Ca cineva cu pielea ultra sensibilă care învinețește o puțin prea ușor, voi fi primul care va recunoaște că am pierdut multe ore din viața mea încercând hack-uri incomplete și DIY-uri complicate pentru a scăpa de un repede hickey. Adică, ascunderea că rahatul cu gulerul rulează foarte bine în toiul iernii – dar WTF o faci când e fierbinte și nu ești dispus să-l arăți? Welp, după ce am învățat câteva lecții nu atât de distractive de-a lungul drumului (se dovedește că răzuirea hickey-ului cu un bănuț îl face, uh, de 100 de ori mai rău; și slăbirea acestuia cu ulei de mentă este o adevărată rețetă pentru iritare), am ales de-a lungul anilor, câteva metode destul de geniale, inclusiv câteva hacks aprobate de dermatologi, care fac minuni.
Cel mai important lucru de știut este că a scăpa de un hickey este un proces. Amintiți-vă: Hickeys sunt vânătăi, și nu există nicio cremă sau ser magic care să le vindece peste noapte. Totuși, ceea ce puteți face este să rămâneți liniștiți și să urmați acești nouă pași până la un T. Vă promit că veți observa o diferență. Și rapid.
Aplicați o compresă rece sau o lingură
Bine, înainte de a face ceva, apucă o lingură curată și aruncă-o în congelator timp de opt până la zece minute. Apoi, în timp ce hickey-ul dvs. este în mod ideal relativ proaspăt, frecați ferm lingura rece deasupra zonei afectate. S-ar putea să vă simțiți cam incomod, dar chiar și dermii sunt de acord că ar trebui să aveți încredere în proces. „Răceala va ajuta la minimizarea sângelui care se scurge din vase în piele”, spune dermatologul Doris Day, MD, adăugând că veți dori să repetați acest lucru de câteva ori pe parcursul zilei pentru a continua să vă umflați.
Încărcați ananasul proaspăt
Apoi, aleargă la magazin alimentar și ia niște ananas proaspăt. „Ananasul conține o enzimă numită bromelaină care ajută cu adevărat la vânătăi”, spune dermatologul Mona Gohara, MD, profesor clinic asociat la Yale. Nu vă faceți griji, vă Nu va fi nevoie să vă tăiați o felie de ananas pe hickey sau orice altceva. Simpla mâncare sau băutură vă vor ajuta să vă rezolvați enzimele. „Consumul de ananas proaspăt, dacă este posibil, este cel mai eficient”, spune dr. Gohara.
Consumați o mulțime de alimente bogate în vitamina K
Sfat fierbinte: Vitamina K – care se găsește în alimente precum br occoli, kale, spanac și orez brun – vă ajută corpul să absoarbă cheaguri de sânge, cum ar fi hickey. Deci, în jos o salată sau aruncați niște kale în smoothie pentru a accelera recuperarea hickey-ului. De asemenea, puteți aplica vitamina K local, BTW, iar aceste creme și seruri sunt un loc minunat pentru a începe:
Încercați o cremă sau un ser de arnica
PSA: Chiar dacă verișorul „surorii” prietenei tale ar putea jura cu uleiuri esențiale, dr. Gohara spune că nu sunt într-adevăr cea mai bună opțiune pentru a scăpa de hickeys – mai ales dacă ai pielea sensibilă. „Uleiurile esențiale sunt mai susceptibile de a provoca dermatită. Acestea pot crește fluxul de sânge, dar cine își dorește un hickey și o erupție uriașă?” explică ea.
Există totuși o excepție. „Arnica este o plantă înflorită care a fost folosită pentru vânătăi de mii de ani”, spune dr. Gohara. Puterile vindecătoare ale arnicii sunt crescute până la una dintre componentele sale principale, helenalina, despre care dr. Gohara spune că este un anti- inflamator care ajută la calmarea răspunsului natural al umflării corpului. Încercați să vă tratați hickey-ul cu o cremă topică de arnica o dată pe zi, până când umflarea și vânătăile scad.
Hidratează-te cu aloe vera
Fapte amuzante: Aloe vera este mult mai mult decât o plantă slabă care se simte minunată la arsurile solare. Datorită proprietăților sale antioxidante și antiinflamatorii, un strat subțire de cremă sau gel de aloe vera vă poate împiedica umflarea hickey-ului.Rețineți că aplicarea de aloe vera pe hickey de două ori pe zi nu o va face să dispară magic – la urma urmei este o vânătăi – dar cu siguranță va ajuta la accelerarea timpului de vindecare (care poate dura de la două la două) zile până la două săptămâni, BTW).
Masați cu o coajă de banană
Bine, acest lucru va suna puțin bizar, dar cojile de banane sunt de fapt eroul nemărginit al jocului de luptă hickey, deoarece sunt încărcat cu antioxidanți și vitamine calmante pentru piele. Îndepărtați coaja de pe o banană coaptă și frecați-o ușor peste hickey-ul vostru. Din nou, nu o va șterge complet, dar o va ajuta să se vindece mult mai repede (și, de exemplu, mai puțin dureros).
Aplicați o compresă caldă
Aaaaa, au trecut patru zile de când ți-ai luat hickey-ul și este încă acolo – welp, este oficial momentul să aduci niște căldură în ecuație, care să permită circulația de sânge nou în zonă, ajutându-l să se vindece mai repede. Udați doar un prosop cu apă caldă și țineți-l ferm pe zona învinețită timp de aproximativ cinci minute (și întrucât cu siguranță nu doriți să vă ardeți pielea, amintiți-vă că fierbinte > fierbinte) .
Încercați o cremă de vitamina C
Există mari șanse ca vitamina C să fie deja în rutina de îngrijire a pielii. Ingredientul nebun-eficient ajută la creșterea producției de colagen a pielii (adică ceea ce îți păstrează pielea moale și sănătoasă), ceea ce este cam important atunci când încerci să vindeci un hickey. Din nou, nu vă așteptați la miracole, dar aplicarea unei creme de vitamina C pe zona afectată în timpul procesului de vindecare este o mișcare inteligentă.
Promovați circulația cu o periuță de dinți
Ar fi cu adevărat un ghid de supraviețuire hickey dacă nu a menționat măcar metoda periuței de dinți? Iată esența: folosind o periuță de dinți cu peri super-moi (nu doriți ca nimic să vă rupă sau să vă dezlipească pielea!), Mutați ușor peria peste hickey pentru a simula circulația sângelui. Veți dori să mutați perii în direcții diferite pentru a vă asigura că sângele coagulat are loc să se răspândească, repetând procesul timp de cinci până la 10 minute. Nu se va simți grozav și, cu siguranță, nu apăsați prea tare, dar încercați să o repetați în fiecare zi în timp ce hickey-ul dvs. se estompează.
Cuvântul final
Acolo îl aveți: Acum ești echipat cu cele mai bune, nu – BS trucuri pentru a scăpa de un hickey. Amintiți-vă, totuși, că, deși aceste soluții de bricolaj vor accelera cu siguranță timpul de vindecare al hickey-ului dvs., din păcate nu le vor face să dispară peste noapte. Dar dacă parcurgeți acești pași, vă puteți aștepta ca hickey-ul dvs. să se vindece considerabil mai repede – și asta, prietenii mei, este ceea ce eu numesc victorie.