VORBITOR: Să recunoaștem,
psoriazisul poate fi extrem de
incomod.
Deci, există lucruri pe care le puteți face
acasă pentru a ușura simptomele?
Să aflăm adevărul.
Îmi va vindeca lumina soarelui psoriazis?
Nu
Nu există nici un remediu pentru psoriazis,
dar puteți reduce simptomele.
Cantități mici de lumina soarelui
în fiecare zi poate reduce roșeața
și inflamația.
Discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră,
și nu uitați să acoperiți
pielea sănătoasă protecție solară,
deoarece arsurile solare pot face
psoriazisul mai rău.
Ar trebui să evit băile?
Nu
Băile sunt o modalitate excelentă de a gestiona
simptomele.
Asigurați-vă că acestea sunt călduțe
și nu sunt prea fierbinți.
Adăugați săruri de baie, fulgi de ovăz sau ulei
pentru a calma pielea.
Va ajuta scurtarea legumelor
patch-uri roșii?
Poate.
Menținerea pielii hidratate
este esențială pentru minimizarea
efectele psoriazisului.
Scurtarea legumelor va face
trucul, dar la fel ick,
creme fără parfum.
Puteți încerca și
ulei de nucă de cocos sau de măsline.
Aplicați după baie și din nou
la noaptea.
Poate într-adevăr oțetul de mere
ușura mâncărime a scalpului?
Da.
Cidrul Apple funcționează pentru a ușura
mâncărime a pielii capului la unii oameni.
Aplică părți egale de măr
oțet de cidru și apă pentru scalp
de până la trei ori pe săptămână.
Dacă funcționează pentru dvs.,
ar trebui să vedeți rezultatele
în câteva săptămâni.
Dar evitați acest remediu dacă
aveți pielea crăpată sau spartă.
Poate meditația să facă psoriazisul să dispară
?
Da, un fel.
Stresul poate provoca psoriazis
să flareze pentru prima dată
sau să provoace psoriazisul existent
mai rău.
A face lucruri care ușurează stresul
ajută.
Așadar, meditația și exercițiul
toate pot face un drum lung pentru a reduce
flare și ușurează simptomele.
Psoriazisul este complicat.
Pe lângă faptul că vă vedeți
medicul dumneavoastră,
încercați câteva dintre aceste sfaturi
pentru a vă menține un pic mai mult
confortabil.