Crockpot Chicken Tortilla Soup (Română)

2764shares
  • 2492
  • 272

Delicious Crockpot Chicken Tortilla Soup este o combinație gustoasă de pui, fasole, roșii și o mulțime de condimente. Completați totul cu benzi de tortilla și alte toppinguri preferate de supă mexicană, cum ar fi felii de avocado și coriandru proaspăt. Această rețetă ușoară și consistentă de supă de tortilla de pui este perfectă pentru mesele de iarnă și poate fi făcută cu ușurință și pe plită sau într-o oală sub presiune!

Easy Tortilla de pui Reteta de supa

Supa de tortilla de pui este probabil reteta mea de supa foarte preferata! Familia mea adoră supa și este o masă pe care o servesc des, mai ales toamna și iarna. Când octombrie lovește și vremea devine puțin mai rece, supa este o masă frecventă în meniul nostru săptămânal. Un castron cald cu această supă de tortilla în toamnă și iarnă este doar cel mai bun. Unele dintre rețetele mele preferate sunt supa de taco, supa de dovlecei și această supă aromată de tortilla de pui cu aragaz lent. Luați doar puțin timp și încărcați aragazul lent, lăsați-l să facă treaba, iar cina va fi gata ori de câte ori vă este foame!

Ingrediente în supă de tortilă de pui Crock Pot

Unul dintre cele mai bune lucruri despre această versiune de supă de tortă de pui Tortilla este că este complet versatil. Am enumerat ingredientele mele preferate mai jos, dar nu ezitați să înlocuiți sau să lăsați complet orice ingredient care să corespundă preferințelor gustului familiei dvs.

  • Piept de pui. Pentru această rețetă de supă de tortilla de pui, eu folosesc de obicei piept de pui dezosat, fără piele. Coapsele de pui dezosate și fără piele sunt, de asemenea, o opțiune excelentă, deoarece au multe arome și rămân cu adevărat suculente. Și pulpele de pui cu oase vor funcționa, va trebui doar să scăpați de oase atunci când tocați puiul. Când am timp suplimentar, îmi place să rumenesc puiul în tigaie înainte de a-l adăuga în aragazul lent pentru o aromă și mai mare. O altă opțiune este utilizarea puiului rotisor pentru a face supă de tortilla de pui rotisor, care are deja o mulțime de gusturi excelente.
  • Ceapă. O necesitate pentru majoritatea oricărei rețete de supă!
  • Conserve de roșii cubulețe. Roșiile prăjite cu foc sunt alegerea mea pentru această supă mexicană ușoară de pui, deoarece sunt mult mai aromate. Dacă nu aveți la dispoziție roșii tăiate cubulețe, folosiți roșii zdrobite conservate.
  • Fasole neagră conservată. Adăugarea de fasole în supa de tortilla îl face foarte satisfăcător și consistent.
  • Porumb dulce. Simțiți-vă liber să folosiți porumb conservat, congelat sau proaspăt.
  • Conserve de ardei iute verzi. Acest lucru oferă supei de tortilla mexicană cantitatea perfectă de lovitură fără a fi prea condimentată.
  • Condimente. Folosim un amestec delicios de praf de chili, chimen, usturoi praf, sare și piper.
  • Bulion de pui. Vă recomand să folosiți un bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu, deoarece atunci puteți controla cantitatea de sare din supă.
  • Garnituri. Cea mai bună parte sunt toppingurile! Încărcați-vă supa cu fâșii de tortilla, coriandru, tei, brânză, smântână, avocado și orice altceva vă place!

Cum faci Faceți supă de tortilla de pui Crockpot?

Această delicioasă supă de tortilla de pui nu ar putea fi mai ușoară! Pur și simplu adăugați totul la aragazul lent și continuați-vă ziua! Când vine cina, scoateți și tocați puiul, apoi readuceți-l înapoi în aragazul lent. Serviți-o și completați-o cu toppingurile dvs. preferate.

Cum faceți supă de tortilla de pui pe plită?

Această supă de tortilla poate fi adaptată cu ușurință pentru plită. Începeți prin a călește ceapa într-o oală mare de supă și gătiți piepturile de pui dezghețate într-o tigaie mare. Se răcește ușor puiul și se toacă. Apoi, adăugați ingredientele, inclusiv puiul mărunțit în oala de supă cu ceapa. Aduceți supa la fierbere, reduceți focul și fierbeți timp de aproximativ 20-30 de minute și până când toate ingredientele sunt încălzite. Serviți cu toate toppingurile dvs. preferate.

