Avantajele Comfrey

Avantajele Comfrey: Comfrey este sigur de utilizat?

Menționați-o pe comfrey într-o cameră plină de plante medicinale și cel mai probabil veți fi scaunul din fața unei discuții aprinse. Toată lumea are o părere cu privire la siguranța consubredei, iar majoritatea medicamentelor nu sunt timizi să o exprime.
De ani de zile, am urmărit dezbaterea de comfrey de departe și am remarcat că mulți ierburi se vor referi la altcineva atunci când își vor justifica opiniile: „Așa se spune că tovarășul este în siguranță, deci trebuie să fie adevărat” „Ei bine, această altă persoană spune că nu este sigur, așa că trebuie să fie adevărat”.
Deși nu am nicio îndoială că dezbaterea comfrey va continua să se declanșeze mult timp, vreau să abordez această problemă cât mai obiectiv posibil, analizând ce dovezi avem despre siguranța acesteia și ce dovezi avem despre potențialul ei pentru dăuna. Speranța mea este că oamenii vor înțelege mai bine complexitățile acestei plante, mai degrabă decât un concurs „a spus, a spus ea”.

Beneficiile Comfrey: Care sunt îngrijorările legate de Comfrey?

S-a arătat că consfrey conține alcaloizi pirrolizidinici (PA), substanțe despre care știm că sunt potențial toxice pentru oameni prin provocarea de leziuni hepatice. Există peste 600 de PA diferite care au fost identificate în peste 6.000 de plante. 1 Multe AP nu sunt inofensive, dar cele dăunătoare afectează ficatul, provocând boli hepatice veno-ocluzive și / sau cancer la ficat. PA se găsesc în familiile de boragă, aster, orhidee și mazăre și sunt o apărare a plantei împotriva fiind mâncat de erbivori.
În timp ce șobolanii care sunt hrăniți în mod etic cu cantități mari de frunze de comfrey s-au dovedit a dezvolta cancer la ficat, principala preocupare la om este boala veno-ocluzivă (VOD). Această afecțiune se întâmplă atunci când cei foarte mici (microscopici ) venele ficatului sunt obstrucționate, prevenind ficatul normal funcționează și provoacă o rezervă a sângelui în ficat, ducând la ingurgitare, presiune a venei portale, acumulare de lichid în abdomen (ascită), splină mărită și cicatrici hepatice (ciroză). Simptomele apar foarte repede. Aproximativ un sfert dintre persoanele diagnosticate cu VOD hepatic mor.2

Beneficiile consolidei: condeia conține într-adevăr alcaloizi pirrolizidinici?

Contrar afirmațiilor „unor plante medicinale, știm fără îndoială că toate speciile de consolă conțin niveluri variate ale mai multor tipuri diferite de AP.3. Cele două specii de consolă cele mai des discutate sunt Symphytum officinale ( șofană comună) și Symphytum x uplandicum (consolă rusă, un hibrid). Știm că Symphytum x uplandicum conține mai multe PA decât Symphytum officinale.4 Cu toate acestea, deoarece plantele se pot hibridiza cu ușurință în gen, este greu de spus dacă un anumit nivel de PA, cu excepția cazului în care acea plantă exactă a fost testată.
Un set de teste efectuate în 1980 a arătat că au existat niveluri semnificativ mai scăzute de PA în frunzele Symphytum officinale după ce planta s-a maturizat și a început să înflorească. Studiile arată, de asemenea, că frunzele au în mod fiabil mai puține PA decât rădăcinile.5
Am auzit, de asemenea, că medicii din plante spun că extracțiile de apă (cum ar fi ceaiurile) nu conțin PA. ), v-om vedea că există AP-uri prezente în ceai. 6

Beneficiile consoletei: sunt necesare studii științifice privind utilizarea consoleta la oameni

