Gândurile la curse: ce să faci când mintea ta curge

Gândurile la curse sunt un posibil simptom al mai multor condiții diferite. Deși este cel mai frecvent în anxietate, există și alte condiții care pot provoca gânduri de curse.

Anxietate

Anxietatea este o cauză comună a gândurilor de curse. În timp ce gândurile de curse sunt extrem de frecvente în timpul unui atac de anxietate, ele pot apărea și în orice moment. De asemenea, pot preceda sau urma un atac de anxietate.

Continuați să citiți: Cele mai bune aplicații de anxietate ale anului „

ADHD

Tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD) este caracterizat de un tipar de neatenție sau hiperactivitate. Unii oameni își vor descrie neatenția ca fiind gânduri de curse, mai ales atunci când sunt copleșiți de stimuli externi. Mai frecvent în ADHD sunt gândurile rătăcitoare, în care te lupți să te concentrezi pe un singur tren de gândire.

Aflați mai multe: Care este diferența dintre ADHD și ADD? „

Tulburarea obsesiv-compulsivă

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o afecțiune de sănătate mintală în care vă confruntați obsesii sau constrângeri greu de scuturat. Aceste obsesii pot lua forma gândurilor de curse, în care nu poți opri ceea ce se simte ca o avalanșă de gânduri pe un anumit subiect. Este posibil să aveți o constrângere care calmează gândurile, cum ar fi spălarea mâinilor de un anumit număr de ori pentru a opri cursa gândurilor cauzate de îngrijorarea asupra germenilor.

Tulburarea bipolară

Tulburarea bipolară este o emoție tulburare în care emoțiile voastre se ridică la niveluri emoționale extreme (manii) și scad până la depresie severă. Gândurile de curse apar cel mai adesea în timpul perioadei de manie a unui episod bipolar, deși pot apărea în cazul depresiei, mai ales în cazurile de depresie agitată.

Depresie agitată

Depresia agitată este un termen depășit care se referă la un subtip sever de depresie. Se caracterizează prin simțire agitată în loc de letargie, simptom care este frecvent asociat cu majoritatea tipurilor de depresie. De asemenea, s-ar putea să vă simțiți neliniștiți, supărați și să reacționați rapid. Gândurile de curse îi afectează mai mult pe cei cu depresie agitată decât alte tipuri de depresie.

Efectul secundar al medicamentelor

Uneori, medicamentele pot trata unele simptome ale unei afecțiuni, dar pot agrava sau chiar provoca altele. . Medicamentele utilizate pentru tratarea depresiei, anxietății sau tulburărilor bipolare pot provoca uneori depresie agitată, care poate declanșa gânduri de curse.

Dacă începeți un nou medicament și începeți să experimentați gânduri de curse, sunați medicul dumneavoastră, astfel încât să puteți încerca un medicament nou sau reglați doza cât mai curând posibil.

Aflați mai multe despre medicamentele pentru depresie și efectele secundare ale acestora „

Leave a Reply

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *