Niemand houdt van opgeblazen gevoel. Het wordt vaak veroorzaakt doordat uw lichaam water vasthoudt en mensen zoeken een remedie vanwege hoe ongemakkelijk het is. Gelukkig zijn er verschillende soorten thee die kunnen helpen om een opgeblazen gevoel te verminderen en je een beter gevoel te geven.
Groene thee
De cafeïne in groene thee kan je metabolisme helpen stimuleren, en studies tonen aan dat het ook kan helpen bij het bestrijden van obesitas. Dit komt omdat het helpt bij het vetmetabolisme. Groene thee wordt al eeuwenlang gebruikt om het lichaam van gifstoffen te reinigen. Het is verkrijgbaar bij de meeste coffeeshops, dus je kunt er altijd wel een paar vinden.
Pepermuntthee
Pepermuntthee heeft antivirale eigenschappen, wat betekent dat het kan helpen bij het bestrijden van infecties. Daarnaast werkt het om het maagdarmstelsel te ontspannen, de spijsvertering te bevorderen en een opgeblazen gevoel te verminderen.
Gemberthee
Gember staat bekend als een hulpmiddel bij de spijsvertering en wordt aanbevolen als je je ziek voelt . Dit komt omdat het werkt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en op natuurlijke wijze een opgeblazen gevoel te verminderen. Het beste resultaat krijgt u als u thee drinkt die is gemaakt van verse gemberwortel.
Citroenthee
Het drinken van citroenthee helpt om uw systeem te reinigen en ook om een opgeblazen gevoel te verminderen, waardoor uw maag plat wordt. Om het vers te maken, pers je het sap van een hele citroen uit in een kop kokend water en voeg je biologische honing toe.
Geroosterde paardenbloemwortel
Paardenbloemwortel, hoewel vaak gezien als een wiet, wordt gebruikt om de lever te stimuleren en de spijsvertering te ondersteunen. Over het algemeen heeft het een aangename smaak, maar aan het einde is er een lichte bitterheid. Deze bitterheid is wat helpt om spijsverteringssappen te stimuleren en voedsel af te breken.
Als je last hebt van een opgeblazen gevoel, ga dan naar een aantal van deze theeën om de symptomen te verminderen. Het begrijpen van natuurlijke remedies om veelvoorkomende aandoeningen op te lossen, is een van de dingen die u zult leren tijdens het volgen van een holistische voedingscursus aan het Edison Institute of Nutrition. Wij zijn een internationaal erkende school die online voedingslessen aanbiedt. Als u meer wilt weten over een van onze programma’s, bel ons dan vandaag op 1-800-456-9313 of neem online contact met ons op.
Lees ook:
Toptheeën voor Ontgifting en ondersteuning van de spijsvertering
15 voordelen van het drinken van citroenwater in een lege maag in de ochtend