Obținerea de nutrienți în fiecare zi este importantă pentru sănătate. Nutrienții vă oferă energie pentru a îndeplini sarcinile zilnice, a construi mușchi, a repara țesuturile corpului, a preveni infecțiile și a menține o greutate sănătoasă. Elementele nutritive „cheie” sunt proteinele, caloriile, vitaminele și mineralele. Corpul dvs. are nevoie de toate acestea în fiecare zi.
Majoritatea oamenilor primesc suficienți nutrienți consumând o mare varietate de alimente în fiecare zi. Cu toate acestea, dacă aveți boli de rinichi sau insuficiență renală, poate fi necesar să limitați unele alimente care în mod normal vă vor oferi suficienți nutrienți pentru o sănătate bună. Obțineți toți nutrienții de care aveți nevoie. Sunt disponibile multe suplimente, dar unele sunt făcute doar pentru persoanele cu boli de rinichi, diabet sau insuficiență renală.
Este foarte important să consultați medicul dumneavoastră sau dieteticianul înainte să luați orice suplimente, deoarece unele pot fi de fapt destul de dăunătoare pentru persoanele cu boli de rinichi sau insuficiență renală. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate spune ce suplimente specifice sunt potrivite pentru dvs. Iată 8 lucruri cheie de știut:
- Suplimentele acoperă un spectru larg m. Piața suplimentelor este o afacere de milioane de dolari, iar suplimentele nutritive includ o gamă largă de produse. Unele sunt disponibile la ghișeu, în timp ce altele necesită rețetă. Unele suplimente au o mulțime de proteine și calorii, nutrienți care te ajută să te îngrași. Există, de asemenea, suplimente de culturism și, la celălalt capăt al spectrului, suplimente pentru slăbit. Suplimentele pot fi pentru nutrienți unici, cum ar fi vitamina D sau fier, sau pentru mai mulți nutrienți, cum ar fi multivitaminele. Produsele pe bază de plante intră, de asemenea, sub umbrela suplimentelor nutritive.
- Atenție la prudență. Chiar dacă nu aveți boli de rinichi, ar trebui să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală înainte de a lua orice suplimente nutritive pentru a găsi cele care ar putea fi potrivite pentru dvs. Suplimentele nu sunt reglementate de Food and Drug Administration (FDA) și multe produse pot fi periculoase, în special pentru persoanele cu boli de rinichi. Suplimentele pentru pierderea în greutate, culturism sau „creșterea energiei” nu ar trebui utilizate de persoanele cu boli de rinichi sau insuficiență renală. Puteți auzi un prieten sau un membru al familiei susținând că un supliment pe bază de plante le-a îmbunătățit sănătatea sau bunăstarea. În timp ce acest sfat poate fi în regulă pentru ei, poate fi periculos pentru dvs., deoarece unele produse pe bază de plante vă pot afecta rinichii și, de fapt, pot agrava afecțiunile renale.
- Nutrienții se pot acumula în corpul dumneavoastră. Rinichii deteriorați nu se pot curăța deșeuri de produse care se acumulează în organism, astfel încât pe măsură ce boala renală progresează, se pot acumula anumite substanțe nutritive. Potasiul este un exemplu clar al acestei probleme. Cu bolile renale, este foarte important să vă verificați nivelul de potasiu din sânge. Dacă nivelul dumneavoastră este ridicat , ar trebui să încetați să luați orice suplimente cu adaos de potasiu.
- Sunteți unic, așa că regimul suplimentar ar trebui să fie și acesta. Toți cei cu afecțiuni renale sau insuficiență renală nu Nu aveți aceleași nevoi alimentare. De exemplu, este posibil să aveți nevoie de mai puțini profesioniști tein, în timp ce altcineva ar putea avea nevoie de proteine suplimentare. Sau este posibil să aveți nevoie de calorii suplimentare, dar altcineva ar putea avea nevoie de mai puține calorii. Este important să colaborați cu dieteticianul sau cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a alege suplimentele potrivite pentru dvs. pe baza recomandărilor acestora.
- Dieta dvs. poate oferi indicii. Un dietetician vă va întreba despre alimentele pe care le consumați pentru a determina ce suplimente vă pot ajuta. De asemenea, vi se poate cere să țineți un „jurnal alimentar”. În plus față de examenul fizic pe care îl poate efectua medicul dumneavoastră, dieteticianul dvs. poate efectua și un examen fizic pentru a vă verifica nutriția. Dieteticianul dvs. vă va examina, de asemenea, munca de laborator și lista medicamentelor. Puteți afla mai multe despre testele pe care echipa dvs. de asistență medicală le va utiliza pentru a vă verifica starea nutrițională, apelând NKF CARES de la Fundația Națională a Rinichilor la 855.NKF.CARES (855.653.2273) sau accesând www.kidney.org.
- Suplimentele au mai multe forme, dimensiuni, forme și arome. Mulți oameni sunt familiarizați cu suplimentele lichide sub formă de băuturi speciale, shake-uri sau sucuri care conțin proteine, calorii, vitamine și minerale. Există suplimente lichide doar pentru persoanele cu boli de rinichi, dar trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a le lua, mai ales dacă aveți o restricție de lichide. Există, de asemenea, budinci, bare, fursecuri și alte alimente care pot fi folosite în locul lichidelor. Dacă nu sunteți bine hrăniți, atunci asistentul dvs. social vă poate ajuta să obțineți aceste suplimente prin asigurare.
- Rămâneți cu știința. Și, ne referim la știința specifică pentru dvs. Suplimentele nutriționale sunt administrate pacienților cu afecțiuni renale într-un mod foarte atent.Sunt necesare analize de sânge, testarea urinei și un examen fizic pentru a stabili dacă primiți sau nu suficiente substanțe nutritive. Din rezultatele acestor teste, furnizorul dvs. de asistență medicală poate stabili ce suplimente au cel mai mult sens pentru dvs. S-ar putea să fie nevoie să consultați un dietetician cu pregătire specială în bolile renale.
- Există suplimente speciale pentru rinichi. Există suplimente, vitamine și pastile minerale special concepute pentru pacienții cu boli de rinichi. Aceste suplimente oferă doar ceea ce furnizorul dvs. de asistență medicală știe că aveți nevoie. Ca urmare, este posibil să aveți nevoie de o rețetă pentru a le comanda, deoarece acestea nu vor conține substanțe nutritive specifice pe care le-ați găsi în produsele fără prescripție medicală (OTC). În acest fel, nu există pericolul ca substanțele nutritive nedorite să se acumuleze în corpul dumneavoastră și să provoace rău. Unele dintre aceste suplimente speciale nu au proteine și calorii suplimentare. Multe pastile de vitamine și minerale pot fi, de asemenea, rambursate de asigurare atunci când sunt comandate cu prescripție medicală.
În orice stadiu al bolii renale, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală înainte de a lua orice fel de nutriție supliment.
Reclamele conținute în acest e-mail nu reflectă opiniile Fundației Naționale a Rinichilor și nici Fundația Națională a Rinichilor nu susține niciuna dintre revendicările făcute de reclame . Fundația Națională pentru Rinichi nu aprobă în mod explicit sau implicit terți sau produse terțe în schimbul publicității, iar publicitatea nu influențează conținutul editorial, produsele sau serviciile furnizate de Fundația Națională pentru Rinichi.