În decembrie 2016, Heather B Armstrong a sunat mama ei de la podeaua bucătăriei în lacrimi și i-a spus că vrea să fie moartă. Cu copiii ei la mii de kilometri distanță petrecând Crăciunul cu tatăl lor, fostul soț al lui Armstrong și fiind abandonat de o întâlnire, bloggerul devenit autor era singură acasă când s-a simțit „depășită de un sentiment foarte rău”.
Nu a fost prima dată când a făcut un astfel de apel, dar acest lucru s-a simțit diferit. „Este noaptea în care am sunat-o și i-am spus că nu mai simt că mai pot rezista”, spune Armstrong, în vârstă de 43 de ani, al cărui site web Dooce i-a câștigat odată titlul de „regină a mami bloggerilor”.
Mama ei a ținut-o la telefon timp de 40 de minute, în timp ce se grăbea spre casa fiicei sale din Salt Lake City și rămânea noaptea să aibă grijă de ea. A doua zi dimineață a forțat-o pe Armstrong, care suferea de depresie severă de un an și jumătate, să-și ia o întâlnire cu psihiatrul ei – un apel care în câteva luni avea să-i transforme viața.
Doar câteva luni mai târziu, ea participa la un studiu pionierat la nivel mondial, care o va scufunda într-un somn profund care ar ajuta la ameliorarea depresiei sale în câteva săptămâni.
stăzi, Armstrong, care și-a documentat experiențele cu depresia în noua carte The Valedictorian of Being Dead: The True Story of Dying Ten Times to Live, atribuie acțiunile mamei sale că i-a salvat viața. „Nu am vrut în mod vădit să intervină cineva, dar cred că subconștient știam că, dacă nu voi contacta și voi face pe cineva, asta mă va distruge. Și ea știa asta”, spune ea De fapt.
La micul dejun la hotelul ei din New York, unde i se alătură partenerul ei, Pete Ashdown, pentru sprijin moral, spune că își poate urmări primele experiențe de depresie înapoi la liceu, când își amintește un profesor care scutură umerii și îi spunea: „Trebuie să-ți dai drumul”. Prima dată a început să ia antidepresive la facultate, când a avut o defecțiune în timpul celui de-al doilea an și a fost internată în spital după ce a experimentat sentimente de sinucidere după nașterea primului ei copil.
Cel mai recent a început în timpul antrenamentului pentru Boston Marathon . Ea a crezut că regimul ei de antrenament istovitor era cauza tristeții sale, dar când cursa sa încheiat și-a dat seama că era altceva.
Era atât nerăbdătoare că nu putea să doarmă sau să nu se mai îngrijoreze de sarcinile simple de zi cu zi. „A fost o stare de panică în care am trăit timp de 18 luni. Stare constantă de foc. Panică aprinsă”, spune ea. De cele mai multe ori Armstrong, care este îmbrăcat într-un costum negru și lobii urechii ei decorate cu mici crampoane de cap de taur de aur , vorbește cu o calmă remarcabilă și un contact vizual constant. Dar acum vocea ei tremură și se uită în sus la tavan, ca și cum ar fi ținut înapoi lacrimile. „Da. Ceea ce am vrut să pun capăt. M-am gândit, dacă sunt mort, atunci nu mai trebuie să simt acest foc. Nu voi fi mort, dar nu ar fi grozav? Nu ar fi minunat? ” După o pauză, ea adaugă: „Sunt atât de bucuroasă că nu mă mai simt așa.”
Spre deosebire de experiențele anterioare ale vieții (cum ar fi depresia postpartum, părăsirea mormonismului și a muncii – care în 2002 a primit despre care a scris deseori public în timp real pe Dooce, a fost speriată să vorbească cu oricine în afară de mama ei despre asta, de teama de a nu pierde custodia celor două fiice ale sale, Leta, de 15 ani, și Marlo, de nouă ani. De asemenea, a amânat-o să-și vadă psihiatrul până când intervenția mamei ei nu a lăsat-o fără opțiune. Când, în februarie 2017, l-a văzut în cele din urmă, el i-a sugerat să ia parte la un studiu pilot de la Universitatea din Utah asupra potențialului efect antidepresiv al propofolului anestezic general. Pentru prima dată în peste un an s-a simțit optimistă.
