Un pood este folosit în mod obișnuit în CrossFit ca măsurătoare pentru clopote.
Ce este un aliment?
Un puț este o unitate de masă care este aproximativ egală cu 16,38 kilograme și 40 funt (lira rusă).
Ce cântărește un pud?
Un pood în lire sterline este 36,11 lire sterline și 16,38 kilograme.
1,5 pudre este de aproximativ 54,17 lire sterline și 24,57 kilograme.
2 pudre sunt 72,23 lire sterline și 32,76 kilograme.
Există multe diagrame de conversie disponibil pe internet, astfel încât să puteți obține conversiile necesare. Dacă utilizați kettlebells și știți cât de mult cântăresc fie în pudri, kilograme sau kilograme, puteți utiliza o diagramă de conversie inversă pentru a găsi greutatea potrivită.
Dacă convertiți lire sterline în kilograme, pur și simplu luați greutatea lirei SUA și împărțiți-o la 2,2 pentru a obține kilogramele. De exemplu, dacă luați 30 de lire sterline și aveți nevoie să fie convertit în kilograme, luați 30 împărțit la 2,2 pentru a obține 13,64 kilograme.
Dacă trebuie să convertiți un pood în lire sterline, pur și simplu luați greutatea poodului și înmulțiți-l cu 36.11 pentru kilograme și 16.38 pentru kilograme.
De exemplu, dacă aveți doi pudi și trebuie să-l convertiți în kilograme, înmulțiți doi cu 36.11 și veți obține 72.23 lire sterline.
Dacă doriți să convertiți pudra în kilograme, atunci luați câte pudre aveți și o înmulțiți cu 16,38.
Deci, dacă aveți 4 pudre, veți avea 65,52 kilograme .
Prin posibilitatea de a converti poodul Kettlebell în lire sterline sau kilograme SUA, vă oferă o idee cu privire la câte poodi ar trebui să ridicați și ce este sigur și eficient.