Probabil că ați auzit de Kama Sutra, textul hindus antic care „este practic un A până la Z a pozițiilor sexuale. Dar probabil ați presupus că „este plin de poziții incomode și ridicol de acrobatice pe care doar cei mai nebuni dintre noi ar încerca vreodată.
Ei bine, această presupunere este incorectă, prietene. Există un motiv pentru care Kama Sutra a fost un ghid de poziție sexuală de mii de ani: este „plin de sfaturi practice și practice pentru cuplurile care doresc să încerce ceva dincolo de misionar.
Deși poate părea că Kama Sutra este totul despre mecanica sexuală, într-adevăr, „un ghid pentru a îmbrățișa plăcerile și adevăratul scop al vieții, inclusiv virtutea, succesul și dorința sau plăcerea”, explică Shannon Chavez, Psy.D., terapeutul sexual al lui K-Y. „A fost primul text fără rușine despre cum să îmbrățișezi plăcerea în viață și să sărbătorim sexualitatea prin ghiduri despre tehnică, dinamica relației și permisiunea de a fi liber în expresia ta sexuală”.
Astfel, pozițiile sunt pur și simplu o modalitate prin care să îți îmbrățișezi sexualitatea și să vorbești deschis despre plăcerea sexuală. Stăpânirea pozițiilor nu este obiectivul. Folosește pozițiile sexuale ale Kama Sutra pentru a „dezvolta noi valori în jurul sexualității și dezvăluie mituri despre rolurile de gen în sex, așteptările sexuale și gândirea orientată spre obiective în ceea ce privește sexul „, spune Chavez.
Am cerut experților pozițiile lor preferate de Kama Sutra pe care cuplurile ar trebui să le încerce cel puțin o dată – și Nu îți este imposibil să o stăpânești.
Kama Sutra Sex Position # 1: Sammukha
Poziția Sammukha este o poziție relativ ușoară de început și una pe care probabil nu v-ați gândit niciodată să o încercați. În această poziție, partenerul dvs. se apleacă în timp ce stați în picioare și își întinde picioarele cât mai larg în timp ce intrați în ele. Această poziție îi scade puțin, așa că, dacă partenerul dvs. este mai scurt, este posibil să fie nevoie să stea pe ceva, ca un otoman.
Deși această poziție ar putea părea puțin ciudată la început, este „de fapt o poziție incredibil de pasională și romantică datorită contactului vizual”, spune Eric M. Garrison, expert în sex și autor al Mastering Multiple Position Sex. De asemenea, oferă o penetrare incredibil de profundă.
Kama Sutra Sex Position # 2: Janukurpara
Sexul în picioare are un rap rău, dar poziția Janukurpara merită. În această poziție, vă ridicați partenerul, închizându-vă coatele sub genunchi și apucându-vă fundul cu mâinile în timp ce le așează cu brațele în jurul gâtului pentru a ține. Janukurpara oferă penetrare extra-profundă, contact vizual mult și are avantajul suplimentar de a te face să arăți ca un campion.
„O mulțime de poziții acrobatice oferă doar drepturi de laudă, dar unii oferă drepturi de laudă și plăcere „, spune Garrison.” Janukurpara permite o penetrare mare și poate fi recompensa pentru timpul petrecut în sala de sport. „
Kama Sutra Sex Position # 3: Piditaka
După cum remarcă Garrison, sexul acrobatic nu echivalează neapărat cu sexul plăcut. Poziția Piditaka este un confort poziție blândă, relaxată, care are avantajul de a fi incredibil de plăcută. În această poziție, partenerul tău se întinde pe spate și își trage genunchii în piept, sprijinindu-și picioarele pe piept în timp ce îngenunchezi în fața lor. Cu genunchii de ambele părți ale șoldurilor, le ridici șoldurile pe coapse și le intri.
„Pentru cei care doresc și mai mult auspiciosul Kama Sutra, poți să-ți atragi picioarele partenerului în sus să vă atingeți gura și fruntea, transmitând tandrețe, smerenie și devotament „, spune sexologul Yvonne K. Fulbright.
Kama Sutra Sex Position # 4: Virsha
Probabil că știți Virsha cu un alt nume: Cowgirl Reverse. În această poziție, stai întins pe spate în timp ce partenerul tău stă sau îngenunchează deasupra ta, cu fața spre picioare. Partenerul tău se coboară apoi spre tine și se apleacă înainte, strângându-ți gleznele.
Sună ușor, dar Garrison spune că „este surprinzător de dur.” Virsha este sanscrită pentru taur și, pe cât de simplu pare, „Nu sunt taur când spun că acest lucru este foarte dificil”, spune Garrison. „Chiar și cei mai buni nu pot să-l stăpânească fără practică – și ce motiv mai bun pentru a avea mult sex!”
Poziția sexuală Kama Sutra # 5: Tripadam
Tripadam este poziția perfectă pentru un quickie: nu „Nu permite o penetrare profundă, dar permite distracția„ scurtă și rapidă ”, spune Garrison.
În această poziție, vă aflați amândoi în picioare, cu fața în față.Puneți mâna sub unul dintre genunchii partenerului și îl ridicați de pe podea, transformându-vă pe voi doi într-un „tripadam” (sau trepied). Apoi introduceți partenerul dvs. (O notă: această poziție funcționează cel mai bine dacă ambele sunteți cam la aceeași înălțime.)
Poziția sexuală Kama Sutra # 6: Îmbrățișarea laptelui și a apei
Cu această poziție, vă așezați pe un scaun, pe un scaun scurt sau pe pat. Apoi partenerul tău se așează pe tine cu spatele la piept.
„Acest lucru este perfect pentru oameni de toate dimensiunile corpului”, spune Garrison. Dacă partenerul tău are corp de sex feminin, „există avantajul potențial al stimulării cu patru mâini pentru ea (clitoris, sâni, coapse interioare) și o mulțime de picioare care se împletesc pentru amândoi.”
Sexul Kama Sutra Poziția # 7: Indrani
Indrani este numit pentru frumoasa și seducătoarea soție a lui Indra, zeitatea supremă a credinței hinduse. Cu această poziție, partenerul tău se întinde pe spate și își trage genunchii în piept. Genunchii tăi se pot încadra în șoldurile partenerului, astfel încât să ai mâinile libere pentru a le stimula corpul sau poate fi pe antebrațele tale.
„Una dintre avertismentele mele pentru orice poziție de om este că comunicarea este esențială”, spune Garrison. Deoarece veți putea pătrunde destul de adânc, poate provoca dureri partenerului dvs. Prin urmare, „cei doi trebuie să comunice deschis și sincer, înainte, în timpul și după Indrani.”