Dar, fiind doar a treia persoană din lume care urmează tratamentul, nu era speriată? „Oh, nu am simțit nimic în acel moment … m-ai fi putut scăpa dintr-un avion și nu m-aș fi tresărit”, spune ea. „Eram atât de lipsită de grijă, deoarece toată energia mea era consumată de vă faceți griji, cum descarc mașina de spălat vase, cum pliez hainele. Sună atât de prost … nu este o situație de nenorocire pentru mine, ci doar că zi de zi a fost atât de copleșitoare și neîncetată încât nu am știut cum să scap de ea. ”
În luna următoare a început să intre în spital de trei ori pe săptămână pentru a fi pusă într-o stare profundă de anestezie (deși, potrivit doctorului Brian Mickey, care a condus studiul, nu aproape de moarte, ca cartea ei sugerează) timp de 15 minute pentru a vedea dacă a avut un efect antidepresiv. În timp ce dormea, medicii i-au monitorizat „suprimarea exploziei” creierului, un model electric format dintr-o linie plană întreruptă de explozii la fiecare câteva secunde, înainte de a o trezi din nou.
Pentru primele patru din cele 10 tratamente, ea a simțit la fel, dar după a cincea s-a simțit dramatic diferită. „Tocmai am intrat în casa mea și am vrut să dansez”, râde ea. „A fost un sentiment foarte ciudat, deoarece nu eram obosit, eram gata să plec. Mă machiasem în ziua aceea, mă spălasem pe păr, făcusem un duș și m-am gândit: ‘Vreau să ies!’, Ceea ce a fost o senzație foarte ciudată. ” A doua zi dimineață, s-a trezit fără anxietatea ei obișnuită și a simțit că „ceva mi s-a schimbat în creier”.
Din cele 10 persoane care au participat , Armstrong a fost unul dintre cei șase pentru care scorul lor de depresie a scăzut cu 50% sau mai mult. Mickey, profesor asociat de psihiatrie la universitate, spune că nu știu încă cum funcționează, dar adaugă: „Știm că există cu siguranță dovezi că modularea Gaba (acid gamma-aminobutiric) și a glutamatului, acești neurotransmițători din creier, în unele cazuri pot declanșa un răspuns antidepresiv. Deci, deoarece Propofol funcționează pe sistemele Gaba și glutamat, bănuim că ar putea fi un mecanism. ”
Sunt necesare studii suplimentare, spune el, dar dacă se va dovedi că este eficient, ar putea oferi o alternativă la terapia electroconvulsivantă, despre care susține că este eficientă, dar pentru mulți oameni procedura, care folosește curent electric pentru a induce crize scurte, are efecte secundare, cum ar fi pierderea memoriei.
La doi ani de la tratarea cu Propofol, Armstrong spune că continuă să ia medicamente, dar nu mai simte că nimic nu este de netrecut. „Pur și simplu nu am niciodată senzația de„ Nu pot face asta. ”Nu am niciodată acel gând, care a fost factorul definitoriu al vieții mele timp de 18 luni.” A început să o vadă pe Ashdown, în vârstă de 52 de ani, președinte și fondator al furnizorului de internet XMission, la câteva luni după tratament. În august, Armstrong și fiicele ei s-au mutat împreună cu el și fiica sa de 13 ani.
Memoriile sale, speră, va oferi altora un limbaj pentru a vorbi despre sănătatea mintală și pentru a sensibiliza studiul. Deși a primit mesaje pozitive de la fani online, ea spune că încă așteaptă cu nerăbdare verdictul tatălui ei, despre care scrie sincer în carte.
După mai bine de un deceniu de postare regulată pe site-ul ei, a făcut un pas înapoi de la blog în 2015, declarând că modul în care a fost monetizat de mărci un „pericol pentru sănătate”. De atunci s-a întors pe blogul ei, dar acum spune că lucrează cu companiile în propriile condiții.
În continuare, intenționează să-și concentreze atenția asupra îndepărtării stigmatizării legate de sănătatea mintală și îmbunătățirii serviciilor, în special pentru copii. „Fiul fratelui meu merge la un liceu unde anul trecut au fost șase sinucideri. Șase. Se întâmplă ceva și nu ne adresăm. Nu îl finanțăm, nu există bani în el și este un dezastru.” Vrea să vadă mai multe companii de asigurări care să acopere sănătate mintală și seminarii și consiliere gratuită în licee. „Dacă familia nu își poate permite 130 de dolari pe oră, unde merge copilul respectiv? Trebuie să revizuim sistemul complet, iar Utah este locul perfect pentru a începe. ”
- Distribuiți pe Facebook
- Distribuiți pe Twitter
- Distribuiți prin e-mail
- Distribuiți pe LinkedIn
- Distribuiți pe Pinterest
- Distribuiți pe WhatsApp
- Distribuiți pe Messenger