Ce este sindromul ochilor uscați?
Potrivit NHS, sindromul ochilor uscați este o afecțiune a ochilor caracterizată prin faptul că ochii nu produc suficiente lacrimi naturale sau când lacrimile produse se usucă prea repede. Există multe motive pentru care producția de lacrimi poate fi afectată, inclusiv hormonii, condițiile de mediu și ca efect secundar al anumitor medicamente.
De ce lentilele de contact îți dau ochii uscați?
Când purtând lentile de contact ochii se pot usca. Puțin diferit de sindromul ochilor uscați, ochii uscați induși de lentilele de contact (CLIDE) apar deoarece stratul subțire de material al lentilelor de contact de pe cornee limitează fluxul de oxigen către ochi. Fără un flux constant de oxigen, ochii tăi se luptă să dezvolte lacrimi naturale.
Din păcate, ca purtător de lentile de contact, ești predispus să te confrunți uneori cu ochii uscați. Cu toate acestea, lentilele de contact moderne sunt concepute pentru a fi cât mai poroase posibil pentru a permite mai mult oxigen să ajungă la ochi, iar acest lucru duce într-un fel la reducerea impactului CLIDE.
Simptomele ochiului uscat al lentilelor de contact
Este posibil să aveți ochii uscați dacă aveți unul sau o combinație de simptome din lista de mai jos:
- Uscat , ochi zdrobiți, mâncărimi sau dureri
- Ochi roșii
- Ochi obosiți sau obosiți
- Înțepători
- Durere
- Sensibilitate la lumină
- Vedere neclară
Cauzele ochilor uscați
Ochii uscați sunt greu de evitat ca purtător de lentile de contact, dar cunoașterea cauzelor vă poate ajuta să reduceți impactul și frecvența ochilor uscați.
- Debitul insuficient de oxigen – pentru a produce lacrimi naturale. Consultați-vă opticianul dacă credeți că acesta este cazul dvs.
- Îmbrăcămintea excesivă – vă poate face ca ochii să nu primească odihna de care au nevoie. Dacă este posibil, recomandăm purtătorilor să decoleze o zi pe săptămână.
- Purtarea unei prescripții greșite – poate duce la uscăciunea ochilor.
- Ochii tăi și-au schimbat forma – astfel încât lentilele să nu fie se potrivește corect.
- Alergenii aerieni – cum ar fi polenul și praful vă pot irita ochii, ducând la disconfort.
- Aerul condiționat și condițiile de umiditate – sunt adesea cauza uscării ochilor.
Soluții pentru uscarea ochilor
Suferința cu ochii uscați este unul dintre principalele motive pentru care purtătorii lentilelor de contact se întorc înapoi Cu toate acestea, există mulți pași simpli și practici pe care îi puteți face pentru a reduce la minimum ochii uscați:
- Încercați lentilele fabricate din hidrogel siliconic sau lentile de unică folosință zilnice
- Picături pentru ochi , spray-uri pentru ochi și spălături pentru ochi
- Vitamine pentru ochi
- Soluții pentru lentile de contact fără conservanți
- Respectarea rutinei de curățare recomandate și a modelului de purtare
Care sunt lentilele de contact cele mai potrivite pentru ochii uscați?
Z zilnic lentilele de contact isposable
Lentilele de contact de zi cu zi de unică folosință sau cotidianele sunt cunoscute și sunt o opțiune excelentă pentru purtătorii cu ochii uscați, deoarece sunt „aruncați la sfârșitul fiecărei zile”. Din acest motiv, acestea sunt mai igienice decât lentilele care necesită depozitare peste noapte. Motivul este că depozitele de proteine și murdărie, care pot provoca disconfort, sunt mai puțin susceptibile de a se acumula. Problema uscării lentilelor datorită curățării incomplete este, de asemenea, prevenită.
Unele dintre cele mai populare produse de unică folosință zilnice pentru ochii uscați sunt: Focus Dailies AquaComfort Plus, ADM everclear și 1-Day Acuvue Moist.
Lentilele de contact din silicon hidrogel
Lentilele de contact din silicon hidrogel sunt fabricate din cel mai nou și inovator material pentru lentile de contact disponibile. Acestea sunt o alegere populară pentru purtătorii de lentile de contact, nu doar pentru că sunt „confortabili pentru purtătorii cu ochi uscați, ci pentru că oferă mai mult confort decât lentilele hidrogel tradiționale. Lentilele hidrogel din silicon sunt, de asemenea, populare, deoarece transmit de până la 5 ori mai mult oxigen ochiul în comparație cu hidrogelul.
Lentilele de contact cu apă scăzută
Este o concepție greșită obișnuită să crezi că lentilele cu cel mai mare conținut de apă oferă cel mai mult confort. Pentru unii purtători, în special pentru cei cu ochi uscați, se poate experimenta efectul opus. Acest lucru se datorează faptului că umezeala din lentilă poate atrage lacrimile naturale ale ochiului. Lentilele cu conținut ridicat de apă se pot deshidrata mai repede din cauza factorilor de mediu precum aerul condiționat și utilizarea prelungită a ecranului.
variază între 38% și 79%, deci dacă credeți că un obiectiv cu conținut scăzut de apă ar putea face diferența, vă rugăm să verificați dacă acestea sunt compatibile cu prescripția dvs.
Care sunt cele mai bune picături pentru ochi pentru ochii uscați?
Picăturile pentru ochi, cum ar fi picăturile oftalmice, Hycosan, Blink Contacts și Artelac Rebalance sunt picături oftalmice ușor de utilizat, care umezesc și reîmprospătează ochii, ceea ce ajută la reducerea disconfortului. Acest lucru înseamnă că vă puteți purta contactele mai mult timp fără a vă simți uscat simptome oculare.
Care sunt cele mai bune vitamine oculare pentru ochi uscați?
Vitaminele pentru ochi pot crește aportul de substanțe nutritive pe care ochii le primesc în fiecare zi și nu numai că îmbunătățesc sănătatea ochilor, ci scad lentilele de contact și disconfortul ochiului uscat. Cele mai eficiente produse de vitamine pentru ochi includ luteina și zeaxantina. Cercetările sugerează, de asemenea, Vitamina A, Vitamina D și Omega-3 demonstrează o reducere a simptomelor ochilor uscați.
La Vision Direct stocăm câteva dintre vitaminele oculare de top din Marea Britanie, inclusiv: ICaps-One-A-Day , Ocuvite Lutein și PreserVision Original Soft Gels.
Cele mai bune soluții pentru lentile de contact
Dacă purtați lentile lunare sau de două ori pe săptămână, veți folosi o soluție de lentile de contact pentru a curăța și păstra lentile. Este important să vă respectați soluția recomandată și să vă schimbați numai atunci când vi se recomandă să faceți acest lucru de către experți. O notă de precauție, nu toate soluțiile multifuncționale sunt concepute pentru a fi utilizate cu lentile hidrogel din silicon, deci asigurați-vă că soluția pe care o utilizați este compatibilă.
Unele disconforturi oculare uscate pot fi cauzate de conservanții din soluții. Dacă vă simțiți iritați, vă recomandăm o soluție de lentile fără conservanți, de exemplu, soluția Renu Multi Purpose Solution sau AOsept Plus HydraGlyde. Unele soluții de lentile de contact, atunci când sunt ambalate, sunt prea mari pentru a se potrivi printr-o cutie poștală, pentru o livrare convenabilă și ușoară în cutia poștală. Soluție multifuncțională Everclear Flat Pack.