Het gangpad met koude medicijnen kan verbijsterend zijn, zelfs voor degenen onder ons die het weten. De schappen wemelen van zoveel producten, meestal combinaties van onuitspreekbare ingrediënten met verschillende doeleinden (en verschillende bijwerkingen!). Veel patiënten stoppen met het hele streven, vooral die mensen die voor OTC zijn gewaarschuwd vanwege interacties met voorgeschreven medicijnen of ongewenste bijwerkingen. Maar deze zelfde mensen kunnen onnodig lijden door hun verkoudheid als er veilige, effectieve hulp beschikbaar is.
Inzicht in OTC-medicijnen tegen verkoudheid
De sleutel tot het gebruik van OTC-medicijnen tegen verkoudheid is om de ingrediënten te begrijpen , en gebruik alleen wat je nodig hebt en kunt verdragen. Combinatiegeneesmiddelen kunnen handiger zijn, maar soms is een à-la-cartebenadering beter, vooral als er een klasse medicijnen is die u probeert te vermijden. Hier is een eenvoudige uitsplitsing van de ingrediënten in “koude medicijnen”, wat ze doen en hun mogelijke bijwerkingen, zodat u de juiste medicatie kunt kiezen om uw symptomen te verlichten. Kort gezegd: LEES DE FIJNE PRINT.
ANTIHISTAMINES: Over het algemeen een zeer veilige klasse, deze medicijnen zijn oorspronkelijk ontworpen om allergische reacties te verstoren, maar hebben het handige effect dat ze ook de NASALE SECRETIES DROGEN, ongeacht de oorzaak. Goede oude BENADRYL (en zijn neven) werken geweldig, maar maken veel mensen slaperig, wat geweldig is voor het slapengaan, maar overdag is het beter om de niet-kalmerende medicijnen hieronder te gebruiken. Ouderen moeten ook vasthouden aan de minder kalmerende medicijnen.
DECONGESTANTS: Deze klasse van medicijnen veroorzaakt vernauwing van de bloedvaten in de neus, waardoor de zwelling wordt verminderd en er meer ruimte is voor luchtstroom. Ze worden NIET AANBEVOLEN voor mensen met hoge bloeddruk. Deze medicijnen kunnen ook onaangename bijwerkingen veroorzaken, zoals slapeloosheid, hartkloppingen, verlies van eetlust e, “zenuwachtigheid” of angst. Een kalmerende antihistaminica die tegelijkertijd wordt ingenomen, kan het slapeloosheidseffect voor veel mensen compenseren. Merken met een “D” na verloop van tijd bevatten vaak deze ingrediënten (zoals “Allegra D”):
VOORBEELDEN: fenylefrine (Sudafed PE), pseudefedrine (Sudafed)
HOUD ONDERDRUKKERS: Deze medicijnen zijn gerelateerd aan morfine en codeïne zonder de centrale effecten op pijn en stemming. Net als de narcotica (zoals codeïne), onderdrukt de OTC-hoestonderdrukker de hoestreflex. Bijwerkingen zijn zeldzaam, maar kunnen constipatie omvatten. Merken met een “DM” achter hen bevatten vaak dit ingrediënt (zoals “Mucinex DM”).
VOORBEELD: dextromethorphan
MUCOLYTICA: Ook zeer veilige medicatie, ze werden vroeger gegeven moeders die borstvoeding geven om hun melkproductie te vergroten. Dit medicijn verdunt het slijm, waardoor het vloeibaarder en gemakkelijker wordt voor het lichaam.
VOORBEELD: guaifenisen (Mucinex)
ANALGESICA: vergeet niet iets in te nemen tegen pijn! Verkoudheid gaat vaak gepaard met lichte hoofdpijn, keelpijn en neuspijn die we misschien proberen te negeren. Deze medicijnen blokkeren ook de ontstekingsmediatoren die koorts veroorzaken en ons over het algemeen een vies gevoel geven. Vermijd NSAID’s als u bloedverdunners gebruikt, vermijd alles als u Coumadin gebruikt.
VOORBEELDEN:
Niet-NSAID: paracetamol (Tylenol)
NSAID: ibuprofen (Advil en Motrin), naproxen ( Aleve)
Neussprays: Zoutoplossing (gewoon zout water) neussprays en irrigaties zijn veilig en kunnen echt helpen bij het beheer van een droge neus en ook bij het beheer van slijmvliezen. Irrigaties kunnen ook de neus reinigen van bacteriën die bijdragen aan sinusitis en worden aanbevolen zolang de neus niet te benauwd is om de doorstroming van zoutoplossing mogelijk te maken. DECONGESTANTE NEUSSPRAYS MOETEN MET EXTREEM VOORZICHTIG WORDEN GEBRUIKT. Het is gemakkelijk voor de neus om er “afhankelijk” van te worden en benauwd te blijven, zelfs nadat de kou voorbij is. Ze kunnen bijvoorbeeld erg handig zijn om sinusdrainage en een goede reinigende irrigatie mogelijk te maken, maar ik raad het gebruik aan voor een hooguit twee dagen.
Hier is een goed assortiment om in de buurt te hebben: loratidine, Benadryl, Sudafed, Mucinex DM of Robitussen DM en Tylenol of ibuprofen Zowat alle verkoudheidsmedicijnen zijn een combinatie hiervan. Ik hou ook van NyQuil, dat vrijwel alles bevat met een beetje toegevoegde alcohol.
Onthoud dat koude medicijnen de duur van je verkoudheid niet verkorten. (En dat geldt ook voor antibiotica). Maar ze kunnen je helpen de virale infectie te doorstaan met minder ongemak en productiviteitsverlies. U zou binnen 7-10 dagen beter moeten zijn; als u dat niet bent, is een bezoek aan de huisarts of KNO-arts aan de orde, aangezien u mogelijk een bacteriële infectie heeft ontwikkeld.