Cinci lucruri de reținut la începutul unei relații

Nu este nimic asemănător cu începutul unei relații.

Ești lovit ca un pisoi și cam atât de îngrozit ca un mouse toate în același timp. Îți plac la fel de mult ca tine? Chiar vă plac sau sunt doar înalți? Nu Nu. Cu siguranță îți plac. Ok, dar merge undeva? Și dacă este, ești pregătit pentru asta? Tu esti? ESTEȚI ????

În timp ce, da, probabil că sunteți gata pentru următoarea fază a vieții voastre, există lucruri pe care trebuie să le amintiți la începutul unei relații indiferent de ce. Acesta ar putea fi un teritoriu nou pentru dvs. sau ar putea fi cea de-a șaptea relație din acest an. Indiferent, este prudent să rețineți câteva indicații care vor menține această relație într-o stare fericită cât mai mult timp posibil. Aceste 5 sfaturi vă vor ajuta să aflați cum să începeți o relație cu piciorul drept.

Creați modele sănătoase devreme și deseori

Primul șase luni de relație pot fi, fără îndoială, cele mai importante luni din întreaga enchilada – dar nu din motivele pe care le-ați putea crede. Desigur, această fază este de obicei atunci când vă întâlniți prietenii, părinții și familia. De asemenea, atunci când vă împărtășiți primul sărut și prima întâlnire, când vă vedeți apartamentele celuilalt pentru prima dată (asta poate fi înfricoșător, doar FYI) și este cel mai probabil când vă dați seama că aceasta ar putea fi persoana dvs. pentru viitorul previzibil . Totul este foarte interesant.

Dar este, de asemenea, extrem de crucial pentru stabilirea tonului pentru restul „primelor” dvs.

Faza de început a oricărei relații este plină de amândoi inconștient. (sau chiar în mod conștient) stabilirea tiparelor și limitelor care vă vor defini uniunea în lunile sau anii următori. Și odată stabilite aceste tipare, este foarte dificil să le schimbați.

Înfricoșător, nu ?!

Este esențial să fii conștient de dinamica pe care o setezi atunci când cunoști încă pe cineva. Poți cădea cu ușurință în modele pe care nu credeai că ar fi permanente – sau mai rău – pe care nu le-ai făcut Nu suntem de acord, în primul rând. Aceste modele pot fi la fel de inofensive și să facă anumite favori unul pentru celălalt – de exemplu, un partener spălând întotdeauna rufele în timp ce celălalt gătește întotdeauna. Acest tipar particular poate fi exact ceea ce funcționează pentru relație. să spunem că unui partener îi este prea frică să admită că urăsc să spele rufele și au făcut-o doar ca o favoare la o dată să fii drăguț. Dar cumva … șase luni mai târziu … este de așteptat.

Fark.

Schimbarea lui acum ar fi ciudată! Ați spălat rufe timp de ȘASE LUNI ÎNTREGI – așa că acum sunteți practic un mincinos dacă recunoașteți că îl urâți mult! Și vreau să spun, haide, nu vrei să fii o cățea în legătură cu asta.

Și * acolo * ne punem în necazuri. Vedeți, acesta este un model mic, care este mai ușor de rupt decât alții. Gândiți-vă la dezechilibrele de putere, la obiceiurile sociale, la împărțirea timpului și la orice alt element critic din relația dvs. care ar putea fi dezechilibrat dacă nu îl urmăriți cu atenție. Este ușor să intrați într-o situație nepotrivită dacă încercați să vă impresionați reciproc din timp. Așadar, ține cont de valorile tale. Nu vă aplecați înapoi făcând ceva ieșit din comun, pentru că s-ar putea transforma cu ușurință în norma relației dacă nu o corectați rapid.

Rămâneți să faceți lucruri frumoase pentru ceilalți atunci când vă face, de asemenea, fericit.

Acest lucru va reduce orice frustrări și va crește o natură caritabilă între voi doi. Și, mai presus de orice, comunicați TEMPURI și Deseori. Nu trebuie să vă rețineți vocea, deoarece vă este frică să nu pară neglijent sau solicitant. Te va salva pe tine și relația ta de sentimente de resentimente, amărăciune și arsură. Ceea ce mă aduce la următorul meu punct …

Fii sincer cu privire la Break Breakers

Ok, așa că înainte de a intra în comunicarea breaker-urilor, trebuie să acoperim ceva.

Sunt la cald: DISTRIBUITORII ȘI ULTIMATURILE NU SUNT ACELASI LUCRU.

Cu toate acestea sunt ușor de confundat. Deci, să trecem peste ele.

Ultimatum: „o cerere finală sau o declarație de termeni, a cărei respingere va duce la represalii sau la o întrerupere a relațiilor.”

Altfel cunoscut sub numele de, dacă nu faci ceea ce spun eu, îți voi arde toată lumea la pământ și nu poți face nimic în acest sens.

