In het VK leven meer dan 600.000 mensen met leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD), en de meesten van hen zijn ouder dan 65. Het oog , net als andere delen van het lichaam, begint aan slijtage te lijden in onze latere jaren. Gevorderde AMD leidt over het algemeen tot een blinde vlek in het centrale zicht, maar het is geen uitzichtloze situatie. Als u het vroeg opvangt, kunt u de progressie ervan vertragen en kunt u uw risico op het ontwikkelen van ernstige LMD verminderen door nu eenvoudigweg een paar veranderingen in levensstijl en voorzorgsmaatregelen aan te brengen.
The Amsler Grid: jezelf testen op de vroege tekenen
Oogartsen gebruiken de Amsler Grid vaak om te testen op de vroege tekenen van AMD. U kunt ook het onderstaande raster gebruiken of hetzelfde idee toepassen terwijl u kruiswoordpuzzels in een krant voltooit. Ga als volgt te werk:
- Als u een leesbril draagt, zet deze dan op en plaats uw gezicht op een normale leesafstand van het scherm.
- Bedek één oog en focus op de stip in het midden
- Zien de lijnen er golvend, wazig of vervormd uit?
- Kunt u alle hoeken en zijkanten van het raster zien?
- Zijn er ontbrekende of donkere gebieden?
- Herhaal met je andere oog
Alle lijnen moeten er recht uitzien en de vakken moeten even groot lijken en elke kruising moet een hoek van 90 graden vormen. Als dit niet is wat u ziet en u heeft ja geantwoord op een van de bovenstaande vragen, laat dan zo snel mogelijk een professioneel oogonderzoek uitvoeren.
De twee soorten leeftijdsgebonden maculaire degeneratie
AMD verstoort je centrale zicht, waardoor alles waar je naar probeert te kijken, wordt vervaagd. Hoewel het erg slopend is, heeft het geen invloed op het perifere zicht, dus de meeste mensen met vergevorderde AMD zullen enig zicht behouden. Als u de aandoening vroeg opmerkt, is ernstige visuele beperking zeldzaam.
‘Droge’ AMD
De meeste gevallen van AMD zijn wat we de droge vorm van de aandoening noemen. Het treedt op wanneer de verouderende maculaire cellen beschadigd raken door drusden afzettingen, een opeenhoping van lipiden (vette eiwitten) op het netvlies en pigmentstoornissen. Er zijn weinig vroege symptomen, dus het is belangrijk om uw ogen regelmatig te laten testen. Er is niets dat kan worden gedaan om droge LMD te stoppen, maar gelukkig vordert het erg langzaam, dus het beste advies is om dingen te vermijden die de progressie van de ziekte kunnen versnellen en om passende maatregelen te nemen, zoals:
- Niet roken
- Een uitgebalanceerd dieet volgen
- Een gezond gewicht en een actieve levensstijl behouden
- Je ogen beschermen tegen de zon
- Behandeling van andere oogaandoeningen
- Regelmatige oogtesten
‘Natte’ LMD
Natte LMD komt minder vaak voor, maar is ernstiger. Het treedt op wanneer bloedvaten in het netvlies groeien, vloeistof lekken en vervorming veroorzaken. Met Natte LMD kan uw zicht snel verslechteren, maar het kan worden behandeld door om de 4-6 weken medicijnen in het oog te injecteren. Het geneest de aandoening niet, maar het kan uw gezichtsvermogen voldoende behouden, zodat u de dingen kunt blijven doen die u leuk vindt, inclusief autorijden, als u vroeg wordt behandeld.
Testen op AMD is niet-invasief en kan worden gedaan met behulp van een retinale angiogram en een 3D-scan. Deze zullen helpen bij het bepalen van het type en de fase van de aandoening, zodat de beste manier van handelen kan worden bepaald. Er is geen remedie voor AMD, maar het is belangrijk om te onthouden dat u uw risico kunt verminderen en een acceptabel niveau van gezichtsvermogen kunt behouden als u vroeg handelt.
Laatst bijgewerkt op donderdag 19 november 2020