Ni s-a întâmplat tuturor. Un prieten cu un aspect ușor obosit se apropie și întreabă: „Mă simt cald?”
Dintr-o dată este responsabilitatea dumneavoastră să diagnosticați febră sau boală care se apropie. Vă folosiți încheietura mâinii? Vă măsurați cu propria piele? ? Ce se întâmplă și dacă vă simțiți cald? Există atât de multe lucruri la care să vă gândiți.
Să le oferiți prietenilor dvs. rolul de medic temporar este destul de încrezător (pentru că este destul de probabil să supraestimeze incidența febrei), dar cu aceste sfaturi, puteți elimina necesitatea de a întreba pe oricine. Și data viitoare când cineva vă întreabă, puteți transmite și aceste sfaturi.
Iată cum puteți spune dacă aveți febră, fără a vă întreba coleg de muncă:
1. Luați temperatura. Să presupunem că nu aveți termometru și începeți la pasul 2.
2. Verificați dacă există alte simptome decât temperatura.
- Deshidratarea, sau doar senzația de deshidratare, este uneori esențială pentru semnalul corpului de a porni căldura. Dacă vă este sete, aveți gura uscată, aveți oboseală, aveți dureri de cap, vedeți o creștere a d dacă aveți constipație, puteți fi deshidratat, indicând o probabilitate mai mare de febră.
- Frisoane. Știm cu toții genul pe care îl dau febra. Ei se târăsc în sus pe gât și îți preiau întregul corp. Dacă le aveți, s-ar putea să aveți febră.
- Durerile musculare pot fi, de asemenea, un simptom al deshidratării, dar dacă le aveți într-un mod vizibil și agravant, este posibil să aveți febră. Dacă rigiditatea musculară apare la nivelul spatelui sau gâtului și credeți că aveți febră, o călătorie la medic (imediat) este în regulă.
- Slăbiciunea generală și oboseala sunt semnele distinctive ale febrei, dar sunt unele dintre simptomele mai puțin severe care ar putea prezenta și alte afecțiuni. Luați acest lucru pentru ceea ce merită – ar putea fi legate de febră, ar putea să nu.
- Simptome severe: halucinații, convulsii, iritabilitate severă sau confuzie. Acestea justifică și vizita unui medic.
Dacă nu aveți niciunul dintre simptomele de mai sus, dar simțiți că pielea dvs. este caldă, este posibil să aveți în continuare febră, dar probabil că nu ar trebui panică. Există un singur mod garantat de a vă diagnostica și este cu un termometru.
Dacă aveți unele dintre simptomele de mai sus, un ibuprofen și multe lichide ar trebui să facă trucul pentru a vă ușura durerile sau disconforturile.
Febra este un răspuns imun, deci face parte din lupta ta împotriva adevăratului vinovat. În loc să vă concentrați pe a vă scăpa de febră, concentrați-vă pe a vă scăpa de disconfort și a permite febrei (dacă este normală și nu severă) să își facă și ea treaba.
suport pentru sistemul imunitar cu ceas? Consultați aceste suplimente.