De regulă, evit citarea studiilor neetice pe animale în articolele mele. Din păcate, au existat o serie de studii cu privire la comfrey implicând șobolani. Nu le voi cita aici, ci doar să recunosc că există și că, atunci când hrănești șobolani, cantități mari de consolă, vor primi o tumoare hepatică.
Am auzit că medicii ierbaliști subliniază defectele utilizării acestor studii (de exemplu, șobolanii nu sunt oameni, doza a fost extrem de mare) și apoi susțin că, deoarece aceste studii sunt defectuoase, atunci tovarășul trebuie să fie în siguranță.Realitatea este că, chiar dacă nu luați în considerare complet aceste studii asupra animalelor, există încă dovezi că consoleta este potențial dăunătoare pentru oameni. În aceeași lumină, folosirea numai a acestor studii defectuoase pentru a proclama periculoasa tovarășă este înșelătoare.
Până în prezent, nu au existat studii clinice la om cu privire la ingestia de comfrey. Deoarece există îngrijorări cu privire la toxicitatea comfrey, vă puteți imagina considerațiile etice pe care le-ar ridica un studiu clinic la om.
Un autor sugerează să studiem oamenii care deja folosesc consolă în mod regulat. „Poate că cea mai directă abordare pentru a evalua beneficiile și riscurile asociate utilizării terapeutice a consoletei ar fi examinarea populației actuale de utilizatori de consolă. O determinare directă a riscului ar oferi cea mai mare protecție persoanelor care consumă în prezent consilieră și furnizarea informațiilor este necesar pentru studii clinice prospective controlate cu placebo menite să determine eficacitatea și să definească utilizarea sigură. ”7

Beneficiile Comfrey: Studii de caz despre Comfrey

Am găsit patru studii de caz care implică ingestia de comfrey în VOD. În toate aceste studii de caz, comfrey pare să fi cauzat probleme, dar există și mai mulți factori de confuzie, cum ar fi utilizarea concomitentă a medicamentelor hepato-toxice și malnutriția.8,9,10,11
Puteți citi mai multe despre aceste studii de caz aici.

Beneficiile Comfrey: Treading Murky Waters – Is Comfrey Safe or Not?

Până acum am făcut tot posibilul să raportez ceea ce noi ow despre tovarășul de la testele științifice și studiile de caz. Aș dori să rezum pe scurt dezbaterea despre consofredă printre plante medicinale.
Pe de o parte, vedem plante medicinale care susțin că există potențial de rău atunci când iau consolată intern și, prin urmare, trebuie evitat. Unii ierburi recomandă odihnă cu măsuri de precauție, cum ar fi folosirea frunzei mature numai intern (niciodată rădăcina) și pentru perioade scurte de timp.
Pe de altă parte, unii plante medicinale susțin că au luat sau au recomandat consubredă internă pentru perioade îndelungate de timp, fără probleme, și, prin urmare, experiența lor le spune că consoleta este sigură.

Tatălă este folosită de sute de ani. Nu am ști dacă a fost periculos?

Din păcate, datorită naturii VOD, este foarte dificil să legăm plantele care conțin PA cu simptomele. AP-urile ar putea fi numite „ucigaș tăcut”, deoarece foarte puține dintre victimele lor vor recunoaște cauza bolii lor hepatice. După cum subliniază Paul Bergner, „otrăvirea cu alcaloizi pirrolizidinici a fost descoperită abia în 1954. Este insidioasă și poate lua din 2 -13 săptămâni pentru apariția simptomelor, chiar și după oprirea ingestiei. În diferitele epidemii și cazuri individuale din întreaga lume, niciunul dintre cei care le-au consumat nu a suspectat plantele ca fiind cauza. Rețineți că aceste cazuri au implicat plante utilizate în medicina ayurvedică, medicina tradițională chineză, medicina tradițională africană și medicamentele populare din Jamaica și Mexic. Medicii eclectici – clinicieni atenți – nu au observat niciodată efectele toxice ale Senecio spp., Recunoscute acum atât de oamenii de știință, cât și de plante medicinale. ”12

Ce crezi, Rosalee?

De ce mulțumim că ai întrebat! Pentru a-i face ecou lui Paul Bergner, simt că există un risc rar, dar real, atunci când se utilizează frunzele de consofrată intern. Dar, dincolo de părerea mea, dovezile științifice și studiile de caz par să confirme că riscul este real.
Există plante medicinale, cum ar fi Susun Weed, care folosesc și recomandă infuzii de frunze de comfrey intern de zeci de ani, așa că știm că unele persoane îl poate folosi fără a dezvolta boli de ficat – sau cel puțin acea boală de ficat nu este încă vizibilă. Cu toate acestea, există multe necunoscute. Ce se întâmplă dacă cineva folosește frunze dintr-o plantă cu un conținut ridicat de PA toxice? Ce se întâmplă dacă cineva are probleme hepatice necunoscute (sau cunoscute) preexistente și consoleta îi pune peste cap în boli hepatice? Ce se întâmplă dacă AP-urile de comfrey interacționează cu anumite circumstanțe sau genetică pentru a provoca mai multe daune decât ar fi altfel?
Fără îndoială, nici rădăcina nici frunza de consolă nu ar trebui folosite în timpul sarcinii, alăptării sau la copii mici cu ficat în curs de dezvoltare. Cu toate acestea, în calitate de medicină pe bază de plante medicinale, nu consider că este etic să recomandăm oricui o plantă care are potențialul de a avea probleme grave, cel puțin nu până nu știm mai multe.

