Este ușor să presupunem că șampoanele high-end sunt singurul tău bilet către Instagram păr. La urma urmei, produsele scumpe fac pretenții îndrăznețe de a crește părul mai repede, de-a crește instantaneu și de a amplifica strălucirea. Dar adevărul este că șampoanele pentru farmacii pot fi la fel de bune (dacă nu chiar mai bune!) Decât ceea ce vinde salonul – și asta poate face diferența în sănătatea și aspectul părului tău.
„Alegerea șamponului potrivit este importantă, deoarece există modalități de a menține atât scalpul, cât și părul sănătos, cu alegerea corectă a produsului de îngrijire a părului – iar regimul de îngrijire a părului începe cu șamponul potrivit”, spune Amy McMichael, MD, dermatolog la Wake Forest Health Baptist in Winston-Salem.
Dar să fim reali, nu există nimic mai copleșitor decât culoarul șamponului. Aici, dermatologii descriu exact ce trebuie să țineți cont înainte de a cumpăra.
Cum să alegeți cel mai bun șampon pentru farmacie pentru părul dvs.
Concentrați-vă pe cremele hidratante: „Când vine vorba de creme hidratante, cel mai bun mod de a găsi un șampon care funcționează este să mergeți cu unul specific tipului dvs. de păr (gras , cret, uscat etc.) deoarece nivelurile de hidratant vor fi mai adecvate „, spune Nicole Rogers, MD, dermatolog t la Restaurarea părului din sud. Ingredientele vor varia în funcție de marcă, dar cele obișnuite care trebuie luate în considerare includ untul de karité, uleiurile de jojoba sau de nucă de cocos, glicerina, dimeticona și ciclometicona. pe umezeala părului dvs., dar este posibil să nu apară pe etichetă. „Dacă pH-ul nu este imprimat pe etichetă, ar trebui să presupunem că este în jur de 6,5-7, ceea ce este mult mai mare decât ceea ce preferă părul nostru, mai aproape de 5,5”, spune Shani Francis, MD, dermatolog certificat de bord și profesor asistent clinic la Școala de Medicină Pritzker de la Universitatea din Chicago. „pH-ul acid (numit mai mic pe scară) ajută la etanșarea cuticulei, ceea ce duce la obținerea unui păr mai moale, mai strălucitor și mai puțin deteriorat”. scalpul: mâncărimea scalpului sau dermatita seboreică (alias, mătreață) poate duce la părul nesănătos. „Prea mult ulei la nivelul scalpului poate înrăutăți această afecțiune, așa că, în loc să ajungă la șampoane hidratante, dermatologii recomandă șampoane medicamentoase speciale”, spune Rajani Katta, MD, dermatolog certificat de bord și autor al lucrării Glow: The Dermatologist’s Guide to a Whole Foods Dieta pentru tineri mai tineri. Poate fi dificil să găsești un șampon medicamentos care să fie și hidratant, așa că verifică-te cu dermul dacă un șampon medicamentos OTC nu ajută după aproximativ o lună de utilizare.
Fără sulfat nu este întotdeauna cel mai bun, dar poate fi de ajutor: Majoritatea șampoanelor conțin sulfați, care spumă, curăță și clătește bine, dar au fost denunțați pentru potențialul lor de a reduce longevitatea culorii părului sau a relaxantelor. Deseori șampoanele fără sulfat încă conțin un sulfat, doar că nu conțin laurilsulfat de sodiu (SLS), care poate fi iritant pentru cei cu piele sensibilă, explică dr. Francis. În locul sulfatelor, unele companii vor adăuga mai mulți surfactanți la formula lor, un tip de detergent asta poate fi mai mult dăunătoare și mai puțin eficiente.
Nu vă îngrijorați de spumă: spumarea șamponului nu se traduce direct în capacitatea sa de a vă curăța bine părul, spune dr. Francis.
Acum că știi ce să cauți, poți ajunge la curățare! Aici, cele mai bune șampoane farmaceutice aprobate de dermatologi pentru fiecare tip de păr.