HET DOET PIJN ALS MIJN MELK “LAAT”. WAT KAN DIT VEROORZAKEN EN HOE KAN IK DEZE SITUATIE VERHELPEN? WAT ALS MIJN PIJN DIEP IN MIJN BORST IS?
Een pijnlijke teleurstellende reflex kan af en toe optreden terwijl uw lichaam zich aanpast aan het voeden van uw baby. ontdek dat het gebruik van ontspanningstechnieken die nuttig waren tijdens de bevalling, u kan helpen om met dit vroege ongemak om te gaan.
Zorg ervoor dat u goede positioneringstechnieken gebruikt en niet over uw baby spant of leunt terwijl u uw baby borstvoeding geeft. Uw rug, armen, voeten en ellebogen moeten goed worden ondersteund en uw schouders en nekspieren moeten ontspannen zijn.
Sommige diepe borstkrampen tijdens het aflaten kunnen optreden omdat de melkkanalen zich samentrekken om de melk naar de tepel. Naarmate uw lichaam meer gewend raakt aan borstvoeding, verdwijnen deze.
Er kunnen verschillende andere oorzaken zijn van pijnlijke teleurstellingen die u misschien wilt overwegen:
- Veel melk. Sommige zogende ouders vinden dat ze veel melk maken en / of hun melkafgifteflex (teleurstelling) is erg sterk ong. Als dit het geval is, zult u merken dat uw baby stikt of sputtert over het volume en de intensiteit van de melk wanneer deze in de steek wordt gelaten. Alleen borstvoeding geven aan één borst per voeding kan nuttig zijn. Wanneer uw melk afneemt, zult u merken dat uw baby zich meer op zijn gemak voelt als u de zuigkracht voorzichtig onderbreekt, de melk in een handdoek laat sproeien en vervolgens weer vastzet wanneer de stroom langzamer gaat. Na verloop van tijd zullen uw voorraad en afname beter beheersbaar worden voor de baby en zou uw ongemak moeten verminderen.
- Gist. Een andere oorzaak van pijnlijke teleurstelling kan een gist (een candida-schimmelinfectie) zijn die in de melkkanalen van de borsten is gekomen. Houd er rekening mee dat sommige onderzoekers hebben gesuggereerd dat spruw zich niet in melkkanalen kan verspreiden. Neem contact op met uw plaatselijke La Leche League-leider of uw zorgverzekeraar als u vermoedt dat u gist heeft.
- Stuwing. Stuwing kan ongemak in de borsten veroorzaken.
- Spierspanning of letsel tijdens de geboorte. Het overbelasten of verwonden van de borstspieren die de borsten ondersteunen, kan ook leiden tot wat lijkt op diepe borstpijn.
- Borstinfectie of verstopte kanalen. Soms kan pijn een aanwijzing zijn voor een borstinfectie of verstopte kanalen. Dit kan gebeuren wanneer melk niet tijdig voldoende van de borst wordt verwijderd, of wanneer een verwonding aan de tepel ervoor zorgt dat bacteriën de borst kunnen binnendringen. Als u koorts heeft, rode strepen op uw borsten of als u het gevoel heeft dat u griep heeft, neem dan contact op met uw zorgverzekeraar om een geval van mastitis, een infectie van de borst, uit te sluiten en waarvoor mogelijk een antibioticum nodig is om te genezen. . Verstopte kanalen kunnen aanvoelen als een erwt of touwtje diep in de borst; het is melk die in de borst vastzit en er niet uit kan. In beide gevallen moet u veel borstvoeding blijven geven, veel rusten en veel drinken.
Verschillende andere oorzaken van diepe pijn in de borsten (niet noodzakelijk tijdens teleurstelling) zijn:
- Vasospasmen en / of het syndroom van Raynaud
- Onjuist gebruik van de borstkolf
- Een slecht passende beha
- Letsel of operatie aan het borstweefsel
- Premenstruele pijn
- Fibrocystische pijn in de borst
Ook hebben sommige moeders met zeer grote borsten diepe pijn in de borsten ervaren.
Een andere oorzaak van diepe pijn in de borsten of een pijnlijke teleurstelling is dat de baby zich vastklampt in plaats van te zogen. U zult de baby dan niet veel horen slikken als dit het geval is. Uw plaatselijke LLL-leider kan u helpen bij het beoordelen van goede tekenen van aanleggen en zuigen.
Borstvoeding zonder pijn is niet alleen belangrijk voor het comfort van de zogende ouder, maar ook voor uw baby. Pijn is meestal een teken dat er iets niet goed gaat. Door uw pijn op te lossen, krijgt uw baby voldoende melk en blijft uw melkproductie sterk zodat u uw borstvoedingsdoelen kunt behalen.