Als je je vasthoudt aan dat magische moment waarop je sluit je ogen met je soulmate in een volle kamer (in slow motion natuurlijk terwijl violen op de achtergrond spelen) – stop, want het zal nooit gebeuren. Dat zegt tenminste Ann Rosen Spector, PhD, een klinisch psycholoog in Philadelphia.
“Echte liefde kost werk en tijd, en het is gebrekkig omdat mensen gebrekkig zijn”, zegt Spector. Relaties gaan over het omgaan met verschillen, het doorstaan van ontberingen en het steeds weer opnieuw vinden van een evenwicht met je partner. Dus het idee dat iedereen het toppunt van een partnerschap kan bereiken vanaf het allereerste begin – op het moment dat je ogen elkaar ontmoeten zonder ervoor te werken – is ‘total B.S.’
Hoewel liefde op het eerste gezicht misschien niet echt is, kun je toch behoorlijk snel voor iemand vallen:
Sorry dat ik degene ben die het u heeft verteld, maar het idee van liefde op het eerste gezicht is gewoon een deel van de liefdesmythe die wordt bestendigd door de samenleving en door Jack Dawson van Titanic. opgroeien in een samenleving waar we verondersteld worden een paar te vormen, “zegt Spector. En dus, als een manier om te handhaven wat ons geleerd zou moeten gebeuren, overtuigen we onszelf (sommigen van ons meerdere keren) dat we hebben gevonden” The One. “En als je er even over nadenkt, is het niet alleen ironisch om jezelf te vertellen dat je” The One “herhaaldelijk hebt gevonden, maar het bewijst eigenlijk dat het tegendeel waar is.
Begrijp Spector niet verkeerd, ze gelooft in liefde. Ze is er absoluut zeker van dat het niet in één seconde gebeurt. In plaats daarvan zegt ze dat wat je noemt ‘liefde op het eerste gezicht’ vaker wel dan niet is een van deze:
Een sterke aantrekkingskracht
Geen slechte zaak, maar ook geen blijvende liefde. A ttrekking is precies dat – niets meer, zegt Spector. Soms zie je iemand en ze zijn helemaal IT, maar die beoordeling is gebaseerd op niets meer dan lichamelijkheid.
En zelfs als je begint te praten, is het heel goed mogelijk om vlinders te krijgen of een vonk te voelen – natuurlijk zelfs. Maar een vergelijkbare muzieksmaak is – op dit moment – niets meer dan verlangen, volgens Arthur Aron, PhD, een universitair hoofddocent psychologie aan de State University of New York, Stony Brook.
Omstandigheden, zegt hij, spelen ook een grote rol in hoe je zou kunnen reageren op sterke aantrekkingskracht. Als je familieproblemen hebt, of niet in gesprek bent met een goede vriend, kan deze verschuiving in hoeveel koestering en genegenheid je krijgt, je ertoe aanzetten om meer in een geheel nieuwe romantische band te leven dan wanneer je niet te maken had met stressoren.
Maar ja, zelfs als het geen liefde op het eerste gezicht is, kan sterke aantrekkingskracht een geweldige basis zijn om liefde te laten bloeien.
Compensatie voor eenzaamheid
Niemand wil dit horen, maar je voelt je waarschijnlijk eenzaam, zegt Spector. Het is volkomen begrijpelijk om je buitengesloten te voelen als “iedereen je weet dat je verloofd raakt, of dat al je vrienden belangrijke anderen hebben. ‘Misschien voel je je onder druk gezet om iemand te zoeken – en snel. Of misschien ben je al een tijdje vrijgezel en in een poging om weer weg te gaan, leg je de gevoelens op een beetje (oké, veel) dikker dan normaal door het ontmoeten van een aardig persoon gelijk te stellen aan overrompeld worden.
Het voelt heel goed om iemand te hebben die je kan ontmoeten eeds en snel, maar dat gevoel is absoluut geen liefde.
Angst om ouder te worden
Als “je ouder wordt, je wilt kinderen hebben en je wilt settelen”, ben je misschien geneigd tot een snelle gehechtheid, zegt Spector . Het kan geen kwaad om een plan te hebben of te hopen dat er dingen gebeuren in een bepaalde levensfase. Maar als ze dat niet doen, kan het zijn dat je in een relatie duikt waarvan je hebt besloten dat deze ‘voorbestemd’ is, terwijl je eigenlijk alleen maar probeert de klok te verslaan.
4. Frustratie met daten
“Daten wordt erg vermoeiend”, zegt Spector. (Vertel me iets dat ik niet weet, toch?) ‘Er is ook een grote behoefte – een menselijke behoefte – aan vertrouwdheid en consistentie’, voegt ze eraan toe. ‘Als je één persoon hebt, hoef je niet steeds je verhaal te vertellen . Je kunt gewoon thuiskomen van je werk en zeggen: “Oh, ik kan niet geloven dat Mark dat weer heeft gedaan.” “Dat zou kunnen verklaren waarom wanneer je (eindelijk) iemand ontmoet die je in het oog springt, je hem onmiddellijk wilt opsluiten.
Een wederkerigheid van gevoelens
“Het meest voorkomende scenario van verliefdheid waarin je iemand ontmoet die redelijk aantrekkelijk is, en op de een of andere manier kom je erachter dat ze enige interesse in je hebben ‘, zegt Aron.’ Op dat moment hebben mensen vaak het gevoel dat ze verliefd werden. ‘En hoewel deze gevoelens volkomen waar kunnen zijn, worden ze gedeeltelijk gemotiveerd door het feit dat de persoon voelt je al. Dat alleen al zal de ander onbewust aantrekkelijker voor je maken. En dus, als je nadenkt over het moment dat je ogen op slot gingen, ben je meer geneigd te geloven dat het liefde op het eerste gezicht was.
Waar het op neerkomt: als je een directe verbinding met iemand voelt, is het waarschijnlijk de moeite waard om na te streven, maar als je het ‘liefde’ noemt, zou dat zeker een schot in de roos zijn.