Această supă este, de asemenea, excelentă de făcut cu pui de rotisor. Nu va trebui să vă faceți griji cu privire la gătitul puiului și puteți adăuga toate ingredientele în oala de supă cu ceapa gătită. Supa de tortilla de pui la rotiserie este o alegere excelentă, deoarece este atât de ușoară și are o aromă minunată!

Cum faceți supă de tortilla de pui într-o oală sub presiune?

Da, această supă de tortilla ușoară funcționează în Potul Instant! Dacă doriți să preparați această supă într-o oală instantanee, sotati ceapa timp de aproximativ 5 minute. Adăugați toate celelalte ingrediente, amestecați și anulați sotarea Asigurați-vă că capacul este pe „etanșare”. Gătiți la mare timp de aproximativ 8 minute. Poate dura 10-15 minute până când ajunge la presiune. Când gătitul este complet, aveți grijă la orice stropire posibilă și faceți o presare rapidă .Scoateți puiul și tăiați-l cu două furci. Se amestecă puiul înapoi în ciorbă și se servește.

Sfaturi pentru prepararea supei de tortilla cu aragaz lent:

Acesta este serios cel mai bun pui supă de tortilla și vine împreună cu foarte puțin efort, dar iată câteva sfaturi de luat în considerare.

  • Dacă nu aveți prea mult timp dimineața, puteți prepara toate ingredientele cu o noapte înainte.
  • Majoritatea oricărui soi de fasole va funcționa pentru această supă sau le puteți lăsa afară. Am folosit fasole roșie pinto și roșie.
  • Porumbul proaspăt, conservat sau congelat va funcționa.
  • Supa de tortilla de pui Crock pot fi preparată excelent în weekend și apoi pur și simplu reîncălziți pe tot parcursul săptămânii pentru prânzuri și cine ușoare.

Cum să vă serviți supa de tortilla de pui:

Serviți această supă cu o varietate de ingrediente mexicane. Benzi de tortilla (sau chipsuri) sunt o necesitate. Puteți să vă creați propriul sau să folosiți cumpărăturile din magazin. De obicei le găsesc cu toppinguri de salată, lângă pansamente și uneori și în departamentul de produse. Când servesc supă de tortilla, îmi place să scot un sortiment de toppinguri, astfel încât toată lumea să-și poată folosi preferatele. Câteva opțiuni excelente sunt:

  • Felii de avocado sau guacamole
  • Suc de lime
  • Cilantro
  • Pico de gallo
  • Brânză
  • Jalapeños
  • Măsline negre
  • Smântână sau iaurt grecesc

Cât durează supa de tortilla de pui Ultimul?

Pregătirea mesei este o briză cu această rețetă de supă și se va păstra bine la frigider până la 4 sau 5 zile. Supa de tortilla chiar îngheață bine. Pentru congelare, odată răcit complet, plasați-l în recipiente sigure pentru congelator sau în pungi de congelare de dimensiuni galon sigilabile. Poate fi congelat până la 3 luni. Pentru a dezgheța, transferați supa la frigider și păstrați-o peste noapte. Când sunteți gata de servire, reîncălziți-l la foc mediu pe plită. Serviți cu topping-urile dvs. preferate.

Încercați această rețetă de supă de tortilla și veți fi poftă tot timpul sezonului. Atât de ușor de aruncat împreună și atât de super gustos! Familia dvs. este sigur că o va înghiți!

Încercați aceste alte rețete de supă preferate:

Sănătos fructe de mare cu pudră

Copycat Panera Supă de tăiței de pui cu pâine

Supă cremă de tortilla de pui

Dacă încercați această rețetă de supă de tortilla cu crockpot, anunțați-mă! Lasă un comentariu și dacă familia ta iubește această rețetă la fel de mult ca și a mea, asigurați-vă că îi acordați un rating de cinci stele ⭐️! De asemenea, etichetați @kimscravings pe Instagram cu o imagine a creației dvs. Este atât de distractiv să vezi ce gătești! Asigurați-vă că vă abonați la lista noastră de e-mail pentru a primi mai multe rețete delicioase sănătoase direct în căsuța de e-mail.

