Poți pofti gheață din mai multe motive. Iată motivele obișnuite pentru care oamenii poftesc la gheață:
Pica
Dacă aveți o dorință nesățioasă de a mânca gheață, este posibil să aveți o afecțiune numită pica. „În termeni medicali, pica este o tulburare definită de dorința de a mânca substanțe care nu au nicio valoare nutrițională”, explică dr. Sarina Pasricha, MD, MSCR.
Persoanele cu pica doresc deseori produse nealimentare, cum ar fi murdăria , așchii de vopsea, lut, păr, gheață sau hârtie. Dacă gheața este substanța pe care o tânjești, atunci este posibil să ai un tip de pica numit pagofagie.
Deși nu există o singură cauză de pica sau pagofagie, ele poate apărea dacă aveți anemie feriprivă. Malnutriția sau o tulburare de sănătate mintală pot fi, de asemenea, vinovați.
Pica este adesea observată la copii și poate avea o bază psihologică, cum ar fi tulburarea obsesiv-compulsivă sau un copil tulburare de dezvoltare. Este, de asemenea, legată în mod obișnuit de un deficit de nutrienți de bază, de obicei fier. Acest lucru are ca rezultat anemie.
Anemie cu deficit de fier
Nu trebuie să primiți un diagnostic de pica să poftească gheață. Unele persoane cu anemie pot pofti gheață ca urmare a unei deficiențe de fier. Un studiu a propus că acest lucru se datorează faptului că Persoanele cu anemie sunt un impuls mental. Anemia este o afecțiune în care sângele dvs. nu transportă suficient oxigen în restul corpului. Acest lucru are ca rezultat mai puțină energie.
Alte simptome ale anemiei includ:
- dificultăți de respirație
- amețeli
- slăbiciune
Sarcina
Dacă sunteți gravidă, medicul dumneavoastră poate descoperi că aveți anemie. „Femeile însărcinate sunt adesea anemice din cauza cerințelor privind aportul și circulația sângelui, aportul nutrițional slab sau din cauza sângerărilor anormale”, explică dr. C. Nicole Swiner, MD. Chiar dacă nu aveți antecedente de anemie, poate deveni deficit de fier în timpul sarcinii.
În plus față de anemie, Pasricha spune că există și alte motive pentru care ați putea pofti gheață în timpul sarcinii:
- Sarcina poate provoca greață și vărsături, care
poate duce la deshidratare. În acest caz, consumul de gheață vă permite să rămâneți hidratat
fără a agrava simptomele de greață. - Deoarece gheața nu are miros sau gust, multe femei doresc
gheață în timpul sarcinii. - Sarcina crește rata metabolică a unei femei și
provoacă vasodilatație (umflarea vaselor de sânge). Ambele pot duce la femei să se simtă din ce în ce mai fierbinți și, prin urmare, doresc articole reci, cum ar fi gheață.