Dealbreaker: „un factor sau o problemă care, dacă nu se rezolvă în timpul negocierilor, ar determina o parte să se retragă dintr-un acord”.

Altfel cunoscut sub numele de, dacă nu sunteți de acord cu ceva de care am cu adevărat nevoie, nu pot continua înainte .

Unul are o * manipulare * întinsă peste tot, iar celălalt este plin de onestitate și autenticitate. Există o diferență majoră între voi care spuneți: „Dacă nu-mi propui până la sfârșitul anului anul în care mă despart de fundul tău prost, așa că ar fi bine să te duci la Tiffany și să dai spectacolul pe drum ”și„ Căsătoria este importantă pentru mine. Dacă nu ai căsătoria la același nivel de prioritate ca mine , s-ar putea să nu fie cea mai bună relație pentru oricare dintre noi. Vrem lucruri diferite. ”

Una este o amenințare, iar cealaltă este o conversație.

Și, dacă sunteți o ființă umană, probabil că te duci Să ajungi la o situație din noua ta relație iubitoare de distracție în care cunoașterea diferenței dintre aceste două te va ajuta în mod semnificativ. Desigur, s-ar putea să nu aibă deloc legătură cu căsătoria, dar s-ar putea să aibă legătură cu profesiile. Sau finanțele. Sau locație. Sau familie. Sau prieteni. Sau activități sociale. Sau cam orice alt lucru la care te poți gândi. Și s-ar putea să vă ascultați și să nu vă spuneți adevărul, pentru că vă este teamă făcând acest lucru, prezentați un ultimatum și ați aflat că aceștia nu reușesc niciodată. Așadar, păstrezi tăcerea și speri că totul dispare de la sine, dar sufletul tău moare puțin de fiecare dată când apare un subiect.

Eeesh.

În schimb, învață să vorbești despre afacerea ta întrerupătoare într-un mod sănătos. Discutați despre modul în care timpul de calitate este important pentru dvs. și aveți cu adevărat nevoie de el pentru a menține o conexiune în relația voastră. Obțineți curajul să vorbiți despre calendarul dvs. așteptat pentru căsătorie și copii (sau lipsa acestora). Și cu siguranță nu vă rețineți când vine vorba de religie sau finanțe. Împărtășirea valorilor dvs. nu înseamnă că amenințați relația. Și cu cât puteți obține mai devreme aceste „oh nu-nu”, cu atât mai repede puteți decide dacă merită să vă puneți timpul și efortul în această relație.

PS – dacă aveți probleme identificându-vă problemele de tranzacționare, citiți acest blog. Și atunci ar trebui să lucrați cu unii dintre noi. Suntem experții.

Ce vedeți este ce Veți obține

Toată lumea știe că suntem cu toții pe cel mai bun comportament al nostru în primele etape ale unei relații. Dar, deși unii ar putea lua în considerare reperele importante pentru a fi întâlnirea cu părinții sau călătoria împreună, îmi place să arăt pentru momentele „oh prostii”.

Știi.

Când începi să fii tu însuți și uiți că încerci să impresionezi pe cineva.

Ca atunci când comanzi o pizza întreagă și încetezi să prefaci rutina cutiei (Fată știi că vei mânca toată treaba asta – nici măcar nu te joci).
Sau când dai accidental un pic de toot și nu Nu alerga la cel mai apropiat aeroport.
Sau când ieși din iritabilitate și uiți că i-ai spus că ești o persoană atât de pozitivă și ca și cum, NICIODATĂ nu ai zile proaste.
Sau când ai până la urăsc baseball, baschet, fotbal, lacrosse, rugby, fotbal și orice alt tip de sport care implică o minge.

Pe asta îmi place să mă concentrez.

Pentru că în acele momente , îi vezi în cele din urmă pe cei reali. Și în sfârșit vezi tu adevăratul. Întrebarea este: aceste două persoane se potrivesc?

Dacă nu iubești o mulțime de elemente fundamentale ale celuilalt semnificativ în primele etape ale relației, lucrurile nu se vor îmbunătăți mult. Există întotdeauna „dureri în creștere” în fiecare relație – înveți cum să-ți împărtășești timpul, spațiul, sentimentele și gândurile cu o altă ființă umană și asta este rareori fără probleme. Dar dacă vezi calități care îți dau pauză, explorează-le. este momentul în care amândoi vă împingeți pe voi înșivă, astfel încât orice indiciu de fum ACUM ar putea ajunge să fie începutul incendiului mai târziu.

Faceți diligența și ascultați-vă intestinul. Dacă ceva pare acum, aproape pot garanta că ai dreptate.

Ditch Games ASAP

Recunoașteți: ați mai jucat jocuri într-o relație. Toți avem.

Și, în timp ce urăsc absolut jocul atunci când obiectul sportului este o altă FIINȚĂ UMANĂ, o înțeleg cam.