Beneficiile Comfrey: Este sigur să folosiți Comfrey extern?

Din câte știm, este complet sigur să folosiți comfrey extern.13 Din fericire, există multe aplicații topice în care consfrey este foarte utilă. Acum, că ne-am uitat la controversă, să petrecem ceva timp examinând numeroasele beneficii ale consubredei.

pur și simplu este cea mai bună plantă pentru vindecarea rănilor externe, a oaselor rupte și pentru tratarea loviturilor și căderilor.
Thomas Avery Garran
Ierburi occidentale în medicina chineză: metodologie și Materia Medica

Beneficiile Tatălui: acțiunile medicale ale frunzelor de Tatălui

Mai presus de toate, tatălui este un vindecător suprem al țesuturilor conjunctive ale corpului: pielea și oasele. Funcționează uimitor de bine pentru orice, de la mici zgârieturi și erupții cutanate și huiduieli, până la cazuri mai grave, cum ar fi eczeme, ulcere ale pielii, entorse, oase rupte, afecțiuni reumatice și vindecare prin intervenții chirurgicale.
Majoritatea medicamentelor din plante au povești uimitoare de comfrey și le-am adunat câteva ale mele de-a lungul anilor. Am văzut-o pe soacra mea să evite o intervenție chirurgicală la genunchi (spre uimirea medicului ei), o arsură de gradul doi pe degetul mare care a fost imediat calmată și apoi complet vindecată în 24 de ore și nenumărate tăieturi minore și vânătăi restaurate în timp record.
Dar nu trebuie doar să mă crezi pe cuvânt – există mai multe studii clinice care confirmă abilitățile de vindecare a rănilor de la tovarășă. Într-un studiu clinic dublu-orb randomizat, 278 de pacienți au folosit fie o cremă de consolă, fie un placebo pe abraziuni proaspete. Cei care folosesc crema de comfrey s-au vindecat cu aproape trei zile mai repede decât cei care utilizează placebo.14 S-a dovedit că și consfrey funcționează bine pentru vindecarea vânătăilor și contuziilor la copii.15
Cum funcționează? Consoleta este un proliferant de celule. Crește creșterea celulară și întinerirea (granularea), propulsând astfel acțiunea de vindecare a corpului. Mulți plante medicinale citează constituentul său chimic, alantoina, un proliferant de celule cunoscut, pentru această capacitate. Cu toate acestea, un studiu a comparat abilitățile de vindecare ale unui extract de apă din rădăcină de consofrey față de alantoină pură și a concluzionat că „activitatea biologică a extractului de rădăcină de consofredă nu poate fi atribuită numai alantoinei, dar este, de asemenea, probabil rezultatul interacțiunii diferitelor compuși prezenți în AECR. „16

Tatălă poate vindeca puternic arsurile. Am învățat mai întâi despre utilizarea rădăcinii de tatălă pe arsuri de la Kimberly Gallagher. Nu aș vrea niciodată să fiu fără ea, deoarece mi-a calmat multe are arsuri minore de atunci. Ea ia rădăcina proaspătă și o amestecă cu puțină apă într-un blender sau robot de bucătărie. Șlamul rezultat este introdus într-un recipient de concentrat de suc de carton și depozitat în congelator. Când este nevoie, pur și simplu vă curățați de spate cartonul și tăiați o parte din rădăcina înghețată cu un cuțit ascuțit. Aplicați-o pe zona arsă, înlocuind-o cu mai multă rădăcină înghețată, după cum este necesar. si vindeca pielea qu urât.
Am văzut, de asemenea, că utilizarea actuală a comfrey abordează semnificativ umflarea. O cunoștință a mea a fost înțepată de o viespe și, ca urmare, brațul ei avea o umflătură semnificativă. Când mi-a cerut sfatul, acesta fusese umflat de zile întregi. A ajuns să-și folosească consubră ca baie pentru braț, iar umflarea s-a redus aproape imediat.

