Vraagt u zich af hoeveel afgekolfde moedermelk u nodig heeft om af te kolven voor de baby? Als u kolft voor een pasgeboren baby, zult u misschien verbaasd zijn hoe klein zijn of haar maagcapaciteit is. Lees verder om meer te weten te komen over hoeveel melk u nodig heeft voor uw baby …
Maagcapaciteit van de pasgeborene naar leeftijd
Op 1 dag oud zal de maagcapaciteit van uw pasgeboren baby slechts 5-7 milliliter (of 1/2 eetlepel) zijn, zodat het kleine beetje biest dat je produceert echt genoeg is voor de baby bij elke voeding. Tijdens de eerste dag van het leven is het normaal dat de baby enkele uren wil slapen en dan de rest van de dag en de volgende dag begint met clustervoeding (elk uur of meer voeden). Dit is volkomen normaal en helpt
uw melkvoorraad op te bouwen. De baby krijgt net genoeg biest om zijn of haar spijsvertering op gang te krijgen. Als je kolft voor een baby, zorg er dan voor dat je zo vaak kolft als de baby wil eten – en onthoud dat slechts een paar milliliter per voeding perfect is.
Op 3 dagen oud zal de maagcapaciteit van uw baby verdrievoudigd of verviervoudigd zijn! De maagcapaciteit van uw baby zal ergens tussen de 22 en 27 milliliter (0,75-1 US ounces) liggen. De baby eet echter nog steeds maar een klein beetje bij elke voeding. U merkt misschien dat uw melk rond dit punt binnenkomt, en het kan een gelige kleur hebben als uw borsten overgaan van het maken van colostrum naar melk. Als je melk er nog niet in zit, is dat volkomen normaal! De biest die je lichaam aanmaakt, is nog steeds absoluut voldoende voor de voedingsbehoeften van je baby.
Op 7 dagen oud is de maagcapaciteit van je baby weer gegroeid tot ergens tussen de 45 en 60 milliliter (1,5-2 US ounces). Het is heel normaal dat pasgeboren baby’s op dit moment nog steeds clustervoeding krijgen, en het is normaal dat nieuwe moeders zich afvragen of dat betekent dat ze niet genoeg melk hebben. Dit is de manier waarop je baby je melkvoorraad vaststelt, en ze groeien VEEL op deze leeftijd, dus ze zullen veel moeten eten. Als u nog geen moedermelk heeft gezien, zou u deze moeten verwachten rond de 7-8 dagen oud (als er op dag 8 geen teken van moedermelk is, dient u contact op te nemen met uw zorgverlener). Als uw borsten overgaan van het maken van colostrum naar melk, kunt u hard of zacht aanvoelen. U kunt een deel van dit ongemak verlichten met uw borstkolf. Als je uitsluitend kolft, moet je nog steeds zo vaak kolven als de baby eet.
Als je 1 maand oud bent, moet de maagcapaciteit van je baby tussen de 80 en 150 milliliter (2,5-5 US ounces) zijn. Dit is een grote reeks ‘normaal’ en varieert afhankelijk van de baby, net als haarkleur en lengte. De hoeveelheid melk die de baby bij elke voeding consumeert, blijft doorgaans hetzelfde vanaf de leeftijd van 1 maand totdat er vast voedsel wordt geïntroduceerd (ergens tussen de 6 maanden en 1 jaar oud), en op dat moment kan de behoefte van uw
baby afnemen.
Uw melkvoorraad bepalen (leeftijd 2-3 maanden)
Uw melkvoorraad zou moeten reguleren op ongeveer 2-3 maanden oud, dus als u zich nog steeds een beetje vol voelt, is dat volkomen normaal. Nieuwe moeders denken soms dat, omdat ze zich op deze leeftijd vol voelen, die baby niet genoeg melk eet. Dit is normaal gesproken niet waar (tenzij uw baby duidelijke tekenen van honger vertoont of niet aankomt), en dit is gewoon een normaal overaanbod dat u zou kunnen ervaren totdat uw melkproductie is opgebouwd. Als u uitsluitend aan het kolven bent, moet u nog steeds zo vaak kolven als de baby aan het eten is – of vaker – totdat uw voorraad reguleert.
Zodra uw voorraad reguleert, voelt u zich waarschijnlijk minder vol of zachter. Veel nieuwe moeders denken dat dit betekent dat ze aan het opdrogen zijn – en dat is absoluut niet waar! Wanneer uw melk zich reguleert, produceert u net genoeg melk voor uw baby – niet meer, zodat u zich lang niet zo vaak verzadigd voelt (of totdat de baby de hele nacht door slaapt!).
Colostrum tijdens de eerste week
In de eerste paar dagen van het leven voordat je melk binnenkomt – en melk komt meestal ergens tussen de 3-8 dagen na de bevalling binnen – zullen je borsten biest produceren, een heldere gladde vloeistof. Colostrum biedt alle voeding die uw pasgeboren baby nodig heeft om zijn of haar kleine maagje te vullen. Moeders beginnen normaal gesproken biest te produceren tijdens de laatste maand van de zwangerschap, en sommige mama’s willen colostrum van tevoren afkolven om aan de baby te geven in de geboortesuite.
Tips voor het afkolven van biest
Als u biest met een borstkolf afkolft, kunt u verwachten dat u maar een heel klein beetje krijgt. De hoeveelheid is zelfs zo klein dat je er misschien helemaal geen ziet in de flessen! Kijk na het kolven in je borstschild of er druppels biest zitten en kijk ook in de eendenkleppen. Gebruik een spuit om de colostrumdruppels op te zuigen en voer dan de baby. Het lijkt misschien niet veel, maar een paar milliliter is echt alles wat uw pasgeboren baby nodig heeft in de eerste dagen van zijn leven.