Bei o cafea fierbinte, te speli pe dinți sau poate chiar zâmbești, iar durerea nervilor dinților lovește. O durere ascuțită sau înjunghiată iradiază din dinți pentru câteva secunde, apoi a dispărut – până la data viitoare. Deși câteva momente de sensibilitate a dinților nu indică de obicei o urgență dentară, ar trebui să consultați un dentist pentru a afla cauza. Între timp, puteți ajuta la prevenirea și tratarea durerilor nervoase ale dinților acasă.
Ce cauzează durerea dinților?
Dinții conțin nervi, iar atunci când își pierd stratul protector devin sensibili. la alimente și băuturi calde, reci și zaharate, periaj și chiar mișcare. Orice lucru care rupe sau uzează smalțul dinților și expune țesutul moale dedesubt (dentină) poate provoca dureri ale dinților. Iată câteva cauze frecvente:
- Dinții crăpați: dacă nu există semne evidente ale cariilor dentare sau ale afecțiunilor gingivale, dar aveți încă dureri intermitente, este posibil să aveți un dinte crăpat. Zahărul se poate scurge sub smalțul dinților și poate provoca dureri spontane. Fisurile permit, de asemenea, schimbări de temperatură în gură pentru a ajunge la nerv. Doar o restaurare dentară poate repara un dinte crăpat. Potrivit MIT Medical, este posibil ca un dinte crăpat să nu fie vizibil pentru ochi și să nu apară pe o raze X, dar medicul dentist va putea să-l vadă atunci când îndepărtează suprafața dintelui pentru a restabili dintele.
- Boala gingiilor: gingiile retrăite, inflamate și dureroase sunt în sine dureroase și permit zahărului și alimentelor și băuturilor calde și reci să afecteze nervii dinților.
- Fumatul: fumatul dăunează smalțului și gingiilor dinților, care poate provoca sensibilitate dentară.
- Periaj agresiv: după cum explică Asociația Dentală Americană (ADA), periajul cu o perie cu păr tare, periajul agresiv și periajul deteriorează incorect gingiile și expun rădăcinile dinților.
- Măcinarea: numită și bruxism, măcinarea dinților este un obicei involuntar. Suferinții își freacă dinții inferiori de dinții superiori noaptea sau uneori în timpul zilei și adesea nu știu ce fac. De-a lungul timpului, măcinarea uzează smalțul unde se întâlnesc dinții.
Măsuri preventive
Pentru a preveni durerile nervoase ale dinților, evitați alimentele și obiceiurile care vă pot afecta smalțul dinților. Când vă spălați dinții, fiți blânzi, folosiți o periuță de dinți cu păr moale și asigurați-vă că folosiți ata dentară. Dacă sunteți predispus la dinți sensibili, Clinica Mayo vă recomandă să vă limitați aportul de alimente și băuturi acide, inclusiv sucuri de citrice, băuturi răcoritoare, vin și iaurt, care vă pot uda smalțul dinților. Dacă măcinați dinții, discutați cu medicul dentist despre utilizarea unui aparat de protecție a gurii.
Remedii pe termen scurt
Puteți reduce durerea nervoasă a dinților utilizând pastă de dinți desensibilizantă, periat cu o perie cu păr de două ori pe zi și clătire cu o apă de gură cu fluor o dată pe zi. Dacă descoperiți că periajul cu o pastă de dinți pentru dinții sensibili nu oferă o ușurare imediată, nu disperați. Conform ADA, este nevoie de obicei de mai multe aplicații pentru a reduce sensibilitatea.
De asemenea, puteți reduce atacurile de durere a dinților îmbunătățind dieta. Respectați lactatele, cerealele, fructele și legumele și carnea slabă fără zahăr. Nu mestecați gheață, care poate provoca fracturi ale dinților și evitați gustarea cu alimente lipicioase sau dulci. Consumul de brânzeturi îmbătrânite, cum ar fi elvețianul, parmezanul și cheddarul, vă pot ajuta să vă protejați dinții de deteriorarea cauzatoare de sensibilitate prin creșterea fluxului de salivă.
Soluții pe termen lung
Este puțin probabil ca durerea nervilor dinților să dispară departe complet de la sine. Pentru o ameliorare pe termen lung, faceți o programare dentară și discutați-vă simptomele cu medicul dentist. Pentru a trata un dinte crăpat, el poate aplica o coroană – cu excepția cazului în care fisura este complexă, caz în care este posibil să aveți nevoie de terapie pentru canalul radicular. Alte tratamente pentru sensibilitatea dinților includ gelul cu fluor sau agenți de desensibilizare pe bază de prescripție medicală, umpluturi dentare, lipituri sau incrustări, în funcție de cauzele sensibilității. Dacă gingiile s-au retras, medicul dentist poate sugera o grefă de gingie.
Nu lăsați durerile ascuțite sau durerile dinților să vă strice ziua. Încercați să vă reduceți simptomele acasă și, dacă constatați că aveți încă o durere semnificativă, consultați medicul dentist. Ea va fi capabilă să trateze cauza principală și să vă reducă șansele de a experimenta un alt atac.