Tipărește
4.55 din 40 de voturi

Date nutriționale
Supă de tortilla de pui Crockpot
Cantitate pe porție (1 cană)
Calorii 163Calorii din grăsimi 16
% Valoare zilnică *
Grăsimi 1,8g3%
Grăsimi saturate 0,4g3%
Grăsimi polinesaturate 0,1g
Grăsimi mononesaturate 0,4g
Colesterol 18,3mg6%
Sodiu 864,4mg38%
Potasiu 627,7mg18%
Carbohidrați 16,8g6%
Fibre 4,6g19%
Zahar 8,1g9%
Proteine 12,2 g24%
Vitamina A 28.2IU1%
Vitamina C 51.4mg62%
Calciu 7.9mg1%
Fier 17,9mg99%
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2000 de calorii.

Porții: 12 căni
Crockpot Chicken Tortilla Soup
Timp de pregătire:
10 minute

Timp de gătit:
3 ore

Timp total:
3 ore 10 minute

Delicious Crockpot Chicken Tortilla Soup este o combinație gustoasă de pui, fasole, roșii și o mulțime de condimente. Completați totul cu benzi de tortilla și alte toppinguri preferate de supă mexicană, cum ar fi felii de avocado și coriandru proaspăt. Această rețetă de supă ușoară și consistentă este perfectă pentru mesele de iarnă și poate fi făcută cu ușurință și pe plită sau într-o oală sub presiune!

Ingrediente
  • 1 piept de pui fără piele, fără piele *
  • 1/2 ceapă albă sau galbenă, tăiată cubulețe
  • 1 (14,5 oz.) cutii de roșii prăjite în foc cuburi (nu scurse)
  • 1 (15 oz.) cutie de fasole neagră, scursă și clătită
  • 1 (15 oz.) cutie de porumb, scursă (sau aproximativ 1 cană de porumb congelat sau proaspăt)
  • 1 (4,5 oz.) poate ardei iute verde
  • 1 lingură lingură pudră de chili
  • 1 linguriță chimen
  • 1 linguriță pudră de usturoi
  • 1/2 linguriță de sare, plus mai multe după gust
  • 1/4 linguriță de ardei negru
  • 5-6 supe de pui sau supă de pui, în funcție de cât de mult lichid preferați în supă (vă recomand să aveți un conținut scăzut de sodiu)
PENTRU GARNISH
  • Fâșii de tortilla, felii de avocado, coriandru proaspăt și o stoarcere de suc de lime proaspăt și / sau orice alte toppinguri care vă plac

Instrucțiuni
  1. Adăugați toate ingredientele pentru supă în vasul tău. Se amestecă pentru a combina. Gatiti la maxim 3-4 ore sau la minim 6-8 ore.

  2. Când puiul este complet gătit, îndepărtați și tocați cu două furci . Apoi, reveniți la crockpot.

  3. Serviți și savurați cu toate toppingurile dvs. preferate!

Note despre rețetă

* Dacă gătiți lent puiul din congelat, adăugați încă o oră la timpul de gătit. Simțiți-vă liber să folosiți coapse de pui dezosate, fără piele. Dacă aveți timp suplimentar, vă recomand să rumeniți puiul în tigaie (înainte de ao adăuga la aragazul lent) pentru o aromă extra delicioasă.

Stocarea resturilor. Această supă se va păstra bine la frigider până la 4 sau 5 zile. De asemenea, îngheață bine. Pentru congelare, odată răcit complet, plasați-l în recipiente sigure pentru congelator sau în pungi de congelare de dimensiuni galon sigilabile. Poate fi congelat până la 3 luni. Pentru a dezgheța, transferați supa la frigider și păstrați-o peste noapte. Când sunteți gata de servire, reîncălziți-l la foc mediu pe plită. Serviți cu toppingurile dvs. preferate.

Fotografii de Sasha la Eat Love Eats.

Autor: Kim
Curs: Main Course, Supă
Bucătărie: mexicană
Cuvânt cheie: supă de tortilla de pui cu crockpot, supă de tortilla cu aragaz lent, supă de tortilla

Ați făcut această rețetă?

Etichetați @kimscravings pe Instagram și asigurați-vă că vă abonați la lista noastră de e-mail pentru a primi mai multe rețete sănătoase și delicioase direct în căsuța de e-mail!

Această postare a fost publicată inițial în octombrie 2019. A fost republicată în octombrie 2020 cu conținut nou.

Leave a Reply

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *