Pe cât de minunat este confortul, știm că s-ar putea să vă întrebați dacă purtarea unui sutien la pat poate ajuta la prevenirea pierderii elasticității sânilor și, în cele din urmă, la scăderea un pic din poziția lor actuală.
„Deși este posibil ca unele femei să se simtă mai confortabil purtând un sutien în pat, nu există dovezi că sprijinul continuu pe tot parcursul nopții are vreun efect semnificativ asupra țesutului mamar”, spune chirurgul de sân Bedford Breast Center Dr. Heather Richardson. „Au existat încercări atât de a dovedi, cât și de a respinge faptul că purtarea unui sutien fie salvează ligamentele interne de a obosi cu ajutorul acestuia, fie că menținerea țesuturilor de la„ funcționare ”pentru a se susține le face prea slabe și moi.” Dar, la sfârșitul zilei, ea spune că se pare că o genetică bună de modă veche, împreună cu modelele de alăptare, au o influență mult mai mare asupra modului în care forma și aspectul sânilor sunt menținute în timp – nu dacă purtați sau nu un sutien în pat. .
Efectele secundare ale somnului într-un sutien
La fel cum nu există beneficii majore de a dormi într-un sutien, nu există, de asemenea, efecte secundare negative majore. „Contrar zvonurilor obișnuite, dormitul într-un sutien nu afectează circulația sângelui, provoacă cancer de sân, crește sternul sânilor etc.” Sekhon spune.
În timp ce purtați un sutien în pat nu poate duce la probleme grave de sănătate, CEO-ul și fondatorul okko, Phoebe Kunitomi, subliniază că acest lucru poate provoca probleme cu pielea . „Purtarea unui sutien murdar poate acumula ulei, transpirație și bacterii și poate provoca iritații ale pielii sau acnee – în timpul zilei și noaptea”, spune ea. Din acest motiv, ori de câte ori purtați un sutien – în pat sau altfel – este important să spălați-l în mod regulat pentru a evita astfel de probleme.
Dar când nu dormiți?
Acum că știți că dormiți într-un sutien poate „ Nu vă afectează în mod semnificativ pozitiv sau negativ sănătatea sânilor, s-ar putea să vă întrebați dacă același lucru este valabil dacă purtați unul în timpul zilei. Și, în ciuda a ceea ce multe companii de lenjerie ar dori să credeți, Richardson spune că, în afară de problemele cosmetice, nu există motiv pentru a crede că trebuie să purtați un sutien pentru a evita probleme de sănătate mai grave ale sânilor.
Deci, din nou, se reduce la confortul personal. Acest lucru este adevărat mai ales dacă ești mai bustier. „Pentru cei cu sâni mai mari, purtarea sutienului poate ajuta la durerile de spate și gât, cu toate acestea, unii subliniază această postură și dacă cineva are sau nu strânge și își înclină umerii are o influență mai mare asupra durerilor de spate și gât decât dimensiunea și greutatea țesutului mamar în sine ”, spune Richardson. „Indiferent dacă purtăm sutien sau nu, ne poate face să ne simțim mai conștienți de sânii noștri și de modul în care oamenii ne văd, ceea ce se revarsă în alte zone de poziție și confort.”
Și, în timp ce busturile mai mari sunt pe creier, merită menționat faptul că, așa cum subliniază Richardson, femeile cu sâni foarte mari pot vedea beneficii suplimentare, deoarece țesătura dintre partea inferioară a sânului și partea superioară a abdomenului superior împiedică umezirea să fie prinsă. , care altfel ar putea determina creșterea drojdiei și potențialelor ciuperci ale pielii. Prin urmare, păstrând bariera confortabilă, veți putea reduce orice posibilă iritație a pielii, ceea ce ne aduce din nou la un cerc complet pentru confort.
„Sutienele se întind adesea în timp, așa că ar trebui să cumpărați unul care se potrivește la cea mai largă setare și va avea mai multă utilizare dacă puteți seta cârligele în ochi care vor ține cantitatea potrivită de etanșeitate pe măsură ce materialele îmbătrânesc ”, spune Richardson. „Cea mai mare parte a muncii efectuate de un sutien se află la banda din jurul pieptului, nu la curele, așa că o potrivire solidă, dar nu strangulantă este ceea ce ar trebui să țintești.”
Cele mai bune sutiene pentru a dormi
Acum că toate miturile au fost dezvăluite, este posibil să nu mai doriți să purtați un sutien în pat. Cu toate acestea, dacă comprimarea este reconfortantă, puteți alege să faceți acest lucru. Dacă acesta este cazul, Sekhon spune să căutați un sutien moale și flexibil, fără armături. „Dormitul într-un sutien strâns care aplică presiune pe piele poate provoca întreruperi ale somnului și iritarea sânilor / pielii”, explică ea.
Dacă găsiți că cumpărăturile cu sutiene sunt pustiul existenței dvs., suntem aici pentru a vă ajuta. Înainte veți găsi cinci dintre sutienele noastre preferate pentru culcare (și oricând). Șansele sunt că veți fi la fel de obsedați.
Magazin
Acest sutien fără cârlig cel mai bine vândut este ideal pentru dormit, deși este la fel de confortabil pentru îmbrăcămintea pe toată durata zilei. Și, dacă optați pentru ediția limitată nuanță roz pal, o parte din încasări se îndreaptă spre caritate.
Magazin
Această braletă fără fir este atât de moale, încât tu ‘ Nu voi dori niciodată să-l dau jos. Vine într-o serie de patru nuanțe neutre.
Magazin
Vândut în patru culori (inclusiv o nuanță superbă de salvie), acest sutien hi-tech are la fel de mult suport ca un sutien cu sârmă, fără niciun metal sau disconfort. Un câștig major în cartea noastră.
Magazin
Realizat cu un spate și laturi largi și netezitoare, acest sutien fără fir este nu numai confortabil, ci și elimină orice linie de sutien.
Magazin
Această țesătură este atât de nebunie de moale, O să vreau să trăiesc în ea. Din fericire, elimină umezeala, așa că este fabulos pentru prinderea Z-urilor și lovirea PR-urilor.