Arzătoarele de grăsime sunt peste tot și din motive întemeiate. Cu miliarde de oameni supraponderali, toată lumea caută o modalitate de a pierde rapid grăsimea pe care a câștigat-o. Arzătoarele de grăsime combină ingrediente pentru a vă stimula metabolismul și pentru a vă oferi energie, dar majoritatea ingredientelor utilizate nu sunt reglementate de FDA și pot fi periculoase. pentru sănătatea ta. Să aruncăm o privire mai profundă asupra arzătoarelor de grăsime și a alternativelor reglementate de FDA (indiciu: „OCĂREȘTE FALADA”).
Ce sunt arzătoarele de grăsime?
Arzătoarele de grăsime sunt destinate să facă exact ceea ce spun. Se pretinde că arde grăsimile prin creșterea metabolismului grăsimilor, scăderea absorbției grăsimilor, creșterea pierderii în greutate și oxidarea grăsimilor în timpul exercițiilor fizice.
Arzătoarele de grăsime vin de obicei ca supliment care conține ingrediente precum cafeina, L-carnitina , ceai verde, acid linoleic conjugat, forskolin, crom, yohimbe, glucomannan și cetone cu zmeură.
Funcționează cu adevărat arzătoarele de grăsime?
Este „o concepție greșită obișnuită că simpla administrare a acestor suplimente de ardere a grăsimilor vă va oferi rezultate fără niciun fel de muncă. Dacă ar fi cazul, ar exista nu există oameni supraponderali pe Pământ. Pentru a vedea rezultatele posibile, trebuie să lucrați.
O dietă cu restricții calorice va fi cea mai mare parte a lucrului. Limitarea aportului caloric vă va ajuta să îmbunătățiți drastic rezultatele pe care le vedeți de la aceste arzătoare de grăsimi. Arzătoarele de grăsime vă vor ajuta să vă reduceți pofta de mâncare, să vă măriți energia, să ajutați grăsimile să fie folosite pentru energie și să vă mărească metabolismul, dar dacă credeți că toate aceste lucruri se vor întâmpla în timp ce eșarfați pizza și burgerii zilnic , vei fi frustrat de rezultatele tale.
Exercițiul și răbdarea vor contribui, de asemenea, la un drum lung în a vedea rezultatele la scară. Pentru ca arzătoarele de grăsime să vă ajute, trebuie să vă ajutați. Este recomandat să așteptați până când ați dezvoltat dieta și planul de exerciții pentru a introduce arzătoarele de grăsime. Odată ce corpul dumneavoastră a adoptat rutina de a mânca și a face exerciții fizice, rezultatele arzătoarelor de grăsime pot fi mai eficiente.
Sunt arzătoarele de grăsime periculoase?
Da, arzătoarele de grăsime pot fi periculoase. Arzătoarele de grăsime nu trebuie să fie reglementate de Food and Drug Administration înainte de a intra pe piață. În loc să fie reglementate de FDA, responsabilitatea siguranței și a eficacității revine producătorului, ceea ce poate fi riscant.
Au existat numeroase cazuri în care arzătoarele de grăsime au fost scoase de pe rafturi, deoarece conțin ingrediente dăunătoare. Unele dintre aceste cazuri au determinat consumatorii să se simtă de partea lor efecte precum hipertensiunea arterială, accident vascular cerebral, convulsii și moarte.
Vă recomandăm să efectuați cercetări solide asupra arzătorului de grăsimi pe care îl luați în considerare înainte de a cumpăra pentru a vă asigura că obțineți un produs de calitate care nu vă va ucide.
Când ar trebui să iau arzătoare de grăsimi?
Există două perioade recomandate pentru a lua suplimentul pentru arzător de grăsimi: înainte de micul dejun și înainte de antrenament.
Este sugerat să luați arzătorul de grăsimi dimineața cu cel puțin 30 până la 40 de minute înainte de a lua micul dejun. Metabolismul este cel mai lent dimineața datorită încetinirii în timpul somnului. Luarea arzătorului cu o jumătate de oră înainte de micul dejun vă va oferi timp pentru ca metabolismul să se grăbească și vă va ajuta nu numai procesul de ardere a grăsimilor, ci vă va ajuta și să vă controlați apetitul pe tot parcursul zilei.
Luând arzătorul de grăsime chiar înainte de a vă antrena vă va oferi o lovitură suplimentară de energie de care ați putea avea nevoie pentru a obține printr-un antrenament istovitor, ceea ce vă va duce la arderea mai multor calorii în timpul antrenamentului și pe tot parcursul zilei.
Care sunt efectele secundare ale arzătoarelor de grăsimi?
- Anxietatea – Se știe că arzătoarele de grăsime cresc hormonul stresului (cortizol) care vă afectează nivelul de anxietate.
- Lipsa somnului – Stimulanții găsiți în arzătoarele de grăsime vă pot schimba tiparele de somn și vă pot crește ritmul cardiac, ducând la prevenirea somnului.
- Creșterea tensiunii arteriale – Rezultatul unui metabolism accelerat poate duce la inima ta pompând mai repede decât ar trebui, ceea ce poate crește tensiunea arterială.
- Modificări ale comportamentului – Consumatorii de arzătoare de grăsimi au trecut prin schimbări de comportament, cum ar fi iritabilitate, schimbări ale dispoziției, agresivitate și nervozitate.
- Probleme de stomac – Arzătoarele de grăsime pot duce la probleme stomacale, cum ar fi diaree, constipație și alte probleme legate de mișcările intestinului.
- Moarte – După cum sa menționat anterior, au existat decese legate de consumul de suplimente pentru arzătorul de grăsimi. Faceți-vă cercetările înainte de ao consuma.
Care sunt unele arzătoare naturale de grăsimi?
- Cofeina – Cofeina vă ajută să ardeți grăsimea corporală, stimulând metabolismul și, de asemenea, vă ajută corpul să arde grăsimi ca energie.
- Extract de ceai verde – Extractul de ceai verde vă oferă toate beneficiile nutriționale ale ceaiului verde într-o pulbere / capsulă.Extractul conține cafeină și polifenol epigalocatechină galat (EGCG), care vă ajută să ardeți grăsimile.
- Pulbere de proteine – Pulberea de proteine poate stimula metabolismul, ceea ce va ajuta la arderea grăsimilor și la reducerea poftei de mâncare.
- Fibre solubile – Un supliment de fibre solubile vă va reduce pofta de mâncare și va promova arderea grăsimilor, limitând în același timp absorbția de calorii din alimente.
- Yohimbină – Acest lucru vă va menține nivelul de adrenalină ridicat și va bloca receptorii care, de obicei, vă împiedică corpul să ardă grăsimi. Aveți grijă la efectele secundare dureroase pe care le poate aduce.
Există o băutură care poate ajuta la arderea grăsimilor?
Da! KILL CLIFF Ignite este o băutură energizantă reglementată de FDA, care conține cafeină și extract de ceai verde, care sunt două dintre arzătoarele naturale de grăsimi. Cu 150 mg de cofeină, Ignite va da metabolismului o lovitură și vă va arde grăsimile ca energie. Cei 150 mg de cofeină din Ignite provin din extract de ceai verde, care ajută și la arderea grăsimilor.
În plus, KILL CLIFF Ignite include numai ingrediente reglementate de FDA în amestecul său specializat de vitamine B și electroliți. Vă oferă 10% din valorile zilnice de magneziu și potasiu, care ajută la reglarea hidratării și a fluxului sanguin.
