Er gaat niets boven het begin van een relatie.
Je bent geslagen als een kitten en ongeveer net zo bang als een muis allemaal tegelijk. Vinden ze jou net zo leuk als jij? Vind je ze zelfs leuk of zijn ze gewoon lang? Nee nee. Je vindt ze beslist leuk. Oké, maar gaat het ergens heen? En als dat zo is, ben je daar dan klaar voor? Ben jij? BENT U ????
Hoewel, ja, u waarschijnlijk klaar bent voor deze volgende fase van uw leven, zijn er dingen die u in het begin van een relatie moet onthouden, wat er ook gebeurt. Dit is misschien een gloednieuw terrein voor jou, of het kan je zevende relatie dit jaar zijn. Hoe dan ook, het is verstandig om een paar tips in gedachten te houden die deze relatie zo lang mogelijk in een gelukkige staat zullen houden. Deze 5 tips helpen je te leren hoe je een relatie op de juiste manier kunt beginnen.
Kent u uzelf?
Leer meer over uzelf en uw waarden met onze gratis evaluatie.
Creëer vroeg en vaak gezonde patronen
De eerste zes maanden van een relatie kunnen misschien wel de belangrijkste maanden zijn van de hele enchilada – maar niet om de redenen die je misschien denkt. Deze fase is natuurlijk typisch wanneer u elkaars vrienden, ouders en familie ontmoet. Het is ook wanneer je je eerste kus en eerste date deelt, wanneer je elkaars appartementen voor de eerste keer ziet (dat kan eng zijn, alleen ter informatie) en het is hoogstwaarschijnlijk wanneer je je realiseert dat dit jouw persoon zou kunnen zijn in de nabije toekomst . Het is allemaal erg spannend.
Maar het is ook buitengewoon cruciaal om de toon te zetten voor de rest van je “primeurs”.
De beginfase van elke relatie zit vol met jullie beiden onbewust (of zelfs bewust) de patronen en grenzen bepalen die uw verbintenis in de komende maanden of jaren zullen bepalen. En als die patronen eenmaal zijn vastgesteld, is het echt moeilijk om ze te veranderen.
Eng, toch ?!
Het is van cruciaal belang om rekening te houden met de dynamiek die u aan het instellen bent wanneer u nog steeds iemand leert kennen. U kunt gemakkelijk vervallen in patronen waarvan u niet dacht dat ze permanent zouden zijn – of erger nog – die u niet deed ‘ waar ik het in de eerste plaats zelfs mee eens ben. Deze patronen kunnen net zo onschadelijk zijn en elkaar bepaalde gunsten verlenen – bijvoorbeeld de ene partner doet altijd de was terwijl de andere altijd kookt. Dat specifieke patroon is misschien precies wat werkt voor de relatie. Maar laten we zeggen dat een partner te bang is om toe te geven dat ze een hekel hebben aan wassen en dat ze het alleen deden als een gunst op EEN MOMENT om aardig te zijn. Maar op de een of andere manier … zes maanden later … wordt het verwacht.
Fark.
Het zou raar zijn om het nu te veranderen! Je doet al ZES HELE MAANDEN de was – dus nu ben je in wezen een leugenaar als je toegeeft dat je er een hekel aan hebt! En ik bedoel, kom op, je wilt er geen kreng van zijn.
En * dat is * waar we onszelf in de problemen brengen. Jullie allemaal, dit is een klein patroon dat gemakkelijker te doorbreken is dan andere. Denk aan de onevenwichtige machtsverhoudingen, sociale gewoonten, tijdverdeling en elk ander cruciaal element in uw relatie dat uit balans zou kunnen zijn als u er niet goed op let. Het is gemakkelijk om in een scheve situatie terecht te komen als je in het begin indruk op elkaar probeert te maken. Houd dus rekening met uw waarden. Buig niet achterover om iets buitengewoons te doen, want het kan gemakkelijk veranderen in de relatienorm als u het niet snel corrigeert.
Blijf bij het doen van leuke dingen voor anderen als het u ook gelukkig.
Dit vermindert eventuele frustraties en vergroot de liefdadigheidsinstelling tussen jullie twee. En vooral: VROEG en VAAK communiceren. U hoeft uw stem niet in te houden omdat u bang bent om onattent of veeleisend te klinken. Het zal jou en je relatie redden van gevoelens van wrok, bitterheid en burn-out. Dat brengt me bij mijn volgende punt …
De ultieme gids om eroverheen te komen en verder te gaan voor GOED!
Wees eerlijk over dealbreakers
Ok, dus voordat we dealbreakers gaan communiceren, is er iets dat we moeten bedekken.
Ik kom eraan at ya hot: DEAL BREAKERS EN ULTIMATUMS ZIJN NIET HETZELFDE.
Maar ze zijn gemakkelijk om in de war te raken. Laten we ze dus eens bekijken.
Ultimatum: “een laatste eis of een verklaring van voorwaarden, waarvan de afwijzing zal resulteren in vergelding of een storing in de relaties.”
Anders bekend als: als je niet doet wat ik zeg, verbrand ik je hele wereld op de grond en kun je er niets aan doen.
