Capul bebelușului are nevoie de mult sprijin în primele câteva luni, până când mușchii gâtului ei devin mai puternici.
Câștigarea puterea de a-și ține capul sus este fundamentul pe care se bazează dezvoltarea tuturor celorlalte mișcări ale bebelușului tău. Aceasta o va ajuta să se rostogolească, să se ridice, să se târască și să meargă (Sheridan 2014).
Un control bun al capului îl va ajuta și pe bebeluș să învețe despre lumea ei mică. O va ajuta să se întoarcă pentru a privi lucruri interesante, să se întoarcă spre vocea ta sau către un sunet și să urmărească ce se întâmplă în jurul ei.
Când va putea copilul meu să-și țină capul ridicat?
Până la trei luni, bebelușul tău își poate controla capul atunci când este sprijinit să stea. Până la șase luni, va avea mușchii gâtului suficient de puternici încât să-și țină capul în sus și să-l întoarcă dintr-o parte în alta (Sheridan 2014).
Cum va dezvolta copilul meu controlul capului?
Bebelușul tău îl va lua încet. Ea va dezvolta treptat controlul capului în primele sale șase luni.
Nou-născut
Mușchii gâtului bebelușului tău sunt destul de slabi când se naște. Dacă o trageți ușor în sus de mâini într-o poziție așezată, capul se va lăsa înapoi, deoarece mușchii gâtului ei nu o pot susține (Sheridan 2014).
În primele câteva luni, se va baza pe tine, folosindu-ți mâinile pentru a-i susține capul și gâtul atunci când o ții. Poate că este felul naturii de a te asigura că petreci mult timp uitându-te unul la altul Pe măsură ce o legați în brațe, bucurați-vă de șansa de a privi în ochii ei. Vă va ajuta să vă legați și o va face să se simtă în siguranță.
De la o lună la două luni
Până la sfârșitul primei luni a bebelușului tău, poate că încearcă să-și ridice scurt capul când stă întinsă pe burtă (Sheridan 2014). De asemenea, poate întoarce capul într-o mică parte, înainte ca capul să cadă înapoi în locul în care se afla (Sheridan 2014).
De la aproximativ patru la 12 săptămâni, poate fi capabilă să-și ridice capul când stă întinsă pe burtă, cam ca și cum ar face o mică împingere (NHS 2016).
Până la trei ani în vârstă de luni, bebelușul ar trebui să-și poată ridica capul și partea superioară a pieptului și să se sprijine cu mâinile când este pe burtă (Sheridan 2014).
Bebelușul tău va fi probabil suficient de puternică pentru a-și ridica capul într-un scaun sau într-o curea. Dar, s-ar putea să găsiți că este încă prea vacilantă pentru un cărucior ușor sau un rucsac. Așteptați până când își poate ține capul ridicat, fără niciun sprijin din partea dvs. pentru a le folosi, probabil la aproximativ șase luni.
Trei luni până la patru luni
Când vă țineți bebelușul pe umăr, ea ar trebui să aibă suficient control pentru a-și ține capul sus fără niciun sprijin din partea dvs. (CDC 2018).
Încercați acest joc distractiv care vă va ajuta să dezvoltați mușchii gâtului bebelușului. Puneți-l pe spate pe podea și trageți-l încet de mâini în poziția șezut. Încet ușurați-o înapoi și repetați-o. Ar trebui să fie capabilă să-și țină capul mai mult sau mai puțin în linie cu restul corpului în timp ce o trageți în sus (Sheridan 2014).
Cinci luni până la șase luni
Până la șase de câteva luni, bebelușul tău ar trebui să-și poată ține capul ferm atunci când este în poziție verticală, nu doar când stă (Graber 2016). Capul nu trebuie să rămână în spatele corpului în timp ce o tragi să se așeze (Harding 2014a).
Cum pot să-l ajut pe bebelușul meu să-și țină capul în sus?
Nu trebuie să faci mult pentru a-l încuraja pe copil să dezvolte controlul capului. Dar trebuie să ai grijă să-i susții capul în primul luni. Luați gâtul și capul bebelușului în palma când îl ridicați.
Acordarea timpului de burtă copilului tău din prima zi va începe să o ajute să-și dezvolte mușchii de care are nevoie pentru a-și ridica capul și a-l ține acolo și apoi pentru a începe să se rostogolească (AOTA 2013). Timpul de burtă îl încurajează pe bebeluș să-și miște brațele și picioarele și să-și construiască mușchii în cap, gât și partea superioară a corpului (AOTA 2013).
La unii bebeluși nu le place să fie pe burtă la început. A fi în această nouă poziție poate fi o experiență ciudată pentru ea. Dacă se întâmplă acest lucru, puteți încerca:
- să vă culcați copilul în poală sau pe piept
- punând câteva jucării pe care să le poată ajunge cu ușurință
- să vorbești, să cânți sau să te joci cu bebelușul tău
- sprijinind-o puțin punându-i un prosop mic, înfășurat sub brațe
(NHS nd)
Nu vă lăsați niciodată bebelușul pe cont propriu în timpul abdomenului.
De la trei luni la șase luni, puteți să vă sprijiniți copilul pe canapea sau pe pat. Acest lucru îi va oferi o imagine mai bună a ceea ce se întâmplă. Dacă doriți să vă așezați copilul în sus, asigurați-vă că se află în mijlocul patului sau al canapelei și departe de margine. Rămâi cu ea tot timpul. Oferă-i mult sprijin pentru cap și gât.
Pernele sunt utile pentru susținere, dar ai putea să o așezi și pe poală, cu ceafă pe burtă.Așezați-o în diferite locuri din jurul casei dvs., astfel încât viziunea ei să se schimbe și să poată privi lucruri diferite.
Odată ce bebelușul meu își poate ține capul în sus, ce urmează?
Odată ce bebelușul tău are un control bun al capului, poate trece la șezut, rostogolindu-se și târându-se.
Bebelușul dvs. are nevoie și de un control bun al capului înainte de a începe să mănânce alimente solide. Va trebui să poată să se ridice și să-și țină capul ferm pentru a mânca corect (NHS 2010).
Copilul meu are trei luni. Ar trebui să-mi fac griji că nu poate încă să-și țină capul ridicat?
La șase săptămâni, bebelușul tău verifică vizitatorul sănătății sau medicul va verifica controlul capului, precum și postura și alte mișcări (Harding 2014b). Dacă există vreo îngrijorare, vizitatorul sau medicul dumneavoastră vă va sugera probabil o programare ulterioară.
Bebelușii dezvoltă abilități diferit, unii mai repede decât alții, iar controlul capului nu este diferit. Dacă bebelușul nu are un control bun al capului până la vârsta de cinci luni, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu vizitatorul sănătății (Harding 2014a).
Rețineți că, dacă bebelușul dvs. sa născut devreme (înainte de 37 de săptămâni de sarcină), ea poate atinge această etapă și alte etape mai târziu decât majoritatea celorlalți copii (AAP 2017). Discutați cu medicul sau vizitatorul dvs. de sănătate dacă sunteți îngrijorat.
Aflați când bebelușul dvs. poate atinge aceste repere fizice:
- Crawling
- Rolling over
- Așezat
- În picioare
- Mers