Mult mai puțin frecventă decât anxietatea postpartum este o afecțiune cunoscută sub numele de psihoză postpartum, care se caracterizează prin ego-sintonică gândurile, spune dr. Homitsky. „În această afecțiune, mama ar putea avea gânduri de a-și răni bebelușul, iar gândurile nu îi supără”, spune ea. „Dacă vorbești cu o mamă psihotică, ea poate spune că aude voci care îi spun să-și rănească copilul. . ” Doar aproximativ 1 din 1000 de femei suferă de psihoză postpartum.
Clinicienii trebuie să poată distinge între o femeie care are anxietate postpartum și una cu psihoză care aude voci care îi spun să-și facă rău copilului și simt că acesta este ceea ce trebuie făcut, spune dr. O’Hara. „Comunitatea de sănătate mintală începe să înțeleagă toate acestea puțin mai bine, dar nu mă surprinde că există încă neînțelegeri”, spune el.
Cunoașteți opțiunile de tratament
Unele mame nu le spun medicilor când simt anxietate postpartum. Într-un studiu, mai mult de jumătate dintre participanți au raportat simptome de tulburare de dispoziție postpartum, dar unul din cinci nu a dezvăluit acest lucru unui furnizor de servicii medicale. Aproximativ jumătate dintre femei au raportat cel puțin o barieră despre care au spus că le-a fost dificil sau imposibil să caute ajutor.
Un motiv este că stigmatul abundă: recent, când o Alabama, mamă a doi copii, și-a vizitat obstetricianul, a menționat că a avut gânduri nedorite de a-și pune capăt vieții și a copilului ei. Ea i-a arătat clar medicului că a fost respinsă de gânduri și că nu va acționa niciodată asupra lor. Dar totuși, copiii ei (cu vârsta de doi ani și două luni) au fost eliminați din acasă și pusă în grija unei rude, accordin g la un articol din Motherly.
În ciuda acestui caz, este important ca o nouă mamă cu anxietate să caute ajutor, spune dr. Simas. „Mămicile ar trebui să apeleze la medicul lor obstetrician, la medicul lor de îngrijire primară, la terapeutul lor (dacă au unul) și la familia și prietenii lor”, sfătuiește ea. „Ar trebui să continue să contacteze până când va primi ajutorul de care are nevoie.”
Tratamentul pentru anxietatea postpartum include anumite forme de psihoterapie, explică dr. Homitsky. Atât terapia comportamentală cognitivă (TCC), cât și psihoterapia interpersonală (IPT) pot fi utile, iar unele medicamente pe cale orală pot fi eficiente și ele.
Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi (ACOG) recomandă examinarea tuturor femeilor pentru depresie și anxietate cel puțin o dată în perioada perinatală. ACOG, împreună cu Consiliul pentru siguranța pacientului în îngrijirea sănătății femeilor, prezintă un pachet de siguranță a pacienților pentru sănătatea mintală a mamei menit să ajute obstetricienii să detecteze și să trateze afecțiuni de sănătate mintală precum anxietatea. Este la https://safehealthcareforeverywoman.org/.
Nu o putem sublinia suficient: este crucial să recunoaștem că gândurile intruzive sunt deosebit de frecvente cu anxietatea perinatală. Și dr. Simas adaugă că este relativ rar ca o mamă să fie separată de copiii ei. Mama din Alabama ai cărei copii au fost luați de la ea vede în prezent un psihiatru, consilier și psiholog. Ea și soțul ei participă la cursuri de părinți cinci zile pe săptămână. Cuplul, spune Motherly, speră să își aibă copiii acasă cu ei până la Crăciun.
Și ce zici de Lauren? După trei luni de TCC, simptomele ei s-au ameliorat. Ea a beneficiat de un soț și o familie de susținere care și-au asumat sarcina de părinți în timp ce a căutat terapie. „Știu că nu toată lumea este la fel de norocoasă ca mine că are această opțiune.”