Als je, zoals de meeste vrouwen, een haarspoor achterlaat op al je kleding, onder de douche en op je haarborstel, je zou je kunnen afvragen wat een normale hoeveelheid verlies eigenlijk is. Je vraagt je waarschijnlijk zelfs af “hoeveel haren verlies je per dag?” U kunt tussen de 50 en 150 haarlokken per dag verliezen.Er is een gemiddeld aantal lokken dat vrouwen per dag verliezen, gedicteerd door de natuurlijke cyclus van haargroei. Dat gezegd hebbende, kan de hoeveelheid haarverlies die bij elke persoon optreedt, verschillen afhankelijk van een aantal factoren, zoals genetica en leeftijd.
Om eventuele verwarring op te lossen, hebben we wat informatie die u moet weten over normaal haarverlies, evenals enkele productsuggesties om u te helpen bij uw haargroei reis:
Hoeveel haren verlies je per dag? Alles wat haar onderzoekt
Waarom verlies ik haar? Hoeveel haren verlies je per dag?
Een paar losse haren in de gootsteen? Geen paniek! Elke dag haarverlies is een normaal verschijnsel dat iedereen overkomt. Hier zijn twee van de belangrijkste redenen voor haarverlies:
De haarcyclus
Van de vier groeifasen die elke streng doormaakt, staat alleen de laatste bekend als de ‘afstotingsfase’, die kan bijdragen aan het aantal haren dat u per dag verliest. fase gaat de follikel terug naar de anagene fase en begint het nieuwe haar te groeien. Dit voltooit de normale haargroeicyclus en wanneer factoren zoals genetische programmering, leeftijd of ziekte deze cyclus onderbreken, kan dit leiden tot versneld haarverlies. Dit kan u helpen te begrijpen hoeveel haren u per dag verliest.
Haarbeschadiging
Als je beschadigd of broos haar hebt, is de kans groter dat je haar krijgt afbreken en afstoten omdat het poreuzer is. U kunt dit soort breuk in het midden van het haar herkennen. Haarbeschadiging leidt tot een grotere neiging tot afbreken en kan het aantal haren dat je per dag verliest toenemen.
Tip van de redactie: als je haarbreuk ervaart op beschadigd haar, gebruik dan een herstellende formule, zoals TRESemmé Pro Pure Damage Shampoo en conditioner, om gebroken bindingen te helpen herstellen en uw lokken te versterken. Gebruik Nexxus Keraphix Damage Healing Masque wanneer u een diepere behandeling nodig heeft om uw haar te versterken.
Hoeveel haarverlies is normaal? Hoeveel haren verlies je per dag?
Haaruitval is een kwestie van persoon tot persoon en als zodanig is er niet een ‘normale’ hoeveelheid haarverlies die aan alle individuen kan worden toegeschreven. Gewoonlijk worden 100 tot 150 lokken per dag beschouwd als een gemiddelde hoeveelheid haarverlies vanaf de wortel. Dat gezegd hebbende, kunnen zowel vrouwen als mannen meer of minder verliezen, afhankelijk van hun haargezondheid en leeftijd. Alle factoren die de natuurlijke haarcyclus beïnvloeden, zullen uiteindelijk bepalen hoeveel haren u per dag verliest.
Het is ook belangrijk op te merken dat sommige vrouwen na de bevalling meer haarverlies kunnen ervaren, wat als een natuurlijke reactie optreedt als gevolg van hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap. Tijdens de zwangerschap blijven de haren in de anagene fase. Na de geboorte is er veel verlies doordat de haren weer door de cyclus gaan. Dit wordt binnen 6 tot 8 weken weer normaal.
Wat te doen als u zich zorgen maakt over haaruitval?
Als u denkt dat hoeveel haren u per dag verliest, abnormaal, raadpleeg dan uw arts. Het is niet het beste om het heft in eigen handen te nemen. Er zijn een aantal gezondheidsproblemen die in verband kunnen worden gebracht met haaruitval. Een dokter zou je in de goede richting kunnen sturen.