Beneficiile Comfrey pentru durerea musculo-scheletală

Capacitatea lui Comfrey de a modula inflamația și de a reduce durerea în leziunile musculo-scheletice și disfuncția generală a durerii a fost, de asemenea, bine studiată. Într-un studiu clinic randomizat, controlat, dublu-orb, a fost utilizată o cremă topică făcută cu consolă pentru pacienții cu mialgie generală a spatelui (dureri musculare). Cei care utilizează crema concentrată de consolă au scăzut durerea la mișcarea activă în timpul odihnei și palparii și s-au vindecat mai repede decât cei care utilizează produsul de referință.17
Într-un alt studiu clinic cu pacienți care au avut dureri de spate lombare, 95,2% dintre cei care au utilizat un tratament local crema de comfrey a scăzut durerea, spre deosebire de 37,8% dintre cei care utilizează crema placebo.18
Comfrey s-a dovedit a reduce durerea și umflarea în traumatismele acute. Într-un studiu multicentric randomizat, dublu-orb, randomizat, 203 pacienți cu entorse de gleznă au primit fie o cremă de consolă, fie o cremă placebo, pentru a fi utilizată local. Pacienții care utilizează crema de comfrey au văzut o scădere semnificativă a durerii și a umflăturilor în zilele trei și patru.19. S-a dovedit că rădăcina de comfrey este eficientă pentru pacienții cu osteoartrita genunchiului. Un studiu randomizat, dublu-orb, bicentric, controlat cu placebo, a urmat pacienții cu artrită care au folosit zilnic o cremă de consolă timp de trei săptămâni. Cei care folosesc crema de comfrey au avut îmbunătățiri semnificative față de cei care utilizează placebo. Au concluzionat că, „Rezultatele sugerează că unguentul din extractul de rădăcină de consolă este potrivit pentru tratamentul osteoartritei genunchiului. Durerea este redusă, mobilitatea genunchiului este îmbunătățită și calitatea vieții a crescut.” 20

Beneficiile Tatălui ca demulent

Atât frunzele, cât și rădăcina tufei sunt demulente, deși rădăcina are o acțiune mult mai puternică. Dacă umeziți niște rădăcină praf cu apă, veți simți imediat calitatea mucoasă și mucoasă.
Înainte ca potențialul de toxicitate să fie cunoscut, rădăcina de consolă a fost utilizată intern pentru multe condiții fierbinți, cum ar fi plămânii uscați și iritați.De asemenea, a fost utilizat pentru sângerarea internă a plămânilor și a tractului digestiv, cum ar fi ulcerele și hemoroizii.

Beneficiile consoletei ca nutrienți

Frunzele consolidei sunt bogate în vitamine, minerale și chiar proteine. Susun Weed recomandă să beți o infuzie nutritivă din plante făcută cu până la o uncie de frunze, ca o modalitate de a vă bucura de beneficiile nutriționale. Această practică este extrem de controversată din cauza problemelor de toxicitate. Frunzele acestei plante au fost odată consumate pe scară largă ca hrană verde sălbatică, dar acest lucru este, de asemenea, descurajat.
Comfrey a devenit populară în practicile de permacultură. Frunzele pot fi folosite ca mulci, adăugate la grămada de compost sau fermentate până la un lichid verde dens pentru a fi folosite ca îngrășământ puternic. Consoleta este, de asemenea, explorată ca hrană nutritivă pentru furaje pentru animale.

Beneficiile Comfrey: vorbind botanic

Comfrey este originar din Europa și Asia și îi place să crească în zone umede și însorite. Există multe specii de consolă din genul Symphytum.
Symphytum officinale (comfrey comună) este cel mai des folosit ca medicament. Symphytum x uplandicum (consolă rusă, hibrid) este mai des folosit ca îngrășământ pentru grădină și hrană pentru animale. Această secțiune descrie Symphytum officinale.
Comfrey este o perenă rezistentă, cu o bază puternică de rădăcină. Această plantă este practic imposibil de ucis în regiunile temperate. Puteți să-i smulgeți toate frunzele și chiar o parte din rădăcină și va crește înapoi.
Frunzele sunt alungite și grosolan texturate, cu margini netede.
Înflorește la sfârșitul primăverii până la vară, cu flori variind de la roz la albastru până la violet. Florile sunt mici și în formă de clopot, tipice familiei Borage. Albinele iubesc florile.
Poate crește până la patru picioare în înălțime.
Consoleta este ușor cultivată din tăierea semințelor sau a rădăcinilor în zonele temperate. Odată ce ai consfredă în grădina ta, pregătește-te să ai mereu consolată în grădina ta.

