten de relatie te beëindigen, heb je misschien wat extra tijd nodig om het verlies van de relatie te verdrietig maken. De tijd nemen om te genezen voordat u een nieuwe relatie aangaat, is belangrijk omdat rebound-relaties kunnen bijdragen aan de frustratie en emotionele of mentale gezondheidsproblemen, zoals angst en depressie.

Hoe weet u of een breuk definitief is?

Beseffen dat een relatiebreuk definitief is, kan moeilijk zijn of kan een opluchting voor je zijn, afhankelijk van de omstandigheden. Aanhoudende gevoelens voor een van jullie of jullie beiden kunnen ervoor zorgen dat je niet zeker weet wat je in de toekomst kunt verwachten. Als je een relatiebreuk hebt meegemaakt en niet zeker weet of het echt voorbij is, zijn er een paar dingen die erop kunnen wijzen dat het uiteenvallen definitief is.

1. Heeft je ex je geblokkeerd voor hun sociale media-accounts?
2. Hebben ze je persoonlijke bezittingen teruggegeven en / of je gevraagd om die van hen terug te geven?
3. Hebben ze hun telefoonnummer gewijzigd?
4. Hoor je dat je ex een nieuwe belangrijke persoon in zijn leven heeft?

Hoewel dit slechts een paar voorbeelden zijn van manieren om te vertellen dat een relatiebreuk definitief is, zijn dit sterke aanwijzingen dat het tijd is dat je ga verder. Het is belangrijk om te begrijpen dat als een relatie voorbij is, je verder kunt gaan en weer liefde kunt vinden.

Is het normaal om na 2 jaar nog steeds van je ex te houden?

Voor sommige mensen is dat normaal om na twee of meer jaren aanhoudende gevoelens voor een ex te hebben. Als de relatie echt voorbij is en geen van jullie iets doet om de ander hoop op verzoening te laten koesteren, is het waarschijnlijk dat deze gevoelens na verloop van tijd zullen vervagen. Het is belangrijk om te begrijpen dat u niets verkeerds heeft gedaan dat tot deze langdurige gevoelens heeft geleid. Als het feit dat je na twee of meer jaar gevoelens voor je ex hebt, je stoort, kan het nuttig zijn om met een gediplomeerde counselor of therapeut te praten. Het gebruik van een gediplomeerd adviseur en andere hulpbronnen voor geestelijke gezondheidszorg kan u voorzien van informatie die u nodig heeft om manieren te leren om het verlies van de relatie te verwerken en verder te gaan met uw leven.

Hoe neemt u afscheid van een ex hou je nog steeds van?

Wanneer een relatie eindigt, kan het je het gevoel geven dat je een aanzienlijk deel van je leven hebt verloren. Als je nog steeds gevoelens van liefde voor je ex ervaart, vraag je je misschien af hoe je afscheid kunt nemen. Afscheid nemen kan moeilijk zijn. U kunt echter gezonde manieren leren om vooruit te komen en een leven te leiden dat een goede geestelijke gezondheid ondersteunt.

Een paar dingen die je kunt doen om het proces te vergemakkelijken, zijn onder meer:

1. Wees opzettelijk om weg te blijven van je ex. Hoe meer contact je hebt met je ex, hoe moeilijker het zal zijn om afscheid te nemen.
2. Omring jezelf met een goed ondersteuningssysteem. Goede vrienden en dierbaren kunnen je veel aanmoediging bieden en je helpen bezig te blijven met positieve activiteiten.
3. Verbreek de banden met sociale media. Zelfs als je zegt dat je niet naar de sociale media-accounts van je ex gaat kijken, kan het op een moment van zwakte gebeuren. Ontkoppel je ex, als je dat nog niet hebt gedaan, en blokkeer hem indien nodig.

Hoe weet ik of mijn ex nog steeds om me geeft?

Als je relatie is beëindigd, vraag je je misschien af of je ex nog steeds om je geeft. Sommige mensen zijn goed in het verbergen van hun ware gevoelens, vooral na een breuk. Er zijn echter enkele dingen die erop kunnen wijzen dat ze nog steeds gevoelens voor je hebben.

• Als je ex je vaak ‘per ongeluk’ belt of sms’t
• Ze verschijnen op plaatsen waar je bent, vooral op plaatsen waar je vroeger samen was
• Ze reageren op of liken je posts op sociale media
• Ze bellen of bezoeken je vrienden en familie

Als deze dingen een of twee keer gebeuren, is het misschien niet zo iets om veel aandacht aan te besteden. Als dit gedrag echter vaak voorkomt, kan het een teken zijn dat je ex nog steeds om je geeft.

