Chociaż nie ma pewnej metody zapobiegania CIPN, naturalne środki mogą złagodzić objawy.
Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed wypróbowaniem jakiegokolwiek naturalnego środka, nawet suplementów dostępnych bez recepty, które twierdzą, że są bezpieczne i naturalne, aby upewnić się, że nie przeszkadzają w leczeniu.
Balsamy
Niektóre płyny mogą złagodzić objawy. Ludzie mogą próbować eksperymentować z łagodnymi kremami, które raczej nie podrażniają skóry. Pomocne może być również masowanie bolesnych miejsc balsamem.
Niektóre balsamy do wypróbowania obejmują te zawierające masło kakaowe i mentol.
Ćwiczenia
Ćwiczenia mogą zwiększyć przepływ krwi do dłonie i stopy i mogą przynosić chwilową ulgę w bólu. Jedno z badań wykazało, że ćwiczenia fizyczne łagodzą objawy, takie jak mrowienie i drętwienie dłoni i stóp, u niektórych osób z rakiem piersi.
Ludzie powinni omówić z lekarzem ćwiczenia, które są dla nich najlepsze. Aktywności o niskim wpływie, takie jak pływanie, aerobik lub joga, są najbezpieczniejszymi opcjami.
Witaminy
Niektóre badania sugerują, że niedobory witamin mogą pogorszyć CIPN.
Naukowcy badają możliwość, że niektóre witaminy lub kombinacje witamin mogą pomóc. Jednak badanie przeprowadzone w 2013 roku w czasopiśmie Clinical Nutrition wykazało, że konieczne są dalsze badania, zanim lekarze będą mogli zalecić określone suplementy.
Lekarz może sprawdzić poziom witamin u danej osoby i upewnić się, że nie ma ich niedoborów. Każdy, kto ma niedobór witamin w diecie, może przyjmować suplementy zgodnie z zaleceniami lekarza.
Zmiany w diecie
Zdrowa dieta może pomóc organizmowi skuteczniej walczyć z rakiem, a także złagodzić niektóre skutki uboczne leczenia.
Badania nie wskazują na konkretną dietę, ale zdrowa dieta powinna koncentrować się na owocach i warzywach, chudym białku i produktach pełnoziarnistych, a także dużej ilości wody.
Jeśli nudności spowodowane chemioterapią utrudniają jedzenie, ludzie mogą porozmawiać z lekarzem o możliwościach leczenia nudności.
Masaż
Masaż poprawia przepływ krwi i może przynieść chwilową ulgę objawy.
Niektórzy ludzie mogą napinać mięśnie w odpowiedzi na ból neuropatyczny, a masaż może pomóc uwolnić to napięcie, co może zapobiec promieniowaniu bólu.
A st udy przedstawił na Sympozjum Opieki Paliatywnej w Onkologii 2016 i opisał w Oncology Nursing News, że osoby, które miały CIPN w wyniku leczenia szpiczaka mnogiego, zauważyły poprawę objawów po sesjach masażu.
Inna alternatywa środki zaradcze
Niektórzy ludzie znajdują ulgę w akupunkturze, refleksologii, chiropraktyce i innych formach medycyny alternatywnej. Jednak wiele z tych terapii wymaga dalszych badań, aby potwierdzić ich skuteczność.
Te środki mogą również pomóc niektórym ludziom radzić sobie ze stresem związanym z diagnozą raka i radzeniem sobie z chemioterapią.
Badania nie udowodniło ostatecznie, że te środki działają, ale wiele osób chorych na raka jest skłonnych wypróbować nietradycyjne strategie zapewniające komfort i dobre samopoczucie psychiczne.
Przed wypróbowaniem alternatywnych środków należy porozmawiać z lekarzem.