Beneficiile Comfrey: Utilizările Comfrey

Cel mai sigur mod de a folosi consfrey este cu aplicații externe, inclusiv cataplasme, salve și fomentații / spălări. Aceste preparate sunt realizate în mod ideal din frunze și / sau rădăcini proaspete.
Frunzele și rădăcinile de comfrey pot fi conservate în congelator, astfel încât să aveți întotdeauna acces la el, în cazul în care apare o nevoie în afara sezonului de vegetație. Pentru a pregăti frunzele de comfrey, așezați o cantitate mare de frunze mărunțite într-un blender cu puțină apă și procesați pentru a forma o suspensie groasă. Răspândiți această suspensie pe un tricou vechi sau peste mai multe straturi de pânză de brânză. Acoperiți cu un alt strat de țesătură. Așezați-l într-o pungă cu ziplock și așezați-l plat în congelator. Apoi poate fi scos din congelator și utilizat după cum este necesar. (Recomand să-l folosiți cald cu o sticlă de apă fierbinte așezată deasupra.)
Comfrey poate fi extrasă și în ulei. Îmi place mai întâi să ofilesc frunzele și să folosesc o metodă de baie cu apă fierbinte pentru a infuza uleiul. Dacă utilizați frunze proaspete în ulei rece, verificați-l zilnic pentru a împinge materialul vegetal sub suprafața uleiului pentru a evita deteriorarea. Uleiul infuzat poate fi transformat într-o cremă sau loțiune.
Rădăcina poate fi folosită când este uscată. Prefer să-l cumpăr într-o pulbere și să-l amestec cu apă pentru a forma un tencuială pentru uz extern. Pregătirea rădăcinilor de consolă înghețată este explicată mai sus. Nu recomand utilizarea internă a rădăcinii.

Considerații speciale pentru beneficiile comfrey

1. Toate speciile de consolă conțin alcaloizi pirrolizidinici (PA), care pot provoca leziuni grave ficatului atunci când sunt luați intern. Frunzele mature de Symphytum officinale conțin cea mai mică cantitate de PA. Frunzele și rădăcinile tinere conțin cele mai multe PA.
2. Drept urmare, consoleta nu trebuie folosită niciodată intern în timpul sarcinii, alăptării sau la copii mici cu ficat în curs de dezvoltare.
3. Unii plante medicinale recomandă utilizarea frunzelor mature ca ceai pentru perioade scurte de timp (< 14 zile) în timpul vindecării unui os rupt sau a unei leziuni traumatice. În timp ce mulți oameni fac acest lucru fără efecte adverse cunoscute, există un risc rar, dar real, în funcție de factorii circumstanțiali (de exemplu, nivelurile de PA în acea plantă, sănătatea persoanei care bea ceaiul etc.).
4. Consoleta utilizată local este considerată sigură în ceea ce privește problemele legate de toxicitatea PA.
5. Consoleta nu trebuie utilizată pe răni infectate sau murdare (în special răni prin puncție), deoarece poate vindeca pielea fără a elimina infecția.
6. Datorită efectelor uimitoare de proliferare a celulelor de la comfrey, există îngrijorări că utilizarea de consofrey local pe un os rupt care nu a fost stabilit corect poate vindeca osul din loc.

Rezumatul beneficiilor consoletei

Consoleta este o plantă europeană abundentă care poate fi una dintre cele mai bune plante medicinale pentru vindecarea răni și abordarea unei game largi de afecțiuni musculo-scheletice, de la oase rupte la artrită.Deși încă căutăm răspunsuri definitive în ceea ce privește toxicitatea acestuia atunci când sunt luate intern, consofrey poate fi în continuare un aliat puternic atunci când este utilizat local.
Mulțumiri speciale lui Thomas Easley pentru compilarea acestor resurse pe consofrey.

Referințe pentru beneficiile Comfrey

Faceți clic pentru a afișa / ascunde.