Dealbreaker: “een factor of kwestie die, als deze tijdens de onderhandelingen niet wordt opgelost, ertoe zou leiden dat een partij zich terugtrekt uit een deal.”
Anders bekend als, als u het niet eens bent met iets dat ik echt nodig heb, kan ik niet verder .
De ene is bedekt met * manipulatie * en de andere is vol eerlijkheid en authenticiteit. Er is een groot verschil tussen jullie die zeggen: ‘Als je mij niet aan het einde van het jaar dat ik het uitmaak met je stomme reet, dus je kunt maar beter je domme zelf naar Tiffany’s marcheren en deze show op de weg krijgen ‘en’ Het huwelijk is belangrijk voor me. Als je het huwelijk niet op hetzelfde prioriteitsniveau houdt als ik , is dit misschien niet de beste relatie voor ons beiden. We willen andere dingen. “
De ene is een bedreiging en de andere is een gesprek.
En als je dat wel bent een mens, je gaat waarschijnlijk g om tot een situatie te komen in je nieuwe, liefdevolle relatie waarin het kennen van het verschil tussen deze twee je aanzienlijk zal helpen. Natuurlijk heeft het misschien helemaal niets met het huwelijk te maken, maar het kan met beroepen te maken hebben. Of financiën. Of locatie. Of familie. Of vrienden. Of sociale activiteiten. Of vrijwel elk ander ding dat u maar kunt bedenken. En je zou kunnen dichtklappen en niet je waarheid spreken, omdat je bang bent door dat te doen, je een ultimatum voorstelt en je hebt geleerd dat die zelden lukken. Dus in plaats daarvan zwijg je en hoop je dat alles vanzelf overgaat, maar je ziel sterft een beetje elke keer dat het betreffende onderwerp ter sprake komt.
Eeesh.
In plaats daarvan, leer praten over je deal brekers op een gezonde manier. Bespreek hoe belangrijk quality time voor je is en dat je het echt nodig hebt om een band in je relatie te behouden. Krijg de moed om te praten over uw verwachte tijdlijn voor het huwelijk en baby’s (of het gebrek daaraan). En houd zeker niet in als het gaat om religie of financiën. Het delen van uw waarden betekent niet dat u de relatie bedreigt. En hoe eerder je deze “oh nee-nee’s” openbaar kunt maken, hoe eerder je kunt beslissen of deze relatie de moeite waard is om je tijd en moeite in te steken.
PS – als je problemen hebt identificeer uw dealbreakers, lees deze blog. En dan zou u eens moeten proberen om met een van ons samen te werken. Wij zijn de experts.
Gratis webinar:
Een Blush Coach en Blush Client Tell All.
Kijk waar life coaching over gaat en of het voor jou kan werken!
Wat je ziet is wat You Get
Iedereen weet dat we allemaal ons beste gedrag vertonen in de vroege stadia van een relatie. Maar hoewel sommigen misschien overwegen om de ouders te ontmoeten of samen te reizen, kijk ik graag voor de “oh rotzooi” momenten.
Weet je.
Wanneer je jezelf begint te zijn en vergeet dat je probeert indruk op iemand te maken.
Zoals wanneer je bestelt een hele pizza en stopt met het veinzen van de to-go-boxroutine (meid, je weet dat je dat hele ding gaat opeten – speel niet eens).
Of als je per ongeluk een beetje toetert en je doet het niet. niet naar het dichtstbijzijnde vliegveld rennen.
Of als je uit je prikkelbaarheid stapt en vergeet dat je hem hebt verteld dat je een DERGELIJK positief persoon bent en NOOIT slechte dagen hebt.
Of een hekel aan honkbal, basketbal, voetbal, lacrosse, rugby, voetbal en elke andere sport waarbij een bal betrokken is.
Dat is waar ik me graag op concentreer.
Omdat op die momenten , je ziet eindelijk de echte. En je ziet eindelijk de echte jij. De vraag is: komen deze twee mensen bij elkaar?
Als je in de vroege stadia van de relatie niet veel van de grondbeginselen van je partner houdt, zal het niet veel beter worden. Er zijn altijd “groeipijnen” in elke relatie – je leert hoe je je tijd, ruimte, gevoelens en gedachten kunt delen met een ander mens en dat gaat zelden naadloos. Maar als je kwaliteiten ziet die je een pauze geven, onderzoek ze dan. Dit is het moment waarop jullie allebei je best doen, dus een vleugje rook NU kan later het begin van brandstichting zijn.
Doe je due diligence en luister naar je gevoel. Als er iets lijkt nu kan ik bijna garanderen dat je gelijk hebt.
Gratis Webinar:
Elise’s beste tips voor zelfliefde en zelfzorg om je meteen beter te voelen!
Ditch Games ASAP
Geef toe: je hebt eerder games in een relatie gespeeld. Dat hebben we allemaal.
En hoewel ik absoluut een hekel heb aan het spelen van games als het doel van de sport een ander MENS is, snap ik het wel.
Daten roept angst op. Dating roept onzekerheid op. Dating roept veel twijfel op. We plaatsen onszelf daar met zo’n kwetsbaarheid, dus onze verdedigingsmechanismen stormen naar de frontlinie om ons kwetsbare ego te beschermen. We wekken verlangen naar onszelf op door niet meteen te antwoorden of door ongeïnteresseerd te handelen. We zorgen ervoor dat ze weten dat ze niets voor ons betekenen (leugen) en dat we sowieso niets ernstigs zochten (nog een leugen).
Maar wanneer we daadwerkelijk een volledige RELATIE beginnen met iemand – oh man. Onze afweermechanismen zijn bananen. Ze vertellen ons dat we alles in onze macht moeten doen. zo stevig mogelijk vasthouden! We hebben een mens gevonden die ons leuk vindt! Dit is magisch! Wees niet wanhopig, wees niet aanhankelijk. LAAT HEN NIET WETEN DAT JE IN HEN COOL IS OK?
En zo begint de zelf-sabotage.
Als je Wil je echt een authentieke relatie, dan zul je die spellen op de plank moeten zetten en gewoon jezelf moeten zijn. Games trekken andere spelers aan. Ze brengen een cultuur van misleiding en een vloer van eierschalen tot stand totdat een van jullie breekt. Want geloof me, een van jullie zal breken. Games zijn niet bedoeld om permanent te zijn; ze zijn bedoeld om iemand aan de haak te slaan. En idealiter, als iemand eenmaal diep verslaafd is, blijft hij zelfs als je je games achter je hebt gelaten.
Maar werken die relaties echt?
Niet in mijn ervaring. En ook niet in de meeste ervaringen van mijn klanten.
Je kunt niet eeuwig blijven spelen. Op een gegeven moment wil je de vrijheid en flexibiliteit om een tekst tijdig te beantwoorden. Je zult willen weten of je echt plannen hebt voor vrijdagavond. Je zult uitgeput zijn van het denken aan slimme comebacks. Haar. Niet. Duurzaam.
En nu ben je verweven met iemand die dat gedrag van jou echt HOUDT! En zodra je dat gedrag stopt, is het spel voorbij en moet je helemaal opnieuw beginnen.
Dus laat de spellen achter je. Wees gewoon jezelf. Als iemand het niet leuk vindt dat je je telefoon niet in het toilet gooit nadat je een sms hebt ontvangen en hem er vijf dagen later uit haalt om te reageren, ga dan voor de liefde verder. We krijgen elke dag veel te veel marketingtactieken voorgeschoteld. Kunnen onze relaties niet het enige pure zijn dat we nog hebben? Zet je kwetsbare zelf buiten en doe wat authentiek aanvoelt, en in ruil daarvoor trek je iemand aan die ook hun games op de bank heeft gezet.
Gratis webinar:
Amber’s tips voor het balanceren van alledaagse taken, zodat je productiever kunt zijn!
Wees kwetsbaar
Ah, de moeder van alle wijsheid.
Kwetsbaarheid. Brené Browns claim op roem (hou van haar). Dit is waar alle waar de goede dingen vandaan komen. En hier moet je je op je gemak voelen.
Kwetsbaar zijn is de levensbron van je relatiegeluk. Het is ook beangstigende AF.
Om kwetsbaar te zijn, moet je moet 1) jezelf liefdevol vinden, 2) jezelf vergeven voor eventuele onvolkomenheden, en 3) je angst voor afwijzing overwinnen door je open te stellen die onvolkomenheden voor een ander mens. Je partner kan pas echt weten wie je bent als je die drie dingen hebt bereikt – en het is een proces.
Door al vroeg in relaties kwetsbaar te zijn, bouw je veiligheid en veerkracht op voor toekomstige obstakels. Je moet eerlijk zijn tegen jezelf en eerlijk tegen hen. Je zult delen van jezelf onder ogen moeten zien waar je echt niet mee omging en die je al geruime tijd hebt vermeden. Het vereist kracht om die donkere kanten van jezelf te ontdekken en ze te presenteren aan een persoon die je leuk vindt, en misschien wel van je houdt.
Wat als ze weglopen? En als ze je afwijzen? Wat als het een dealbreaker is?
Ik kan niet garanderen dat het elke keer soepel zal verlopen.
Maar ik kan dit zeker zeggen: jij bent geen dealbreaker.
Je zult altijd liefde waard zijn, en er zijn genoeg mensen die zich vereerd voelen om bij je te zijn. Maar je kunt pas weten wie die speciale mensen zijn als je jezelf met ze deelt. Het vergt vallen en opstaan, oefenen en een hoop werk, maar het is het waard.
Klaar om kwetsbaar te worden?
Er is oefening en begeleiding voor nodig, en waar is beter te vinden dat dan op Blush?Ons team van vrouwelijke coaches staat klaar om je te bellen, je op je gemak te stellen bij het delen van je innerlijke zelf en je grenzen en waarden te definiëren, zodat je duidelijke verwachtingen kunt stellen voor elke relatie die je hebt. Dit is hoe een rotsvast gezelschap is ingesteld – en we staan klaar om u te helpen daar te komen. Word vandaag lid en zie hoe Blush uw leven kan veranderen!