Cum să faceți față urinării frecvente în timpul sarcinii

Este posibil să vă întrebați dacă pipiul mult este un semn al sarcinii sau dacă această dorință de a face pipi atât de des va dispărea vreodată. Urinarea frecventă este un simptom obișnuit de sarcină timpurie, dar poate reapărea și mai târziu în timpul sarcinii pe măsură ce uterul și bebelușul cresc, punând presiune pe vezica urinară. Deși poate fi cu siguranță enervant, în majoritatea cazurilor, nu este nimic de îngrijorat. Citiți mai departe pentru a afla ce cauzează urinarea frecventă în timpul sarcinii, primiți câteva sfaturi pentru a vă ajuta să o gestionați și aflați semnele care indică faptul că poate fi legată la o altă afecțiune, cum ar fi o infecție a tractului urinar.

Ce cauzează urinarea frecventă în timpul sarcinii?

Ceea ce te face să ai nevoie de pipi mai mare este adesea cantitatea crescută de sânge din corpul tău. procesează acest flux de sânge, rinichii trebuie să producă lichide suplimentare, care apoi ajung în vezica urinară. Deși pipiul adesea în timpul sarcinii este enervant, este și un simptom normal și obișnuit al sarcinii. Iată câteva întrebări frecvente despre acest simptom:

  • Ce se consideră urinare frecventă în timpul sarcinii? Nu există un număr fix de vizite la baie – trebuie pur și simplu să meargă mai des decât ați face de obicei.

  • Când începe urinarea frecventă în timpul sarcinii? Cât de curând poate începe să difere pentru fiecare femeie, dar este posibil să fiți nevoit să faceți pipi mai des între șase și opt săptămâni de sarcină.

  • Va trebui să fac pipi des toată sarcina? S-ar putea ușura pentru o vreme după ce ați intrat în al doilea trimestru, dar s-ar putea să constatați că dorința crescută de a face pipi revine mai târziu, deoarece bebelușul în creștere exercită o presiune mai mare asupra vezicii urinare. Spre sfârșitul celui de-al treilea trimestru, când bebelușul „scade”, presiunea suplimentară asupra bazinului și a vezicii urinare ar putea să vă facă să vă grăbiți să faceți pipi și mai frecvent.

  • Cât de des ar trebui faci pipi? Ori de câte ori trebuie! Este mai bine să nu-l țineți.

Sfaturi pentru a gestiona pipiul adesea în timpul sarcinii

Nu puteți evita cu adevărat urinarea mai frecventă și chiar nu ai vrea, deoarece este o consecință naturală a consumului de lichide pentru a rămâne bine hidratat și sănătos în timpul sarcinii. Iată câteva sfaturi care vă pot ajuta să vă ușurați viața:

  • Aplecați-vă înainte când faceți pipi, astfel încât să vă goliți corect vezica urinară

  • Pentru a preveni urinarea crescută noaptea, încercați să nu beți prea multă apă chiar înainte de culcare

  • Evitați băuturile și alimentele care conțin cofeină, ceea ce vă poate face să faceți pipi mai des . (Citiți articolul nostru pentru a afla mai multe despre ce să nu mâncați sau să beți în timp ce sunteți gravidă.)

  • Practicați exerciții Kegel pentru a vă consolida mușchii planșei pelvine, deoarece acest lucru vă poate ajuta preveniți scurgerile atunci când tușiți, strănutați sau râdeți, atât înainte, cât și după naștere. (Dacă vă simțiți pipiți când strănutați, luați în considerare purtarea unei căptușeli.)

  • Dacă urina dvs. este galben închis sau portocaliu, acesta poate fi un semn de deshidratare – încercați să vă măriți aportul de lichide până când urina dvs. revine la un galben pal normal

  • Dacă „ ieșiți pe ușă sau știți că mergeți la o întâlnire lungă, luați în considerare încă o linie de toaletă în prealabil. Puteți încerca, de asemenea, să descoperiți unde este cea mai apropiată baie, astfel încât să nu fiți prins cu surprindere.

Poate fi urina sarcinii să fie un semn al unei probleme?

Urinarea mai frecventă este de obicei un simptom normal al sarcinii. Cu toate acestea, uneori poate fi un semn al unei afecțiuni medicale care poate necesita tratament de către furnizorul dvs. de asistență medicală. Aceste condiții includ:

  • Infecția tractului urinar (ITU). Multe femei se întreabă dacă urinarea frecventă face parte din sarcină sau o ITU. Dacă este o ITU, este posibil să observați o senzație dureroasă de arsură în timp ce faceți pipi, să aveți febră, să observați urină tulbure sau să vedeți sânge în toaletă. Puteți simți, de asemenea, dorința puternică de a face pipi, dar atunci vor veni doar câteva picături. Femeile gravide se confruntă cu un risc crescut de ITU în săptămâna 6 până în săptămâna 24, deoarece uterul în creștere poate exercita presiune asupra tractului urinar, crescând șansele de infecții bacteriene. Dacă bănuiți că aveți ITU, consultați furnizorul de asistență medicală, această infecție necesită tratament – adesea antibiotice.

  • Diabetul gestațional. Urinarea frecventă poate fi uneori un semn al diabetului gestațional, în general o formă temporară de diabet care afectează un procent mic de mame- Furnizorii de servicii medicale testează de obicei diabetul gestațional între 24 și 28 de săptămâni de sarcină. Dacă diabetul gestațional este tratat, atunci sănătatea bebelușului nu este afectată negativ, iar diabetul va dispărea de obicei după ce ați născut. Dacă observi simptome precum uri frecvente națiune combinată cu sete persistentă, greață sau oboseală, consultați furnizorul de servicii medicale.

Urinarea frecventă în timpul sarcinii timpurii este obișnuită și, de obicei, nu vă faceți griji.Deși s-ar putea să vă simțiți ca și cum ați face pipi tot timpul, rețineți că se poate ușura o perioadă, înainte de a vă întoarce mai târziu. Odată ce bebelușul tău se naște, dorința ta de a face pipi mai des ar trebui să dispară și vei avea grijă doar de pipi nou-născutul tău!

Leave a Reply

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *