-
- Tweet
Graspollenallergie wordt formeler seizoensgebonden allergische rhinitis genoemd. Hiermee krijg je symptomen zoals loopneus, verstopping en, vaker wel dan niet, tranende ogen. Degenen die ernstig allergisch zijn, kunnen netelroos krijgen met contact met graspollen en soms zelfs anafylaxie als graseiwitten in het bloedsysteem terechtkomen als gevolg van een geschaafde huid.
Top 10 tips voor het omgaan met grasallergie:
1. Laten we duidelijk zijn: maai het gazon niet, delegeer. Ah, je woont alleen, er is niemand om aan te delegeren. In dat geval adviseren allergologen Allergic Living dat het het beste is om: een antihistaminicum te nemen voordat u gaat maaien en een beschermend masker te dragen van de ijzerhandel.
2. Houd het gazon zo kort dat het niet bestuift. (Gras bestuift door de lucht, niet door insecten zoals opzichtige bloemen. Daarom komt het zo gemakkelijk in de neusholtes en oogkanalen.)
3. Controleer elke dag uw lokale weersvoorspelling en pollenaantallen. Ga op dagen met veel grasstuifmeel naar het winkelcentrum of bekijk een film; geen goede tijd om buiten te zijn. Vochtigere dagen zijn beter: de nattigheid houdt het stuifmeel op de grond.
4. Koel je huis met een combinatie van gesloten jaloezieën en gordijnen en airconditioning. Het is belangrijk om de ramen gesloten te houden om graspollen buiten te houden, die het grootste deel van de zomer bestuiven.
5. Verander je kleren als je binnenkomt van een paar uur buiten. Door uw kleding regelmatig te wassen, wordt uw persoonlijke lading pollen verminderd.
6. Verander de kleding van baby’s en peuters regelmatig, zodat je het pollen dat ze hebben opgepikt niet inademt. Veeg ook de vacht van de hond af en was het dier in de zomer (vaker dan waar hij voor zal zorgen).
7. Hoe dan ook met die buitenlucht: hang je net gewassen wasgoed niet in de met stuifmeel gevulde zomerbries.
8. Trek het niet uit, zoek medicatiehulp en geniet van uw zomer. Begin met het proberen van een nieuwer, niet-verdovend antihistaminicum voor dagelijkse controle tijdens het hoogtepunt van het graspollenseizoen.
9. Als antihistaminica alleen niet genoeg helpen, vraag dan uw allergoloog naar nasale corticosteroïd-sprays. Deze kunnen zeer effectief zijn, en de meeste zijn nu zonder recept verkrijgbaar. U kunt ook in aanmerking komen voor allergieschoten (immunotherapie), voor verlichting in de komende jaren. Nieuwere tabletten voor sublinguaal gebruik kunnen ook langdurige verlichting bieden. Voor oogklachten kan uw allergoloog goede oogdruppels voorschrijven.
10. Wanneer uw grasallergische kind op gras zal spelen, moet hij / zij, afgezien van het nemen van medicijnen, indien mogelijk een koele maar lange broek dragen om contact te vermijden.
Beter nieuws is dat het hoogseizoen voor grasbestuiving eindigt met de komst van augustus.
Gerelateerd lezen:
Hoe stuifmeelallergieën te behandelen – Alles over oogallergieën
Hub voor buitenallergieën
- DELEN
- Tweet