Is het normaal om jaren later aan je ex te denken?

Soms is het moeilijk om los te laten en niet meer aan je ex te denken, zelfs niet nadat je relatie is beëindigd.Als je relatie lang heeft geduurd of als je kinderen hebt, denk je misschien na over hoe de dingen anders hadden kunnen lopen. Ook wordt niet elke relatie die eindigt met vreselijke herinneringen tot stand gebracht. Je merkt misschien dat je aan de goede tijden denkt, en dat is oké. Als je echter het gevoel hebt dat je niet kunt stoppen met aan je ex te denken, of als je gedachten obsessief lijken, zul je merken dat praten met een deskundige, zoals een geestelijke gezondheidsadviseur, je kan helpen. Soms kunnen onopgeloste gevoelens ervoor zorgen dat je gedachten aan je ex blijft houden. Een professional in de geestelijke gezondheidszorg kan u helpen bij het verwerken van de rouwfasen die verband houden met het verlies van uw relatie en kan accepteren wat het beste voor u is om vooruit te komen. Als je met een counselor wilt praten, maar je niet op je gemak bent met een persoonlijke sessie, kan online counseling een optie voor je zijn. Met online counseling heb je het voordeel dat je met een gekwalificeerde professional in de geestelijke gezondheidszorg kunt praten bij het gemak van je huis of waar dan ook waar je internettoegang hebt.

Waarom ging mijn ex zo snel verder?

Een van de moeilijkste dingen om te verwerken als je een relatiebreuk hebt meegemaakt, kan het feit zijn dat je ex sneller verder is gegaan dan jij. Het is normaal om je gefrustreerd of verward te voelen, maar als je begrijpt waarom ze zo snel verder zijn gegaan, kun je je eigen gevoelens over de relatiebreuk beter verwerken.

Er zijn een paar veelvoorkomende redenen waarom een ex zo snel is verhuisd .

• Kun je ‘rebound’ zeggen? Sommige mensen vinden het moeilijk om alleen te zijn en kunnen snel van de ene relatie naar de andere gaan. Helaas, hoewel je ex misschien van plan is over je heen te komen, ‘gevoelens’ van een rebound-relatie duren meestal niet lang.
• De schijn ophouden: voor sommige mensen gaat het erom de schijn op te houden. Hoewel sommige mensen snel verder gaan, is het niet altijd een goed idee om overhaaste conclusies te trekken … in ieder geval niet in het begin.
• Misschien proberen ze je te manipuleren. Als je het uitmaakte met je ex, kunnen ze je proberen te laten zien dat ze het beter kunnen doen dan jij door iemand anders te zoeken om die leegte op te vullen. Vaak is dit een poging om je jaloers te maken en ze terug te willen hebben.
• Hun weg vinden: soms, als je ex snel lijkt te zijn verhuisd, heeft het niets met jou te maken en alles wat je ermee te maken hebt waarbij ze hun eigen weg proberen te vinden in een leven waar je niet langer bij betrokken bent. Het is volkomen normaal om je gekwetst of afgewezen te voelen als iemand die een belangrijk deel van je leven was verder gaat, maar vaak is het niets persoonlijks voor jou (ook al voelt het misschien zo).

Gaan soulmates uit elkaar en komen ze weer bij elkaar?

Er zijn momenten dat mensen die denken dat ze soulmates zijn, uit elkaar gaan en weer bij elkaar komen. Er zijn ook momenten waarop een verzoening niet plaatsvindt. Als je iemand hebt ontmoet waarvan je denkt dat het je soulmate is, is het volkomen normaal om het gevoel te hebben dat je voorbestemd bent om op lange termijn samen te zijn. Als uw relatie is beëindigd, betekent dat niet dat u onmiddellijk stopt met van de persoon te houden. Het is normaal om na een breuk nog steeds van iemand te houden en te hopen dat de relatie herenigd kan worden. Als je echter merkt dat je overweldigd wordt door gevoelens van onzekerheid of dat je ondanks het uiteenvallen niet kunt omgaan met de gevoelens van liefde die je hebt, kan het zijn dat het zoeken naar hulp je kan helpen om met je emoties om te gaan. Hopen op verzoening is geen slechte zaak. Als je echter merkt dat het moeilijk voor je is om verder te gaan, zelfs als je ex dat wel heeft, kan het een goed idee zijn om hulp te zoeken.