Întâlnirile provoacă anxietate. Întâlnirile determină nesiguranță. Întâlnirile determină multă îndoială de sine. Ne punem acolo cu o astfel de vulnerabilitate, așa că mecanismele noastre de apărare se încarcă pe prima linie gata să ne protejeze ego-urile fragile. Ne construim dorința pentru noi înșine, fără a răspunde imediat sau acționând neinteresat. Ne asigurăm că știu că nu înseamnă nimic pentru noi (minciună) și că nu căutăm nimic serios, oricum (o altă minciună).

Dar când începem de fapt o RELAȚIE completă cu cineva – oh, omule. Mecanismele noastre de apărare sunt banane. Ne spun să facem totul în puterea noastră. să ne ținem cât de tare putem! Am găsit un om care ne place! Acest lucru este magic! NU FII DESPERAT NU FII CLINGE SA NU-I LASA SA STI CA ESTE IN LOR SA FIE RACI?

Si astfel incepe autosabotajul.

Daca Vrei cu adevărat o relație autentică, va trebui să pui acele jocuri pe raft și să fii singur. Jocurile atrag alți jucători. Ei insuflă o cultură a înșelăciunii și o podea de coji de ouă până când unul dintre voi se sparge. Pentru că ai încredere în mine, unul dintre voi se va rupe. Jocurile nu sunt menite să fie permanente; sunt menite să cârlească pe cineva. Și, în mod ideal, odată ce cineva este profund legat, va rămâne chiar și atunci când v-ați lăsat jocurile în urmă.

Dar acele relații funcționează de fapt?

Nu din experiența mea. Și nici în majoritatea experiențelor clienților mei.

Nu vă puteți menține jocurile pentru totdeauna. La un moment dat, veți dori libertatea și flexibilitatea de a răspunde la un text în timp util. Veți dori să știți dacă aveți planuri de vineri seara. Veți fi epuizat de gândirea la reveniri inteligente. Este. Nu. Durabil.

În plus, acum ești împletit cu cineva căruia ÎI PLACE acel comportament de la tine! Și în al doilea rând încetezi acel comportament, jocul s-a terminat și trebuie să începi de la capăt.

Deci, lasă jocurile în urmă. Doar fii tu insuti. Dacă cineva nu-i place faptul că nu aruncați telefonul la toaletă după ce ați primit un text și apoi îl pescuiți cinci zile mai târziu pentru a răspunde, atunci pentru dragoste, continuați. Avem prea multe tactici de marketing aruncate asupra noastră în fiecare zi, relațiile noastre nu pot fi singurul lucru pur care ne-a rămas? Puneți-vă eul vulnerabil acolo și faceți ceea ce se simte autentic și, în schimb, veți atrage pe cineva care și-a făcut jocuri.

Fii vulnerabil

Ah, mama oricărei înțelepciuni.

Vulnerabilitate. Afirmația lui Brené Brown de faimă (o iubește). Aici sunt toate lucrurile bune provin. Și de aici trebuie să te simți confortabil.
A fi vulnerabil este sursa vieții fericirii relației tale. Este și AF înfricoșător.

Pentru a fi vulnerabil, tu trebuie să 1) te consideri demn de iubire, 2) să te ierți pentru orice imperfecțiune și 3) să-ți depășești frica de respingere deschizându-te acele imperfecțiuni pentru un alt om. Partenerul dvs. nu poate ști cu adevărat cine sunteți până când nu realizați aceste trei lucruri – și este un proces.

Practicarea vulnerabilității devreme în relații va crea securitate și rezistență pentru obstacolele viitoare împreună. Va trebui să fii sincer cu tine și sincer cu ei. Va trebui să te confrunți cu părți din tine cu care nu te-ai confruntat cu adevărat și pe care le eviți de ceva timp. Este nevoie de putere pentru a descoperi apoi acele părți întunecate ale tale și a le prezenta unei persoane care îți place și poate că o iubești.

Ce se întâmplă dacă fug? Dacă te resping? Ce se întâmplă dacă este vorba de o întrerupere a tranzacțiilor?

Nu pot garanta că va funcționa fără probleme de fiecare dată.

Dar pot spune acest lucru cu siguranță: nu sunteți un contract de întrerupere.

Veți fi mereu vrednici de dragoste și există o mulțime de oameni acolo care s-ar simți onorați să fie cu voi. Dar nu poți ști cine sunt acei oameni speciali până nu te împărtășești cu ei. Este nevoie de încercări și erori, de practică și de o grămadă de muncă, dar merită.

Sunteți gata să fiți vulnerabili?

Este nevoie de practică și îndrumare și unde să găsiți mai bine că atunci pe Blush?Echipa noastră de antrenori de sex feminin este pregătită să vă apeleze la școală, să vă simtă confortabil cu partajarea sinelui interior și să vă definească limitele și valorile, astfel încât să puteți stabili așteptări clare pentru fiecare relație pe care o aveți. Acesta este modul în care este stabilită compania solidă – și suntem gata să vă ajutăm să ajungeți acolo. Alăturați-vă astăzi și vedeți cum Blush vă poate transforma viața!