Patru din cinci cazuri de durere la genunchi se rezolvă de la sine. Dar uneori este important să vezi un medic. Să vedem de ce durerea de genunchi este atât de frecventă și patru aspecte ale simptomelor care înseamnă că ar trebui să consultați un medic.
Majoritatea durerilor de genunchi dispar
Toată lumea are dureri și dureri pe care ocazional le suferă experienţă. Uneori nu sunt motive de alarmă – și, de fapt, acest lucru este adevărat în marea majoritate a cazurilor. „Optzeci la sută din problemele de genunchi pe care le au oamenii se vor rezolva singure într-o perioadă de timp”, explică Robert Gotlin, DO, de la Centrul Medical Beth Israel. Totuși, când sunt prezente anumite simptome, este important să mergi la medic.
Să vedem de ce statisticile privind leziunile la genunchi sunt atât de mari și de patru ori simptomele durerii la genunchi necesită un medic.
De ce durerea la genunchi este atât de frecventă
Durerea la genunchi este incredibil de frecvent în rândul adulților americani. De fapt, este a doua afecțiune cu durerea cea mai diagnosticată (prezentă la 19,5% dintre pacienții cu durere cronică, în spatele durerii lombare la 28,1%), conform datelor CDC.
Motivul pentru care genunchii sunt atât de frecvent răniți este că, în cursul vieții, sunt supuși unei forțe uriașe: de mai multe ori greutatea totală. Când mergeți pe trotuar sau printr-o cameră, cantitatea de presiune pe genunchi este de 1,5 ori mai mare decât greutatea dvs., conform Harvard Medical School. Când urcați sau coborâți scările, acestea experimentează de 2-3 ori greutatea ta; când te ghemuiți, acestea sunt de 4-5 ori mai mari decât greutatea ta.
Deci, durerile la genunchi sunt frecvente, deoarece genunchiul trebuie să poarte o sarcină extrem de grea. De unde știi când simptomele durerilor de genunchi spun că este înțelept să vezi un medic?
# 1 – Dificultate la mers
Ești ai probleme cu mersul? Acest lucru ar putea însemna că aveți o leziune osoasă sau o altă afecțiune majoră.
# 2 – Aspect brusc de roșeață, umflături sau senzație de căldură
Inflamație, roșeață și o temperatură crescută la genunchiul sunt avertismente pe care ar trebui să le luați și în serios. Aceste simptome pot semnala o articulație septică, în care bursa genunchiului este infectată.
# 3 – Apăsarea nu doare
Durerea la genunchi este adesea menționată sau radiată din alte părți ale corp. De exemplu, în sciatică, un disc spinal în partea inferioară a spatelui afectează un nerv, care la rândul său provoacă durere pe toată lungimea nervului, inclusiv genunchiul. Un test simplu de bază pentru a determina sursa durerii dvs. este să vedeți dacă durerea crește atunci când apăsați pe zonă. Dacă nu, este important să vedeți un medic și să aflați sursa rădăcină.
# 4 – Durere durabilă
Un ultim avertisment că trebuie să consultați un medic este pur și simplu că durerea nu dispare. Dacă credeți că s-ar putea să vă fi entors genunchiul, cel mai bun tratament de bricolaj este metoda RICE: odihnă, gheață, compresie (cu bandaje) și înălțime. Dacă trec câteva săptămâni fără nicio îmbunătățire, este timpul să consultați un medic. „Orice ar fi, este o vătămare pe care corpul nu o poate rezolva de la sine”, explică Gotlin. „Are nevoie de ajutor extern.”
Obținerea ajutorului
Suferiți de dureri de genunchi și ai nevoie de un medic? La Clinica Health Star, lucrăm pentru a corecta problema de sănătate subiacentă cu un echilibru între tratamente medicale, ajustări chiropractice și kinetoterapie. Consultați noile promisiuni pentru pacienți.